GEISTIG FIT – Aufgabensammlung 2021

Der SeMa Buchtipp:

GEISTIG FIT – Aufgabensammlung 2021

Das Fitness-Training für den Kopf!

Friederike Sturm
VLESS Verlag 2021, 85560 Ebersberg
ISBN: 978-3-88562-123-2
Euro 21,95
Sie können ein Besprechungsexemplar anfordern:
Fax-Nummer: 08092-864949 oder per mail redaktion-geistig-fit@vless.de

Wer sein geistiges Leistungsvermögen erhalten und vielleicht sogar noch ausbauen möchte, muss etwas dafür tun. Die Leistungsfähigkeit des Gehirns hängt davon ab, ob es im richtigen Maße gefordert beziehungsweise trainiert wird. Wie sollte ein solches Training sein, um optimale Wirkung zu erzielen? Darauf kann die Wissenschaft hilfreiche Antworten geben. Aufbauend auf eben diesen Erkenntnissen wurde das Mentale Aktivierungs Training MAT entwickelt.

Mit der GEISTIG FIT Aufgabensammlung 2021 haben Sie das wissenschaftlich fundierte und in der Praxis erprobte Trainingsprogramm der Gesellschaft für Gehirntraining e.V.(www.gfg-online.de) in der Hand. Sie trainieren damit erwiesenermaßen ganz gezielt die zentralen Grundfunktionen der geistigen Leistungsfähigkeit.

Schon 5 bis 10 Minuten täglichesTraining genügen, um die Synapsen in Schwung zu bringen. Das allerdings konsequent, jeden Tag, auch am Wochenende und im Urlaub.