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BUCHTIPPS

Hier finden Sie stets eine bunte Auswahl an Neuerscheinungen wertvollen und interessanten Büchern.

Viel Spaß wünscht Ihnen Ihr SeMa-Team.

 

Der SeMa Buchtipp:

NEU | Angela Meyer-Barg: Wir versilbern das Netz
Das Mutmachbuch. Mit Spaß und Freude in die digitale Welt. Ü65
Herausgegeben von Dagmar Hirche

KJM Buchverlag
184 Seiten
ISBN 978-3-96194-081-3
Taschenbuch Euro  16,00

MIT SPASS UND FREUDE IN DIE DIGITALE WELT – Beispiele, Berichte, Reportagen, Porträts und Interviews. Mit Rita Süssmuth, Dorothee Bär, Sophie Rosentreter, Greta Silver, Monika Fuchs u.v.m.
WIR VERSILBERN DAS NETZ erzählt von neugierigen, aufgeschlossenen Menschen. Die ältesten sind schon über 90 Jahre alt. Sie haben gemerkt, dass sie sich mit Smartphone und Tablet auskennen müssen – Arzt- und Amtstermine? Reisebuchungen? ONLINE!
Wer nicht drin ist, der ist draußen.

DAGMAR HIRCHEs Enkel-Großeltern-Kurse sind stark nachgefragt! Hirche macht Älteren erfolgreich Mut zum Einstieg in die digitale Welt. In ihrem ersten Buch gibt sie ihr Wissen erfolgreich weiter.
Angela Meyer-Barg war lange Jahre Chefreporterin in einem großen Hamburger Zeitungsverlag. Für die VERSILBERER hat sie Dagmar Hirche ein Jahr lang begleitet

 

Der SeMa Buchtipp:

Dagmar Hansen

Alle Tage, die wir leben

Rowohlt Verlag
320 Seiten
ISBN 978 3 499 27657 6  Erscheinungstermin 19.11.2019
Taschenbuch Euro  10,00

Das Leben ist ein Abenteuer Ausgerechnet vor ihrem 60. Geburtstag verliert Tilda ihren wichtigsten Auftraggeber – ihr Schreibbüro steht vor dem Aus. Und auch ihre Beziehung zu Freund Günter scheitert, da ihm seine Freiheit wichtiger ist als eine Partnerin an seiner Seite. Das hatte Tilda sich anders vorgestellt. Mit Sechzig nochmal ganz auf Anfang? Als sie eine Anzeige liest, in der eine «Frau im besten Alter (84)» eine Privatsekretärin sucht, bewirbt sie sich kurzerhand. Obwohl Arbeitgeberin Ruth fit und lebenslustig ist, will sie nach dem Vorbild des schwedischen «Death Cleaning» ihre Angelegenheiten ordnen. Dabei soll Tilda helfen. Anfangs findet die das ziemlich morbide, doch durch Ruth lernt sie, dass das Leben - egal in welchem Alter - immer für eine Überraschung gut ist.

 

Der SeMa Buchtipp:

Ludwig Hasler
Für ein Alter, das noch was vorhat

rüffer & rub Verlag
144 Seiten
 ISBN 978-3-906304-53-3
 Euro  22,80

Der Philosoph Ludwig Hasler plädiert für ein wirksames Aktivsein im Alter. Bloßes Beschäftigen reicht nicht aus, und es geht um mehr als nur um sich selbst. Zentral in seinem Essay sind die Fragen nach Sinn und Zufriedenheit, denen man mit bloßem Beschäftigtsein und einer weiteren Kreuzfahrt nicht wirklich begegnen könne. In leichtfüßiger und zugleich tiefgründiger Art ruft Hasler dazu auf, an einer Zukunft mitzuwirken, auch wenn diese nicht mehr die eigene sein wird.

Die Dramaturgie des Alterns verändert sich derzeit. Noch kürzlich nahm die Kurve des Alters nur eine Richtung: abwärts. Altern bedeutete körperlicher Verfall und dauerte also nur kurz. Dafür anerkannte man die »Altersweisheit«, die den Alten zu einem Sonderstatus verhalf. Schliesslich ertrugen alte Menschen ihren Zerfall, weil ihnen die Religion eine Perspektive über den Tod hinaus versprach. Letzteres entfällt inzwischen für viele. Und heute sind 65-Jährige meist so fit und vital, dass 90 Jahre bald als normal gelten. Befreit vom Takt des Erwerbslebens haben sie Zeit und Geld, können tun und lassen, wie es ihnen gefällt – Reisen, Jassen, Sport, Kino, Schlauchbootabenteuer, Yoga, Grillparty. Aber irgendwie will sich das Glück trotzdem nicht richtig einstellen.

Der Mensch lebt davon, dass er etwas vorhat. Allerdings dreht sich heute alles um das Ich. Nicht nur die Erfahrungen des Autors, sondern auch Studien zeigen übereinstimmend, dass Menschen zufrieden sind, die über sich hinaus tätig sind. Für Ludwig Hasler gibt es deshalb nur eine Lösung: Wirke an einer Zukunft mit, die dich überdauern wird, wirke an der Zukunft der Familie, der Gemeinde, der Bienen, der Traditionen, der Biodiversität, der Poesie – an der Zukunft unserer Menschenwelt.

 

Der SeMa Buchtipp:

Janne Mommsen

Omas Inselweihnacht

Rowohlt Verlag
144 Seiten
ISBN-ISBN 978 3 499 00 118 5
Taschenbuch Euro  10,00

Ein tief verschneiter Dezember auf Föhr. Oma Imke träumt von einem harmonischen Weihnachten in der Familie. Sie stellt den Julboom auf und pflegt andere friesische Rituale. Doch dann sagt einer nach dem anderen ab. Bei ihren Versuchen, den Heiligabend doch noch zu retten, landet sie am winterlichen Deich, in der Inseldisco und in einer alten Mühle. Irgendwann wird ihr alles zu viel, und sie flieht zu ihrem heimlichen Liebhaber nach Amrum. Wegen einer Sturmflut kann sie nicht zurück. Wird es ein Weihnachtswunder für die Familie Riewerts geben?

 

Der SeMa Buchtipp:

John Strelecky

Auszeit im Café am Rande der Welt.

dtv Verlag
144 Seiten
ISBN-13: 9783423349642
Taschenbuch Euro  9,90

Zehn Jahre sind seit Johns letztem Besuch im Café vergangen und die Unbeschwertheit der Jugend ist längst vorbei. John kämpft mit dem Älterwerden. Auf dem Rückweg von der Beerdigung seines geliebten Patenonkels sucht er vor einem Unwetter Zuflucht in einer Unterführung und begegnet der fünfzehnjährigen Hannah. Gemeinsam entdecken sie aufs Neue das Café am Rande der Welt. Sein erster Besuch dort hat John nachhaltig verändert. Sein großes Lebensziel zu reisen und viel von der Welt zu sehen, hat er verwirklicht. Nun ist er erneut an einem Wendepunkt. Die Zeit verfliegt: Seine Tochter wächst rasend schnell heran, morgen wird sie erwachsen sein. Gleichzeitig nehmen seine eigenen Möglichkeiten ab. John fühlt sich festgefahren, er steckt in der Midlife Crisis. Wer kann ihm in dieser Lebensphase neue Denkanstöße geben? Die Bedienung Casey hat da so eine Idee. Max, ein lebensweiser alter Mann, wird zu seinem Mentor. Er hilft ihm dabei, sich wieder auf den Weg zu machen, um eine Antwort auf die alles entscheidende Frage zu finden: Warum bin ich hier?

 

Der SeMa Buchtipp:

Peter Steinberg

Wann sonst, wenn nicht jetzt!

Books on Demand Verlag
396 Seiten
ISBN-13: 9783752840865
Euro  19,00

Ein Mann wandert durch Deutschland, 2000 Kilometer, jeden Schritt zu Fuß. Er ist 72 Jahre alt. Er hat Zeit, und er muss sich nichts beweisen. Jahrzehntelang ist der Plan zu dieser Wanderung in Peter Steinberg gereift: Einmal von Oberstdorf nach Sylt gehen. Als er sich dann auf den Weg macht, lernt er viel neues über das Land, seine Geschichte und Gegenwart. Er trifft auf den Karlsgraben, auf die ehemalige deutsch-deutsche Grenze. Wie freundlich Flüchtlinge aufgenommen werden, beeindruckt ihn ebenso wie der Hass auf sie. Er genießt die Behaglichkeit von Landgasthöfen oder leidet mit an ihrem Niedergang.

„Mit dieser Reise hat sich Peter Steinberg einen Traum erfüllt. Sein wacher Blick, sein feiner Humor und seine Empathie haben ihn begleitet Er versteht es meisterhaft, den Leser auf Schritt und Tritt mitzunehmen.“ Thomas Müller

 

Der SeMa Buchtipp:

Monika Judä

Good bye Alzheimer - Mit der richtigen Ernährung Alzheimer erfolgreich vorbeugen und lindern

Christian Verlag
160 Seiten ca. 70 Abbildungen
ISBN: 9783959612876
Euro 19,99

 

So sagen Sie dem Vergessen den Kampf an! Ernährungsexpertin Monika Judä stellt in diesem Buch Rezepte und Ernährungsempfehlungen zur Prävention und Linderung von Alzheimer vor. Jedes Jahr werden ca. 120.000 neue Alzheimer-Erkrankungen diagnostiziert. Grund genug, selbst aktiv zu werden und vorzubeugen! Good Bye Alzheimer enthält genussvolle Rezepte zur Unterstützung der eigenen Gesundheit. Alzheimer vorbeugen und die Symptome lindern - die richtige Ernährung machts möglich.

Der SeMa Buchtipp:

Monika Judä

Good bye Bluthochdruck - Mit der richtigen Ernährung den Bluthochdruck erfolgreich senken

Christian Verlag
160 Seiten ca. 70 Abbildungen
ISBN-9783959612869

Euro 19,99

20 Millionen Bundesbürger leiden an Bluthochdruck. Dabei kann eine gezielte Ernährung der Erkrankung vorbeugen und eine echte Alternative zur Einnahme von Medikamenten gegen Bluthochdruck sein. Nach dem Motto Genießen statt Verzichten präsentiert dieses Buch Tipps und Rezepte, um der Volkskrankheit entgegenzuwirken. Monika Judä verrät, wie Sie gesund bleiben und gleichzeitig genießen können.

 

Der SeMa Buchtipp:

Franz Müntefering

Unterwegs –
Älterwerden in dieser Zeit

Verlag J.H.W. Dietz Nachf. GmbH
224 Seiten
ISBN 978-3-8012-0543-0
Euro 23,–

Älterwerden heißt leben. Das ist eine spannende Sache. Und für die meisten von uns geht sie länger als jemals zuvor in der Geschichte der Menschheit. So ergibt sich Gelegenheit, unterwegs zu sein, sich einzumischen, Mitverantwortung und Selbstverantwortung zu übernehmen und zu sagen, wohin die Reise geht. Das Alter und die Älteren, ein Problem? Sie sind auch die Lösung.

Franz Müntefering schreibt unbeschwert, aber nachdenklich über das alltägliche Leben im Älterwerden, über Mobilität und Begegnung, über Gesundheit und Sterben, über Solidarität zwischen Menschen, über Europa und unsere Demokratie und, mit besonderer Dringlichkeit, über die Frage, wie wir den künftigen Generationen die Welt hinterlassen. Sein Buch ist getragen von der Zuversicht, dass Dinge gestaltbar sind, abhängig von der Bereitschaft zum Engagement und vom Mut zum Handeln – in der Politik, in der Gesellschaft und persönlich.

 

Der SeMa Buchtipp:

Michelle Marly

Madame Piaf und das Lied der Liebe

Roman
Aufbau Verlag Taschenbuch
­Klappenbroschur, 448 Seiten
ISBN 978-3-7466-3481-4
Euro 12,99

„Das Glück muss man mit Tränen bezahlen.“ Édith Piaf. Paris, 1944: Nach dem Ende der deutschen Besatzung wird die Sängerin Édith Piaf der Kollaboration angeklagt – und fürchtet ein Auftrittsverbot. Während sie ihre Unschuld zu beweisen versucht, lernt sie Yves Montand kennen, einen ungelenken, aber talentierten jungen Sänger. Édith beginnt mit ihm zu arbeiten, und schon bald werden aus den beiden Chansonniers Liebende. Das Glück an Yves‘ Seite inspiriert Édith zu einem Lied, das sie zu einer Legende machen könnte – La vie en rose.

 

Der SeMa Buchtipp:

Birgit Holst und Wolfgang Lutz

Bed & Bike im Ruhestand

224 Seiten
Bäßler, H; Auflage: 1 (10. März 2013)
ISBN 978-3-930388-74-5
Euro 16,80

Dieses Buch ist Reisebericht und Ratgeber zugleich. Zwar gibt es ein großes Angebot an Fahrradliteratur, aber die ist vornehmlich von jungen Menschen für junge Menschen geschrieben. So schließt dieser Ratgeber eine Lücke, denn auch über 60-Jährige steigen aufs Rad und wollen auf diese Weise reisen.

 

Der SeMa Buchtipp:

Christian Helfrich

Was der Opa seinem Enkel über die Zukunft erzählen muss
Anleitung für Heranwachsende in einer unruhigen Welt

94 Seiten Deutsch
Shaker Verlag
ISBN 978-3-95631-688-3
Euro 9,90

Was sind die Werte, wohin führt mein Leben, welchen Entwurf für mein Leben gibt es überhaupt? Sind denn die vielen Bedrohungen unserer Welt überhaupt real?
Wie gehe ich damit um?

Die Lebensgestaltung, das Ziel des Einzelnen in einer sich rasch wandelnden Welt, die Bereitschaft des lebenslangen Lernens, die Offenheit für Neues – sie sind wichtige Stützen für ein gelungenes Dasein, heute, aber insbesondere in der Zukunft.
Es geht darum, dem jungen Menschen zu sagen, was er für wichtig halten muss, um gut über die Runden zu kommen. Die Zukunft wartet nicht: sie kommt einfach. Es gilt vorbereitet zu sein.

Christian Helfrich Prof., Dipl.-Ingenieur TU Graz lehrte nach einer normalen Industrie-Karriere an den Hochschulen München, Wien und Steyr. Er leitete viele Jahre eine international tätige Unternehmensberatung mit dem Schwerpunkt Durchsatz- Steigerung. Er hat vier Enkel, denen er gerne Grundsätzliches vermittelt.

 

Der SeMa Buchtipp:

Wilfried und Lisa Bahnmüller

Genussradeln für Senioren Chiemgau
30 leichte Touren mit traumhafter Aussicht

160 Seiten, ca. 180 Abb., Format 16,5 x 23,5 cm
Klappenbroschur mit Fadenheftung
J. Berg Verlag
ISBN: 978-3-86246-600-9
Euro 16,99

Der erste Chiemgau-Fahrradführer speziell für Senioren- Mit allen wichtigen Infos für E-Bikes- Besonders gut lesbar: extragroße Schrift und Piktogramme. Eindrucksvolle Aussichten und unverfälscht schöne Natur: Der Chiemgau bietet abwechslungsreiche Radtouren für jedes Alter. Besonders für Senioren sind die gut ausgebauten, breiten Radwege mit geringer Steigung und die Vielfalt an gemütlichen Einkehrmöglichkeiten eine gute Gelegenheit für eine entspannte Radtour. Mit wenig körperlichem Aufwand können sie abwechslungs- und aussichtsreiche Fahrradtouren erleben.

 

Der SeMa Buchtipp:

Bernhard Irlinger

Genussradeln für Senioren Münchner Süden
25 leichte Touren mit traumhafter Aussicht

160 Seiten, ca. 180 Abb., Format 16,5 x 23,5 cm
Klappenbroschur mit Fadenheftung
J. Berg Verlag
ISBN: 978-3-86246-595-8
Euro 16,99

Der erste Radführer speziell für Senioren fürs Ausflugsparadies Münchner Süden- Mit allen wichtigen Infos für E-Bikes- Besonders gut lesbar: extragroße Schrift und Piktogramme Eindrucksvolle Aussichten und unverfälscht schöne Natur: Der Münchner Süden bietet abwechslungsreiche Radtouren für jedes Alter. Besonders für Senioren sind die gut ausgebauten, breiten Radwege mit geringer Steigung und die Vielfalt an gemütlichen Einkehrmöglichkeiten eine gute Gelegenheit für eine entspannte Radtour. Mit wenig körperlichem Aufwand können sie abwechslungs- und aussichtsreiche Fahrradtouren erleben.

 

Der SeMa Buchtipp:

Rainer Hüls

Frühling aus der Asche

Ein Hamburger erinnert sich….

376 Seiten, Innocentia Verlag
ISBN 978-3-9808 107-6-0
€ 12,50

Mit dem Buch „Frühling aus der Asche – Erinnerungen an Nachkriegszeit und Wirtschaftswunder“ erzählt der Autor spannend und abwechslungsreich, wie er in Hamburg als Kind und Jugendlicher die Nachkriegszeit und die Jahre des Wirtschaftswunders erlebt hat. Anders als die Erwachsenen hat er die entbehrungsreichen Jahre nach dem Ende des Krieges überwiegend als schöne Zeit erlebt. Er kannte nichts anderes und was davor geschehen war, darüber wurde lange nicht gesprochen.
Die für Deutschland historisch bedeutsame Periode von 1945 bis 1965 war eine Zeit des Aufbruchs und wachsenden Wohlstands, aber auch der Widersprüche und Konfrontation mit einer Generation, die sich nicht erinnern wollte und stattdessen Gehorsam einforderte. Nachdenkliche und anrührende Passagen wechseln mit heiteren und komischen Momenten, dramatische Erlebnisse mit nostalgischen Gefühlen, sehr persönliche Anekdoten mit Schlaglichtern aus dem Zeitgeschehen.

 

Der SeMa Buchtipp:

Claus Günther

Heile, heile Hitler – Szenen einer Kindheit

560 Seiten, verlag.marless.de
ISBN 978-3981719499
€ 19,80

Die Nazizeit von innen. Mit den Augen eines Kindes. Mit seinen Gedanken. Seinen Verwirrungen und Versuchen, zu verstehen. Fast belanglos schleicht das Gift in den Alltag der Harburger Kleinfamilie, wird stärker, verändert die Menschen. Den Ungeist dieser Zeit atmen wir in Claus Günthers Buch Satz für Satz, und fast jeder Satz schnürt uns zugleich die Luft ab. Dennoch müssen wir weiterlesen, in genau der unausweichlichen Konsequenz, mit der die dunkle Zeit ihrem Ende entgegenrast. Der Hamburger Autor Claus Günther ist seit 20 Jahren ehrenamtlich als Zeitzeuge tätig. Sein Können in Kurzgeschichte, Vers und Groteske, das er als Humorist und Poetry Slammer erwarb, blitzt immer wieder auch in diesem Buch auf.



Der SeMa Buchtipp:

Marion Schröder

Prominente sprechen über Ihre Schutzengel

156 Seiten, tpr-Verlag (Tel.: 04544/89 04 70)
ISBN 3980940594
€ 12,50 + Versand

Während der letzte Theatervorhang fällt, das Licht auf den Konzertbühnen nach tosendem Applaus erlischt, die Beleuchter in Film- und Fernsehstudios die Schalter auf AUS drehen, sind auch Stars nur Menschen. Menschen mit Stimmungen, Ängsten und Gefühlen. Und auch die berühmten Persönlichkeiten, die uns so oft als Vorbilder dienen, haben im Berufs- und Privatleben gefährliche Situationen überstehen müssen. Situationen, in denen ihnen irdische oder himmlische Schutzwesen zur Seite standen.

Über ihre Schutzengel berichten in diesem Buch Stars wie Senta Berger, Christiane Hörbiger, Maximilian Schell und Wolfgang Stumph.