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4 Der Mönckebergbrunnen mit Straßen- bahn um 1930. Nach dem Durchbruch der Mönckebergstraße durch die Gänge- viertel der Hamburger Altstadt ergab sich bei den Einmündungen von Spitaler straße und Lilienstraße ein kleiner dreieckiger Platz. Der ursprüngliche Plan war, hier ein Gebäude in Höhe der umge- benden Häuser von 30 Metern zu errichten. Schumacher hatte einen anderen Plan und schlug vor, es müsse hier „ein regelmäßiges Etwas von völlig anderen Verhältnissen und völlig anderem Typus als die ringsum stehenden Kontor häuser“ gebaut werden. Quelle: Staats- und Universitätsbibliothek Hamburg Fritz Schumacher – er prägte Hamburgs Stadtbild Es gibt Berufe, die dazu angelegt sind, auch nach Jahrzehnten oder Jahrhunderten von erbrachten Leistungen und ihren Schöp- fern zu künden. Der Beruf eines Architekten und Stadtplaners zählt eindeutig mit dazu. Selbst dann, wenn nicht jeder so weit geht wie Anton Pilgram (um 1460–1515), der noch heute sorgen- voll vom Fuß der Orgel in den Stephansdom schaut, oder Cos- mas Damian Asam (1686–1739) der seit fast 300 Jahren heiter aus luftiger Höhe auf die Besucher der Klosterkirche Weltenburg niederblickt. Nicht nur sie haben – auch Fritz Schumacher hat ein Werk hinterlassen, dass es ihm am Ende seines Lebens er- möglichte, sich selbst in seinen Werken zu bemerken. Wer heute durch Hamburg geht, kann auch als Laie Schumachers Wirken erkennen. Ausgerechnet ein Bremer Das Verhältnis der beiden Hansestädte Hamburg und Bremen zueinander war nicht immer ungetrübt. Früher, weil der Sitz des Erzbischofs des Erzbistums Bremen-Hamburg in Bremen war. Und nach der Reformation der Hamburger Dom eine ungelieb- te Enklave des Erzstiftes Bremen im Hamburger Stadtgebiet darstellte. Später verlagerte sich die Rivalität auf den Fußball. STEFAN DEHNS Rechtsanwalt und Notar Fachanwalt für Erbrecht · seit 1994 kompetente Rechtsberatung u. -vertretung · Erbrecht · Vorsorgevollmachten · Patientenverfügungen Rathausstr. 28, 22941 Bargteheide, Tel.: 04532/28 67-0 Anwaltliche Zweigstelle: Berner Weg 31, 22393 Hamburg Tel.: 040/98 26 999-95, mail@rechtsanwalt-dehns.de Die Finanzdeputation – ein Tempel für die Steuer und das Geld der Freien und Hansestadt Hamburg. Kein nüchterner Zweckbau, sondern ein Haus, dass ein „Hingucker“ ist Foto: Krause Jeder Zoll ein Herr – so sah einer der bekanntsten Maler der Hamburger Sezession, Friedrich Ahlers- Hestermann (1883–1973), Fritz Schumacher. Das Bild hängt im Treppenaufgang der nach Schumacher benannten Schule in Langenhorn. Foto: Krause Dass Werder Bremen in der Ersten – der HSV seit Jahren in der Zweiten Bundesliga spielt, freut Bremer und schmerzt Hambur- ger Patrioten. Dennoch entschied sich der weitsichtige Hambur- ger Bürgermeister Johann Georg Mönckeberg (1839–1908), den in Bremen geborenen Fritz Schumacher 1908 nach Hamburg zu holen und ihn als Baudirektor mit der Planung der damals schon wachsenden Metropole zu beauftragen. Ganz bewusst setzte er bei der Berufung auf einen Architekten mit künstlerischen Am- bitionen. Hamburg sollte nicht nur größer, sondern auch schöner werden. Schumachers Weg nach Hamburg Geboren am 4. November 1869 in Bremen, verbrachte der Sohn von Herrmann Albert Schumacher, einem Ministerresidenten des Deutschen Reiches, seine Kindheit in Bogotá und New York. Im Jahr 1883 kehrt die Familie nach Bremen zurück. Dort be- suchte er das Gymnasium. Von 1889 bis 1896 Studium an der Technischen Hochschule München, Charlottenburg und wieder München. Zuerst Mathematik und Naturwissenschaften; dann Wechsel zur Architektur. Erste Berufserfahrungen sammelte Schumacher in München, Leipzig und Dresden. Ab 1. September J E T Z T N E U: stundenweise Alltagsbetreuung • zusätzlich zur ganzheitlichen Betreuung • zu Hause mit geschulten Betreuungskräften • Hilfe bei Einkäufen, Arztbesuchen, Behördengängen und bei Anträgen etc. Kostenfreies Erstgespräch vor Ort nach Terminvereinbarung! PROMEDICA PLUS Alstertal – Walddörfer Tel. 0171 / 62 66 018 Wulfsdorfer Weg 108 d, 22359 Hamburg w.posdziech@promedicaplus.de

6 Sie haben die Ausstellung im Levantehaus gestaltet: Gisela und Dr. Dieter Schädel (r.) – Stadtplaner Jo Claussen-Seggelke (l.) führte in Gedankenwelt und Werk von Fritz Schumacher ein. Foto: Krause Sich im Spiegel zu beschaun Kann den Affen nur erbaun. Wirke! nur in seinen Werken Kann der Mensch sich selbst bemerken. Friedrich Rückert (1788–1866) Das Museum für Hamburgische Geschichte ist einer der wichtigen Bauten Fritz Schumachers. Foto: Krause so hohen Temperaturen (1.100 bis 1.300 °C) gebrannt werden, dass sich durch den beginnenden Sinterprozess die Poren des Brenngu- tes schließen. Daher nehmen sie kaum Wasser auf und sind außer- ordentlich widerstandsfähig. Ursprünglich hatte er andere Pläne. Das zeigt ein Blick auf den Mönckeberg-Brunnen samt Volksle- sehalle beziehungsweise öffentlicher Bücherhalle. Doch in Ham- burg gab es einen starken Trend zu den robusten Klinkern. Schu- macher ließ sich von den Vorzügen des Baumaterials überzeugen und machte den Klinker zu „seinem“ Stein. Gebrannte Steine und künstlerische Keramiken setze er als gestalterische Elemente seiner Bauten ein. Seither galt, so der Kunsthistoriker Professor Hermann Hipp, für Repräsentations- und Zweckbauten, Schulen und Wohngebäuden in Hamburg: „Backsteinbauten mit weißen Sprossenfenstern und nach Möglichkeit grünen Kupferdächern.“ Schumachers Erstlingswerk Ausgerechnet die erste dokumentierte Arbeit Fritz Schuma- chers war nur sehr kurz zu bewundern. In den Semesterferien 1891/1892 arbeitete er bei einem Bremer Architekten an der Planung der Innenausstattung des Lloyddampfers „Elbe“ mit. Die „Elbe“ war der erste Schnelldampfer des Norddeutschen Lloyd (Höchstgeschwindigkeit 16 kn/30 km/h). Am 30. Januar 1895 sank sie nach einer Kollision mit dem britischen Dampfer „Crathie“ in der Nordsee, wobei mindestens 332 Personen star- ben. Nur 20 Menschen konnten gerettet werden. Was war gesche- hen? In den Morgenstunden setzte plötzlich ein heftiger Sturm ein. Obwohl die beiden wachhabenden Offi ziere der „Elbe“ die Positionslichter des sich auf Kollisionskurs zu ihrem Schiff be- fi ndlichen Kohledampfers „Crathie“ rechtzeitig gesichtet hatten, unternahmen sie keine weiteren Schritte, da die „Crathie“ auf- grund der gesetzlichen Lage zum Ausweichen verpfl ichtet war und die Entfernung des Schiffes falsch eingeschätzt wurde. Auf der „Crathie“ hatten der wachhabende Offi zier und der Ausguck ihre Posten verlassen, um in der Kombüse Kaffee zu trinken. An Deck war lediglich ein Matrose am Ruder verblieben, der jedoch aufgrund des durch die Schiffsaufbauten eingeschränkten Sicht- Dennis Wendig Für dich da in Hamburg 0171 781 46 82 Dennis.Wendig @kobold-kundenberater.de

8 2-Zi.-Seniorenwohnungen in Hamburg-Schnelsen Eigenständiges Wohnen mit optionaler Pflegemöglichkeit. Barrierefreie Ausstattung, Einbauküche, Duschbad, Abstellkammer, Aufzug, Balkon oder Terrasse, nur für Personen 60+. B.: 53.57 kWh/(m²a), Gas, Bj. 2011, Eff.kl. B 2 Zi., 54–58 m² Wohnfl., ab € 861,30 + Nk./Kt. Tel. 040 / 35 74 01 - 2054 ∙ www.sparda-immobilien.de Auch im UKE hat Fritz Schumacher seine Spuren hinter- lassen. Es ehrte ihn mit einem Denkmal vor dem heutigen Museum. Foto: Krause Detailansicht des Schumacher-Denkmals im UKE. Foto: Krause t 8 i S e 1 9 7  Ambulante Krankenpflege und Altenhilfe  Pflegeberatung Oehleckerring 28 – 30, 22419 Hamburg Telefon: 040/53 05 04 70 Fax: 040/520 33 17 www.krankenpflege-greizer.de Norderstedter Tagesbetreuung, Tel.: 040/308 54 01 00 Pflegedienst Claussen GmbH, Tel.: 040/523 68 21 • Spezielle Angebote für Demenzkranke • Tagesausflüge und Wellnesstage • Hol- und Bringdienst mit unserem eigenen Bus • Alle Angebote mit und ohne Pflegestufe • Spiel-/Sport-/Gedächtnis- trainingsgruppen u. v. m. Ambulante Kranken-, Alten- und Kinderbetreuung Vertragspartner aller Krankenkassen 24 Stunden erreichbar unter: 0172/409 87 44 Tannenhofstraße 5 a – b · 22848 Norderstedt Telefon: 040/523 68 21 · Fax: 040/523 68 25 E-Mail: info@pflegedienst-claussen.de Wohnen „Generation 55+“ • 1 Zi. (ohne Schlafnische), ca. 35 m², € 333,– + Nk./Kt. • 1 Zi. (mit Schlafnische), ca. 39 m², € 376,– + Nk./Kt. In HH-Langenhorn, Diekmoorweg, ruhige, grüne Lage, attraktiver Schnitt, nette Hausgemeinschaft, mit Bad, Küche, Balkon und Lift. V: 174,9 kWh (m²a), Gas, Bj. 1969 040 35 91 52 00 (Anspr. Fr. Schnell) www.meravis.de Ein Leben lang aktiv! Angebote und Veranstal- tungen für Mitglieder und Gäste. Gemeinsame Freizeit, interessantes Mit- einander in verschiedenen Interessengruppen. LAB-Treffpunkt LAB Fuhlsbüttel Lange Aktiv Bleiben e. V. Fliederweg 7, 22335 Hamburg Telefon (040) 59 24 55 fuhlsbuettel@labhamburg.de www.labhamburg.de Beispiele dafür. Das Recht von Geringverdienern, menschenwür- dig zu wohnen, war für ihn unstrittig. Den von ihm geplanten und umgesetzten „Gürtel um Hamburgs alten Leib“ gestaltete er in den „neuen“ Wohngebieten Alsterdorf, Barmbek-Nord und -Süd sowie in Eimsbüttel, Eppendorf, Hamm, Veddel und Winterhude Wohnraum entsprechend seinen humanistischen Vorstellungen. Schumacher realisierte auch Brückenprojekte, Grabsteine, Büh- nenbilder, sowie Gewerbe- und Nutzbauten. Er war sich nicht zu schade, auch so profanen Dingen wie Wartehäuschen und Be- dürfnisanstalten seinen Stempel aufzudrücken. Schumacher heute erleben Ausstellung Anlässlich des 75. Todestags von Fritz Schumacher bietet eine Ausstellung im Levantehaus, Mönckebergstr. 7, in der Galerie des Obergeschosses (oberhalb des Postamts) Gelegenheit, sich mit dem Wirken von Fritz Schumacher zu beschäftigen. Die Ausstellung ist bis zum 13. November immer Mo. bis Sa. von 13 bis 19 Uhr geöffnet. Führungen Ergänzend zur vom Fritz-Schumacher-Institut kuratierten Aus- stellung bietet das Institut Rundgänge an. Geleitet von Jörg Beleites, werden einige Bauten, die in der Ausstellung gezeigt werden, vor Ort aufgesucht und erläutert. Auf der Route liegen Mönckeberg-Brunnen, Rathausmarkt, Finanzdeputation (Gän- semarkt), Erweiterung Ziviljustizgebäude mit Grundbuchhalle (Sievekingplatz), Gewerbehaus/Handwerkskammer (Holsten- wall 12) und das Museum für Hamburgische Geschichte (Hols- tenwall 24). Führungs-Termine Donnerstag, 27. 10., Donnerstag, 3. und Freitag. den 11. Novem- ber. Start jeweils um 15 Uhr in der Ausstellung. Dauer ca. 90 Minuten. Teilnahme kostenlos – Spenden erbeten. Es werden auch Wege mit dem HVV zurückgelegt. Maximal jeweils 20 Teilneh- mer, daher bitte möglichst vorherige Anmeldung per E-Mail an: stadtbilderklaerer@joerg-beleites.de Buch Ganz neu erschienen ist die vom Fritz-Schumacher-Institut her- ausgegebene Monografie „Fritz Schumacher Kulturpolitik eines Baumeisters“, 280 Seiten, mit 170 historische Farbabbildungen, Format 18 x 24 cm, Halbleinenband, ISBN 9783862181612, Preis E 38,–. F. J. Krause © SeMa

10 Krimiserie (Teil 10) Der Hochstapler heiratete im Michel Als in Hamburg Hunger herrschte, narrte, ein falscher Fürst die Schickeria Der junge Oberleutnant der baltischen Landeswehr legte beim Standesamt in der Weidenallee diesen Ausweis vom 20. Ap- ril 1919 vor, als er das Aufgebot bestellte: „Seine Durchlaucht Siegfried Egor von Schliewen befi ndet sich auf einer Dienst- reise von Libau nach Berlin, Steele, Ham- burg, Kolberg und Eiberfeld. Alle Behör- den werden gebeten, seine Durchlaucht ungehindert reisen zu lassen und nötigen- falls Schutz und Hilfe zu gewähren.“ Obwohl dienstlich an der Elbe, hatte Amor den Fürsten angeschossen. Am 15. Mai 1919 hatte er sich bei einer Auffüh- rung von „Undine“ in der „Volksoper“ am Millerntorplatz in die Hauptdarstellerin verguckt. Noch am selben Abend machte er mit ihr eine Segelpartie auf der Alster. Er überschüttete sie mit Geschenken, und die 20-jährige Regina Rabeler, die unter dem Namen ihrer Pfl egemutter Harre auf- trat, ließ sich nicht lange bitten. Am 26. Mai sollte Hochzeit sein, standesgemäß: im Michel. Am 21. Mai jedoch visitierten Kriminal- oberwachtmeister Ramming und Wacht- meister Lehmann den Hochadligen in seinem Logis im Hotel „Europa“ an der Kirchenallee. Auf Plakaten wurde gerade mit 10.000 Mark Belohnung nach einem Kommunistenführer gefahndet, und ein Hoteldiener glaubte, der tarne sich als Hochstapler Otto Merkel mit und ohne Verkleidung nach Polizeifotos aus der Akte im Hamburger Staatsarchiv. Zeichung: Uwe Ruprecht © stahlpress Medienbüro Fürst von Schliewen. Eine Ähnlichkeit be- stand, aber bei der Gegenüberstellung in der „Volksoper“ räumte die Verlobte fast alle Zweifel aus. Der Mann blieb den Po- lizisten suspekt. Ein baltischer Fürst, der kein Russisch, aber rheinischen Dialekt sprach? Ramming und Lehmann wälzten Steckbriefe. Und da war er: Unteroffi zier Jentsch. Der hatte 50.000 Mark aus einer Militärkasse erschwindelt. Die Fürstenhochzeit mit Opern-Touch im Michel fand noch statt. Die Handschellen, die „Hamburger Acht“, schlossen sich bei der Feier im „Europa“ um die Handgelen- ke des Bräutigams. Der Fürst war Jentsch und war es auch nicht. Als Jentsch hatte er das Betriebskapital ergaunert, um die Schauspielerin zu verwöhnen. Seine Kas- se war allerdings schon erschöpft. Auf der Rechnung von 2934 Mark inklusive Brautkutsche blieb das „Europa“ sitzen. Der Delinquent hieß Otto Merkel und wurde am 15. Oktober 1891 als Sohn eines Schmieds in Köln geboren. Er war wegen Unterschlagung und Betrugs in zehn Fäl- len vorbestraft, und er wurde als Deserteur gesucht. Seine kriminelle Laufbahn hatte er dort eingeschlagen, woher sein falscher Adel stammte, im Baltikum, als Angehö- riger eines Freikorps. In Königsberg und Kolberg ergaunerte er hohe Summen und setzte sich nach Hamburg ab. Von wegen, die Hamburger geben nichts auf Orden. Merkel reichte eine schäbige Verkleidung, um elf Tage lang die Sän- gerin, ihren Anhang und einige Kaufl eu- te zu narren: Der Hausorden derer von Schliewen war der Stern eines gewöhn- lichen Kürassierhelms. Während Merkel mit dem Geldadel in der Oper schwelgte, litt die Mehrheit im Nachkriegs-Hamburg Hunger. Zu Neujahr 1919 wurden die Als- terschwäne gegessen. Plünderungen wa- ren an der Tagesordnung. Für Butter fl oss Blut. Am 23. Juni lief das Fass buchstäb- lich über. In der Kleinen Reichenstraße kippte eine Tonne von einem Pferdewagen. Eklige Brühe ergoss sich aufs Pfl aster. Darin schwammen Kalbsköpfe und Kuhschwän- ze: Die Ingredienzen der zu Wucherpreisen verhökerten „Heil’schen Delikatesssülze“. Ein Lynchmob stürmte die nahe gelegene Fabrik von Jacob Heil. Der „Volksbetrü- ger“ wurde zur Kleinen Alster gezerrt und hineingeworfen. Polizisten retteten ihn – ins Rathaus. „Die Regierung schützt Heil!“, brüllte die Menge, belagerte das Rathaus und besetzte es nach zwei Tagen. Gleichzeitig wurden die Gefangenen aus der Untersuchungshaftanstalt am Hols- tenglacis befreit. Unter ihnen war Otto Merkel. Der ergaunerte noch 20 Mark von den Aufständischen und tauchte als „Oberleutnant Petzel“ bei der Reichswehr unter, als diese einmarschierte und die Unruhen niederschlug. Die blutige Bilanz der „Sülze-Revolution“: 62 Tote, über 600 Verletzte. Bereits im Juli trat Merkel wie- der als „Fürst von Schliewen“ auf. Das musste schiefgehen. Er war am Ende: Bei seiner Verhaftung in einem Gasthof in Bergedorf fuchtelte er mit einem Revol- ver herum. Zum Prozess vor dem Kriegs- gericht amüsierten sich die Zeitungsleser noch einmal über den Hochstapler. Eine heikle Beschuldigung der verratenen Braut wurde unter Ausschluss der Öffent- lichkeit erörtert. „Kann gar nicht sein“, widersprach Merkel, „ich habe nie Tripper gehabt“. Er wurde zu drei Jahren und neun Monaten verurteilt. Hinzu kamen weitere Verurteilungen für Betrügereien in Frankfurt/Main, die ihm erst nach seiner Verhaftung in Hamburg zugerechnet werden konnten. Seine vor- zeitige Haftentlassung wegen guter Füh- rung zum 31. Dezember 1927 war das letzte Lebenszeichen, das die Hamburger Justiz unter dem Namen Otto Merkel re- gistrierte und dem Archiv überlieferte. Volker Stahl © SeMa

12 Der Kinderchor Jona aus Trittau könnte sich hinter einem der Türchen befi nden. Foto: privat Arrivals – Ankunft – Advent: singend auf Weihnachten warten Weihnachten warten Zwei Wegweiser sind auf allen Flughäfen der Welt gleich und gleich wichtig: „Departures – Abreise“ und „Arrivals – Ankunft“. Es lohnt sich, auf dem Flughafen Fuhlsbüttel einmal den Schildern „Ankunft“ zu folgen. Dort fi nden sich zu fast jeder Tages- zeit Menschen, die auf jemanden warten. Nicht selten haben die Wartenden Blumen dabei, Luft- ballons, kleine Geschenke oder andere originelle Überraschun- gen. Die wissen, auf wen sie war- ten, und oft gibt es stürmische Be- grüßungsszenen. Einige hingegen haben nur ein Schild in den Hän- den, warten also auf jemanden, den sie nicht kennen. Sie werfen sich dem ankommenden Fluggast nicht um den Hals; doch wenn der Erwartete kommt, sind auch die Schildträger froh. Dann ist auch für sie das Warten vorbei. Advent – Ankunft ... Christiane Hrasky ist begeisterte Kirchenmusikerin und Chorleiterin des Franz-Schubert-Chores Hamburg, der am 12. November im Großen Saal der Laeiszhalle mit einem interessanten Programm auftritt. Foto: privat ... so heißen die vier Wochen vor Weih- nachten. Irgendwie fi ndet sich in dieser Zeit jeder an den Terminals des Le- bens wieder; irgend- wie wartet, erwartet oder wünscht in diesen Tagen jeder etwas. Die Kin- der, dass das Fest bald kommt, die Eltern, dass sie die Wünsche ihrer Kinder erfüllen können, dass es ein harmonisches Fest wird, und ebenso viele Menschen wünschen vielleicht auch, dass Weihnachten nur schnell wieder vorbei ist. Alle warten – aber stehen alle am glei- chen Schalter, haben sich alle am Hinweis ‚Advent – Ankunft‘ orientiert? Erich Fried (1921–1988) hat in einem Gedicht seine Antwort auf die Frage nach dem Ziel des menschlichen Wartens so ausgedrückt: Noch einmal sprechen vom Glück der Hoff nung auf Glück, damit noch einige fragen: Was war das, wann kommt es wieder? Warten – eine schwere Kunst Nicht nur Kinder – auch Erwachsene warten selten gern. Warten, dessen Ende nicht greifbar erscheint, zerrt an den Nerven. „Kind, wenn Du alt bist“, so versicherten früher die Großeltern gern, „dann vergeht die Zeit viel schneller!“ Was die Kinder damals nicht glauben wollten, das ist ihnen als Senioren heute Gewiss- heit. Dennoch fällt auch Senioren das Warten schwer. Jeder hat seine eigene Methode, mit dem Warten umzugehen. Reicht es dem Einen, sitzend mit den Fingern auf dem Tisch zu trommeln, hält es den Anderen nicht auf dem Stuhl. Mit schnellen Schritten durchmessen sie den Raum; so als würde sie das schneller zum Ziel bringen. In den Servicewüsten rund um die Schalter von Sparkassen, Banken und der Post-Bank ist das stehende War- ten besonders für ältere Menschen zudem eine mit Schmerzen verbundene körperliche Herausforderung für die in nur wenigen Fällen Lösungen angeboten werden. Getoppt wird die Qual des Wartens in den Schlangen vor den Personenkontrollen des Flug- hafens. Hier führt das Warten nicht nur Senioren, sondern auch Eltern mit Kindern an ihre Grenzen.

14 „Wenig ist besser als gar nicht“ Mit Mundgesundheit für Menschen mit Demenz Lebensqualität erhalten Beim 17. Demenzgespräch in Hamburg: Janina Herbst, Leiterin der Hamburger Ange- hörigenschule (r.) hält einen Vortrag zum Thema Mund- hygiene; links: Martin Beyer, Moderator der Veranstaltung. Foto: Diakonie Hamburg Ich stelle mir das so vor: Ich habe irgendwann keine Zähne mehr, und muss mich dann auch nicht mehr ums Zähneputzen oder der- gleichen kümmern. Egal, in welchem geistigen Zustand ich mich dann befinde. Leider ist das viel zu ungenau und leider auch nicht zutreffend, erklärt mir Janina Herbst, Leiterin der Hamburger Angehörigenschule und Alten- pflegerin. Im September fand das 17. Hamburger Demenzgespräch, federführend von der Diakonie in Hamburg organisiert und durch- geführt, statt. Der Schwerpunkt lag in diesem Jahr auf dem Thema Mundgesundheit. Der Titel des Vortrags von Janina Herbst lautete: „Mit Mundgesundheit Lebens- qualität erhalten für Menschen mit Demenz“. Wo ist beim Thema Mundgesundheit das Problem? – wollte ich wissen und habe bei der Expertin noch einmal nach- gefragt. Zunächst ist der Mund ein sehr intimer Ort, erfahre ich beim Interview. „Wer lässt sich schon gern von fremden Menschen, zu denen ich noch keine Bindung aufgebaut habe, im Mund herum- fummeln?“, so Herbst. Das leuchtet ein. Wenn das rituelle Zähneputzen, das von klein auf erlernt und zu bestimmten Zeiten nach bestimmten Regeln zu erfolgen hat, nicht mehr so richtig klappt, weil der Mensch an Demenz erkrankt ist und den Sinn nicht mehr erkennt, kann es nicht einfach über- spielt oder ausgelassen werden, sagt die Fachfrau. „Zahnpflege und Mundhygiene spielen für Menschen im Alter eine zentrale Rolle für den Erhalt der Gesundheit und zur Vorbeugung von Er- krankungen!“ Kurssituation: Janina Herbst, Leiterin der Hamburger Angehörigen- schule und Altenpflegerin (l.), klärt Angehörige über die Möglichkei- ten, die sie in der Pflege haben, auf. Foto: Schrader „Wohnen mit Service“ Seniorenwohnanlage Christuskirche Norderstedt-Garstedt Vermietung direkt durch den Eigentümer Weitere Informationen erhalten Sie bei: Ev.-Luth. Kirchenkreis HH-West/Südholstein Max-Zelck-Str. 1 22459 Hamburg Telefon: 040/558 22 03 70 E-Mail: wohnen@ kirchenkreis-hhsh.de Unsere 2011 fertiggestellte Senioren-Wohnanlage in 22848 Norderstedt (Garstedt), Kirchenstraße 12b, bietet Ihnen unter dem Motto „Wohnen mit Service“ 68 Wohnungen auf drei Etagen und genau so viel Service, wie Sie gerade brauchen. Sie erreichen Ihre Wohnung komplett barrierefrei. Die Anlage ist ruhig gelegen, 900 Meter vom Herold-Center und der U-Bahn Garstedt entfernt. Sie ist Teil eines Ensembles von Kirche, Gemeindehaus, Pastorat, Kindergarten, Frühförderung, Tagespflege, einer Dementen-WG und einiger Wohnungen für Familien. Es gibt Gemeinschaftsräume, eine Dachterrasse und ein Café im Innenhof des Geländes – als Treffpunkt aller Generationen. 3 Zimmer ca. 85,99 m² Wohnfläche Miete netto kalt: € 1.031,88 zzgl. Nk. und Serviceentgelt Courtagefrei! Bedarfsausw.: 38,8 kWh/(m²a) Holzpellets Anzeigenberatung und -annahme Tel.: 040/524 33 40, E-Mail: hwwa@wtnet.de h.wiederhold@ senioren-magazin-hamburg.de

16 »»»Revisionsendoprothetik««« Dr. Volker Jonen Helios ENDO-Klinik Hamburg OP. Wenn das künstliche Gelenk Probleme macht Auch die Haltbarkeit einer Endoprothese ist begrenzt. Abhängig von Material, der körperlichen Beanspruchung und der Knochen- beschaffenheit, können Probleme auftreten, die das Austauschen einzelner Prothesenkomponenten oder gar der gesamten Prothese erforderlich machen. Bei den heutzutage in Hüfte und Knie eingesetzten Prothesen ist oft erst nach 20 oder sogar 25 Jahren ein Prothesenwechsel erfor- derlich. Doch auch das künstliche Gelenk unterliegt durch den Abrieb der sich gegeneinander bewegenden Komponenten einem kontinuierlichen Verschleiß. Dabei setzen die abgeriebenen Par- tikel Entzündungsprozesse in Gang, die die Knochensubstanz angreifen und langfristig zu einer Lockerung der Prothese führen können. Erste Hinweise können Schmerzen oder ein Instabilitäts- gefühl sein. In seltenen Fällen kann eine Infektion der Prothese auch eine Austauschoperation notwendig machen, obwohl die Prothesen- teile noch fest einliegen. Hier bedarf es einer ausgedehnten Säu- berung der Weichteile sowie des Knochens, bevor die neue Pro- these eingesetzt werden kann. Nachuntersuchungen wahrnehmen Dr. Volker Jonen, leitender Arzt und Spezialist für Revisionsein- griffe an der ENDO-Klinik Hamburg, empfi ehlt daher regelmä- ßige Kontrolluntersuchungen, um mögliche Lockerungs- oder Entzündungsprozesse frühzeitig erkennen und behandeln zu können: „Patienten sollten bei plötzlich auftretenden oder länger anhaltenden Beschwerden einen Spezialisten aufsuchen, anstatt Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu ertragen“, so Dr. Jonen. Das verbessere nicht zuletzt die Ausgangsbedingungen für eine eventuell erforderliche Wechseloperation. Auch das Austauschen von Prothesen ist in der Endoprothetik heutzutage Routine, gleichwohl sind Wechseloperationen deut- lich anspruchsvoller als Erstimplantationen und stellen hohe Anforderungen an den Operateur. Die Ärzte der ENDO-Klinik Hamburg sind mit der Behandlung von derartig komplexen Fäl- len vertraut: „Oft reicht es, nur Teile der Prothese auszutauschen. In manchen Fällen muss aber die ganze Prothese entfernt und durch längere und größere Prothesensysteme ersetzt werden, um eine gute Stabilität zu gewährleisten. Durch die Vielzahl der ver- schiedenen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten zur Wieder- herstellung der normalen Gelenkfunktion ist eine entsprechende Erfahrung des Operateurs besonders wichtig. Gleichzeitig hat es in den vergangenen Jahren noch einmal deutliche Fortschritte ge- geben bei der Möglichkeit, die Revisionsprothesen zu befestigen, selbst wenn bereits Knochen verloren gegangen ist“, so Dr. Vol- ker Jonen. Weit über 1.000 solcher Wechseleingriffe werden in der ENDO-Klinik Hamburg jedes Jahr operiert. WILLKOMMEN IN EINEM GANZ BESONDEREN HAUS! Entdecken Sie im NEWLIVINGHOME die herzliche Atmosphäre eines ganz besonderen Hauses mit einem einzigartigen generationsüber- greifenden Konzept, das mit Sicherheit Wohnen, Gastronomie, Kultur und Gesundheit in außergewöhnlicher Weise in sich vereint. Für mehr Informationen rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Julius-Vosseler-Str. 40 . 22527 Hamburg . fon: 040/401 33 100 . fax: 040/401 33 200 . info@new-living-home.de . www.new-living-home.de

18 RICHTERIN BARBARA SALESCH ... Barbara Salesch 2022 in der RTL-Sendung „Das Strafgericht“. © RTL Barbara Salesch mit ihrer irischen Wolfshündin Piri, die immer bei ihr ist – auch in der Sendung von RTL. © Marion Schröder ... ist nach zwölf Jahren wieder auf Sendung Nicht nur ihre roten Haare, ihre unverwech- selbar dynamische und auch oft energische Ausdrucksweise und ihr Blick über die rand- lose Brille ließen sie zu einem unvergesslichen TV-Star werden, sondern auch die Gerichtsver- handlung mit dem „Maschendrahtzaun“. Am 12. Oktober 1999 stritt sich Regina Zindler, die Hausfrau aus Sachsen, mit ihrem Nachbarn in der Sendung „Richterin Barbara Salesch“. In dieser legendären Sendung ging es um einen Knallerbsenstrauch, der Zindlers Maschen- drahtzaun beschädigt hatte. Richterin Barbara Salesch wies nach der Verhandlung die Klage mit der Begründung ab, dass dieser Schaden nicht bedeutsam sei. Damals wurden noch ech- te Fälle nachgestellt und verhandelt. Große Bedeutung bekam dann allerdings dieser skurrile Fall für Stefan Raab. Er komponierte nämlich ein Lied, baute die Worte Maschen- drahtzaun und Knallerbsenstrauch in der Ori- ginalsprache der Klägerin aus dem Vogtland in seinen Text ein. Der Song stand sechs Wochen in Folge auf Platz 1 und wurde mehr als eine Million Mal verkauft. 2012 verabschiedete sich die Richterin von ihrer Fernseharbeit. Jetzt ist sie wieder präsent, diesmal bei RTL unter dem Titel „Das Strafgericht“. Immer wochentags von 15–16 Uhr wird hart ver- handelt. Die hohen Einschaltquoten bestätigen auch heute noch ihre Beliebtheit. Wir trafen die Juristin bei einer ihrer Lesungen in Travemünde. Über 90 Minuten unterhielt sie amüsant ihr Publikum. In ihrem Buch „Ich liebe die Anfänge – von der Lust auf Veränderung“ (S. Fischer Verlag) schreibt sie auf 248 Seiten über ihr Leben. Anfangs darüber, dass sie am 5. Mai 1950 in Karlsruhe zur Welt Barbara Salesch nach der Lesung in Travemünde. © Marion Schröder © Gaby Gerster

20 Mein neues Leben im betreuten Wohnen in Hamburg „Ziehst du wirklich dort ein?“ – Ja. Du musst das verstehen, ich möchte in die Re- sidenz umziehen, die Zeit ist reif für mich, mit 87 Jahren!“ Ja, seit Juli 2022 bin ich Bewohnerin des Seniorenheimes, auch betreutes Wohnen oder Residenz genannt. Der Name Resi- denz färbt das Leben ein, denn eine Re- sidenz ist nicht gerade ein alter Schuppen. Habe mir unterschiedliche Häuser ange- schaut, Vor- und Nachteile gefunden, gut überlegt, in dem von mir ausgesuchten Haus habe ich mich angemeldet. Die Größe be- stimmt, denn die ist die Basis, hauptsächlich danach richtet sich der Mietpreis. Je nach Belegung der Wohnungen kann sich der Einzug lange hinauszögern. Bei mir dauerte es drei Jahre, bis ich mir das gerade frei gewordene Apartment anschauen konnte – UND – sagte sofort zu, denn die Warteliste jedes Hauses ist lang. Das Mittagessen ist im Mietpreis enthalten, Frühstück und Abendbrot mache ich mir selber in der kleinen Küche mit Kühl- schrank und Eisfach. Jede Woche wird die Wohnung gereinigt, das kostet nichts extra. Die Fenster werden geputzt, einige Male im Jahr. Die Betreu- ung ist sehr gut. Als mir einmal die Tür zufiel, ich den Schlüssel vergaß und dem Empfang dies meldete, kam innerhalb von fünf Minuten eine Hilfe vom Sozialen Dienst und öffnete mir. Ach ja, und Treppen braucht hier keiner mehr zu laufen, Fahrstühle halten auf jeder Etage. Habe entschieden, um 12 Uhr mittags am Essen teilzunehmen, bin Frühaufsteherin, um 13 Uhr wäre dies aber auch möglich. Die Auswahl der Speisenfolge bestimmt jeder einen Tag zuvor, vegetarische Gerichte eingeschlossen. Ich bin mit dem Essen sehr zufrieden, die Bedienung ist sehr höf- lich, wenn sie das tags zuvor Bestellte zureichen. Vom Salatbuffet nimmt sich jeder selber. Ich mag die frischen, unterschiedlichen Saucen, die man mit der Kelle aus dem hohen Gefäß schöpft, um sie über den Salat rieseln zu lassen. Noch leckerer, diese mitein- ander zu mixen. Mein Tipp!! Ich sitze an einem Vierertisch, der mir angeboten wurde. So lang- sam lernt man sich kennen und fängt die Unterhaltung mit „guten Appetit“ an. Diverse Wässerle stehen auf dem Tisch, auch ein Glas Saft oder Bier oder Wein wird kostenfrei angeboten. Jeden Tag kommt zum Essen eine Dame des Hauses und prüft, ob auch jeder, der sich nicht vom Essen abgemeldet hat, auf seinem Stuhl sitzt oder im Raum ist. Sonst wird Alarm gegeben und nachge- forscht, ob mit ihm alles in Ordnung ist. Hier im Haus hat jede Wohnung einen Balkon, das ist außerge- wöhnlich. Mir war die Aussicht vom Wohnzimmer auf Bäume rechts und links, auf den Haupteingang mit seinen Begeben- heiten, wo immer Neues geschieht gerade recht, ich mag gern unterhaltsames Gepräge. Ob nun ein Umzugswagen die Möbel auslädt, der den Geschmack der zukünftigen Bewohner preisgibt, ein Krankenwagen leise vorfährt, ein langhaariger Hund neben seiner Halterin sein Bein am Gebüsch hebt, die Seniorin ihr Zigarettchen pafft oder die zwei auf der Bank unter dem japanischen Kirschbaum, ihrem Leerlauf des Tages Pa- roli bieten. All das läuft vor meinen Augen ab wie auf einer Bühne im Theater! Be- quem ist dazu, dass jeder seine Post durch den Briefkastenschlitz der Wohnungstür erhält; wenn Antwort fällig, steckt man seinen frankierten Umschlag in den Kas- ten am Eingang, mit dem Postillion-Motiv. Briefmarken gibt’s am Empfang. Im Haus sind Haustiere erlaubt, eigene Möbel so- wieso, mein eigenes Bett möchte ich nicht missen! Vor der Renovierung entschied ich mich zwischen Laminat und Teppich. Diverse Veranstaltungen werden geboten. Heute das Singen im Gartenbereich war launig, und wir hatten viel zu lachen, wenn der Einsatz im Kanon nicht reibungslos gelang. Das Liederbuch hilft mit Text, der fremden Melodie folgt die Gruppe fröhlich bei Wiederholung. Durch die täglichen kostenfreien Veranstaltungen findet jeder Abwechslung. Ob beim Lichtbildervortrag über Max Liebermann, oder wenn eine Märchenerzählerin um 15 Uhr den Raum mit Zauber durchzieht! Beim Farbfotobericht über Aust- ralien oder beim Zuhören bei der Lesung „Leporella“ von Stefan Zweig. So viele Veranstaltungen gibt’s! Herrje, da bleibt nur der Notizzettel! Beim monatlichen Tanztreff am Nachmittag, entdeckt man sich sogar noch selber, und hinterher das Eis im Café ist – auch nicht schlecht! Freue mich auf den Bootsausflug nach Malente. Einen Rollator mitzunehmen ist kein Problem, hier hat ja fast jeder einen. Te- lefonieren innerhalb des Hauses ist total einfach, gewählt wird nur die Zimmernummer, und für außerhalb kommt einem die preiswerte Flatrate des Hauses zugute. Das Internet läuft wie ge- schmiert, und mein internationales Radio mit dem Sender aus Birmingham/Alabama, wo ich vor über 60 Jahren auch einmal lebte, swingt mich schon beim Frühstück in gute Laune. Das kleine Einkaufszentrum direkt neben der Residenz ist vom Haus aus mit dem Fahrstuhl zu erreichen. Sehr bequem bei Ein- käufen. Eine Änderungsschneiderei plus Fitnesscenter gibt es dort auch. Die Residenz bietet zudem Sport an, unter anderem Wassergymnastik unter Anleitung. Wer an der Schnupperstunde Mundharmonika Gefallen findet oder am Ausprobieren der Veeh-Harfe, am Gedächtnistraining oder am Kniffel-Treff teilnehmen möchte oder beim Zuhören „Klassik am Abend“ dabei sein möchte, ist immer willkommen. Sogar stets ohne Anmeldung. Freundlichkeit wird groß geschrieben! Mir gefällt es im Haus su- per gut. Deshalb auch dieser Bericht für Senioren, die sich mit der Frage beschäftigen: zu Hause zu bleiben mit Pflegemöglich- keit oder Wohnungswechsel eintauschen gegen betreutes Woh- nen. Man braucht sich nie mehr einsam zu fühlen, Ansprech- partner sind immer da. Wenn’s einem plötzlich übel wird, der rote Klingelknopf hängt am Bett und noch einer im Bad. Melden sie sich doch einfach mal zum Kaffeetrinken in einem Haus an und schnuppern ein bisschen die Atmosphäre. Nur Mut und viel Glück! Ja, mir gefällt’s mächtig gut! Foto/Text © Helga Charlotte Koch

22 Das Comeback der Kerze? Leuchtdeko und Energiekrise: Welches Licht passt zur Weihnachtszeit 2022? Am Weihnachtsbaume die Lichter brennen. Alles klar, aber wel- che? Als Folgen des Ukraine-Krieges ist nicht nur bei uns das Energiesparen das große Thema. Also hat die gute alte Wachs- kerze wieder eine Chance? Die Meinungen dazu sind gemischt, viele Senioren fürchten das Feuer. Auch über die ansonsten selbst- verständliche Weihnachtsbeleuchtung in den Innenstädten gibt es verschiedene Meinungen. Das SeMa hat sich umgehört. Weiße Weihnacht erwartet eigentlich niemand mehr. Dem Kli- mawandel sei Dank, dass wir auch für Mitte Dezember ab und zu den leichten Pullover zurechtlegen können. Nun aber auch noch Dunkelheit statt heller Sterne über den Straßen, Weihnachts- märkte ohne das passende Lichtambiente dazu? Die Aussichten für das Fest passen zur Stimmung – oder doch nicht? Viele Seni- oren wollen auf die gewohnte Atmosphäre nicht verzichten, aber wie geht das anno 2022 mit all seinen Problemen? „Irgendwie können wir uns doch die Weihnacht nicht auch noch nehmen las- sen“, sagt eine Hamburger Seniorin mit einer Mischung aus Wut und Enttäuschung in den Augen; ihr bedeutet die Stimmung zum Jahreswechsel wie vielen ihrer Freundinnen noch viel. Und im vergangenen Jahr sei das doch bei Corona ähnlich gewesen. Und dieses Jahr? Wird die ältere Dame so wie wir alle wieder da- rauf verzichten müssen? Aus der Umwelthilfe kommen dazu harte Töne. „In diesem Winter sollte es eine Selbstverständlichkeit sein, dass sowohl auf die Weihnachtsbeleuchtung in den Städten und auch in den Häusern und Wohnungen verzichtet wird“, sagt Jürgen Resch, Chef der deutschen Umwelthilfe, in einem kürzlich veröffentlichten Interview. Es sind also im wahrsten Sinne des Wortes düstere Zeiten angesagt. Für die Hamburger ist in dieser Hinsicht die große Tanne auf der Binnenalster ein Symbol. Und die wird wohl trotz aller Ap- pelle leuchten, es sei alles auf energiesparende LEDs umgestellt wor- den, heißt es aus dem City-Management. Und man kann sich ja auch auf halbem Wege treffen. „Mir würde es schon reichen, wenn die Tannen-Lichter ab 17 Uhr für ein paar Stunden Atmosphäre schaf- fen würden“, sagt zum Beispiel die Hanseatin Inge Kleinow, 84. Und so wird es laut der Verantwortlichen wohl auch kommen. Während sich also in der Öffentlichkeit eine Mischform andeutet, bleibt der gute alte Weihnachtsbaum zu Hause umstritten. Dun- kel oder hell, natürlich oder mit Strom? Dieses Thema ist eigent- lich nicht auf das Fest 2022 oder auf die Energiekrise beschränkt. „Ich habe von jeher zu viel Angst, verzichte auf Wachskerzen am Weihnachtsbaum“, mein Ingrid Wiebe, 82. Gisela Harke, 72, stimmt ihr zu. Ihr seien brennende Kerzen am Weihnachtsbaum prinzipiell zu gefährlich, wohl aber habe sie sich eine sicherere kleine Kerzenheizung für ihre Blumen gebastelt. Auf Naturker- zen nicht ganz verzichten möchte dagegen Helene Bahr, 75, aus Norderstedt. Das sei einfach gemütlicher. Die Gemütlichkeit könnte freilich auch mit dem Blick auf die Stromrechnung Anfang des neuen Jahres weichen. Um eine hohe Energierechnung zu vermeiden und die Umwelt auch in der Weih- nachtszeit respektvoll zu behandeln, ist daher ein Umdenken ge- fragt. Das sei in der Tat ein Problem, geben die meisten der be- fragten Hamburger Senioren zu. In der eigenen Geldbörse liege die klare Grenze der festlichen Begehrlichkeiten – ob nun Geschenke oder Energie. Aber auch das Problem sei letztlich nicht neu. Was sich niemand nehmen lassen möchte, ist die Vorfreude auf die Adventszeit und das Fest. So sind die Erwartungen dann doch nicht so gedämpft wie es manches Licht hier und da vielleicht sein wird. Gerade in der Generation 70plus will sich die Adventszeit mit allen ihren Randerscheinungen niemand nehmen lassen, das Fest schon gar nicht. Die Gemütlichkeit soll siegen, ob nun hell, dunkler, mit LEDs oder traditionell mit Wachskerzen. Klaus Karkmann © SeMa Viele Menschen wollen auf das Licht der guten alten Wachskerze zurückgreifen. Das ist gemütlich und energiesparend zugleich. So lieben es nicht nur Hamburger Senioren. Auf die richtige Adventsstimmung mit ihren Lichtern stehen immer noch viele Menschen – auch Ende des Jahres 2022.

24 Rätselspaß reich an Jahren enorm gesamt. Segel- werk am Schiff Chromo- somen- erb- anlagen Musik ab- mischen Strom zum Ob Öl- pflanze Kletter- papagei Platz, Ort, Stelle Teil eines Pull- overs Abk.: Sicher- heits- dienst dt. Kompo- nist † 1847 Motor- rad- fahrer- schutz Unsinn Halb- insel in Ostasien dünner Licht- streifen Zuruf an Zugtiere: Halt! indische Büffel- butter Oper von Bellini siegen 11 Grund- satz- erklä- rung Abdich- tungs- material alt- griechi- scher Dichter zwecks Salz- gebäck Sprudel- getränk Blut- gefäße Durch- schnitts- muster german. Wasser- jung- frau 10 Auf- fassung, Ansicht keines- wegs (ugs.) altes Maß des Luft- drucks Impf- stoffe algeri- sche Geröll- wüste israeli- scher Politiker abge- laichter Hering 7 einer der vier Erz- engel Grund für Rutsch- gefahr HoWe-Umzüge Entrümpelung & Transporte in Hamburg und Umgebung Umzüge ab € 150,– • Elektroarbeiten • Büroumzüge • Möbeleinlagerungen • Geschultes Fachpersonal • Möbelmontage durch Tischler • Möbeltransportversicherung Kostenvoranschlag, Umzugskartons sowie Anfahrt kostenlos! Barmstedt 04123-922 65 70 Ellerhoop 04120-70 79 40 Wedel 04103-803 39 03 Mobil 0172-402 55 72 Fremd- wortteil: Ei Ort im Huns- rück Linse an opti- schen Geräten Umlaut Fließ- behin- derung Nahrung Pracht- straße (franz.) Begriff aus der Fernseh- technik japan. Verwal- tungs- bezirk 8 Buße isländ. Prosaer- zählung des MA. asiat. Staaten- verbund (Abk.) 4 Wall- fahrts- ort der Moslems Lebens- gefährtin Lennons (Yoko) un- richtig Fußball- club in Stuttgart krimina- listischer Begriff be- stimmter Artikel (4. Fall) 6 Lachs- forellen franzö- sisch, spanisch: Baby ostdt. Sende- anstalt (Abk.) englisch: Ende Ziffern- kennung (engl.) schweiz. Alpen- gipfel 9 bläu- liches Auto- licht dt. Kaba- rettist (Jochen) Auf- seher Frage nach einem Ort 1 Insel der griech. Zauberin Circe 3 und so weiter (latein. Abk.) Vene, Körper- gefäß Titel- figur bei Brecht (Arturo) Mast- hahn chem. Zeichen für Gallium Ort bei Rinteln Kose- wort für ‚Katzen‘ 5 Ärmel- schnitt Kfz-Z. Geln- hausen Metier franz. National- heldin, Jeanne d’ 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Die Gewinner vom Oktober 2022: 1. – 2. Preis: je 2 Tickets für Roland Kaisers Geburtstagstournee am 03.11.22 um 20 Uhr in Hamburg 1. B. Hagen, 22523 Hamburg, 2. I. Pogge, 20359 Hamburg 3. – 4. Preis: je 2 Tickets für Die Weihnachtsparty des Jahres! Von und mit THE KELLY FAMILY am 04.12.22 um 18 Uhr in Hamburg 3. B. Kunde, 22549 Hamburg, 4. H. Wallukat, 22339 Hamburg 5. – 7. Preis: je eine CD „Im Einklang der Pferde“ von Alexandra Andrews 5. M. Schulz, 22926 Ahrensburg, 6. B. Knoop, 22949 Ammersbek, 7. M. Schubert, 22549 Hamburg Auflösung: Sudoku und Kreuzworträtsel vom SeMa, Ausgabe Oktober 2022 A C A P E M F P M E I S S E L F R E I G E I S T O D A A L T E R N R S A B E G R E N Z T A K S T O C K B U E N T I I T E E L I C H T C E S O A N O D E N I G A I E S P R E S S O S P E A R S KLEINANZEIGE S P R Y S L A M A M U B A A I N P Z U S K A R T E N I H N T I H C N L C R O H R E S A X A H N P U T A L E H M Y A E I N S A M I V E R N U N F T O S S U C H E R N I E S E N A N O N Y M A R I R O J A U G G E N R K A T D O N N E M U R O E A R O I E N D E L N W A D H O T I 8 4 5 9 3 2 1 7 6 6 9 7 1 8 3 5 2 4 1 2 7 8 4 6 5 9 3 2 3 5 4 6 7 8 1 9 6 3 9 1 5 7 2 4 8 1 8 4 2 5 9 7 6 3 7 6 3 4 9 5 8 1 2 9 6 1 8 3 5 2 4 7 5 9 8 2 7 1 3 6 4 5 4 3 9 7 2 1 8 6 4 1 2 6 8 3 9 5 7 8 7 2 6 4 1 9 3 5 2 5 1 3 6 4 7 8 9 7 5 8 3 1 4 6 9 2 3 8 6 7 1 9 4 2 5 3 1 9 5 2 6 4 7 8 9 7 4 5 2 8 6 3 1 4 2 6 7 9 8 3 5 1

26 Kürbisbrot Zutaten: Für das Backblech • Backpapier • Küchengarn Hefeteig • 450 g Kürbis z. B. Muskatkürbis • 500 g Dinkelmehl Type 630 • 1 Pck. Dr. Oetker Trockenbackhefe • 1 EL Zucker • 1 TL Salz • frisch geriebene Muskatnuss • 75 g weiche Butter • 150 ml warmes Wasser Vorbereitung Kürbis in Spalten schneiden, Kerne entfer- nen, schälen, Fruchtfl eisch mit einer Haus- haltsreibe grob raspeln und 250 g abwiegen. Zubereitung Dinkelmehl mit Hefe sorgfältig in einer Rührschüssel vermischen. Übrige Zutaten hinzufügen und mit einem Mixer (Knet- haken) kurz auf niedrigster, dann auf höchster Stufe in etwa 5 Min. zu einem glatten Teig verarbeiten. An einem warmen Ort zugedeckt etwa 15 Min. gehen lassen, bis der Teig sichtbar an Masse zugenom- men hat. Backofen vorheizen. Ober-/Un- terhitze etwa 200 °C, Heißluft etwa 180 °C. Backblech mit Backpapier auslegen. Ein etwa 160 cm langes Stück Küchen- garn zurechtschneiden und bereitlegen. Hefeteig auf der leicht bemehlten Arbeits- fl äche noch einmal durchkneten und zu einer Kugel formen. Das Küchengarn mit- tig über die Teigkugel legen und unter der Kugel überkreuzen. So wieder um die Ku- gel nach oben führen, dass die Kugel vom Garn geviertelt wird. Das Garn wieder überkreuzen und so unter die Kugel führen, dass 2 Viertel noch einmal halbiert werden. Das Garn unter der Kugel überkreuzen und so wieder nach oben füh- ren, dass die letzten beiden Viertel der Kugel ebenfalls halbiert werden. Das Garn ver- knoten, dabei etwas festziehen. Das Kürbisbrot auf das vorbereitete Back- blech legen. Zugedeckt nochmal etwa 15 Min. gehen lassen und dann backen. Einschub: unteres Drittel, Backzeit: etwa 45 Min. Das Kürbisbrot auf einem Kuchenrost er- kalten lassen. mit Kokosmilch etwa 6 Portionen Kürbiscremesuppe Zutaten: • 100 g Schalotten • 700 g Hokkaido-Kürbis • 30 g frischer Ingwer • etwas Zitronengras • 2 EL Speiseöl, z. B. Sonnenblumenöl • 400 ml Gefl ügelfond • 1 Limette • 2 Pck. Dr. Oetker Finesse Geriebene Zitronenschale • 400 ml Kokosmilch • Salz, Cayennepfeffer • Curry Zum Bestreuen: • etwa 30 g Kürbiskerne Vorbereitung Schalotten abziehen und in Würfel schneiden. Kürbis wa- schen, in Spalten schneiden und Kerne entfernen. Kürbis- spalten würfeln. Ingwer schälen und würfeln. Zitronen- gras in etwa 10 cm lange Stücke schneiden und mit dem Messerrücken fest andrücken, so kann sich das Aroma besser entfalten. Zubereitung Öl in einem großen Topf erhitzen. Schalotten, Kürbis, Ing- wer und Zitronengras darin andünsten. Gefl ügelfond zu- gießen, alles etwa 10 Min. mit Deckel bei mittlerer Hitze gar kochen. Zitronengras entfernen und die Kürbiscreme- suppe pürieren. Limette auspressen, den Saft mit Finesse und Kokosmilch in die Kürbiscremesuppe rühren. Mit den Gewürzen abschmecken. Kürbiskerne in einer beschichte- ten Pfanne ohne Fett rösten. Kürbiscremesuppe in Tellern anrichten und mit Kürbiskernen bestreuen. 4–6 Portionen Zutaten: • 2 Zwiebeln • 25 g Ingwer • 100 g getrocknete Aprikosen (Soft-Aprikosen) • 400 g Wirsing • 300 g Süßkartoffeln • 150 g Zuckerschoten • 1 EL Speiseöl, z. B. Sonnenblumenöl • 1 gestr. EL Curry • Salz • frisch gemahlener Pfeffer • Chilipulver • 400 ml Kokosmilch • 125 ml Gemüsebrühe • 2 EL Dr. Oetker gesplitterte Mandeln Wirsingcurry mit Süßkartoffel Vorbereitung Zwiebeln abziehen, Ingwer schälen und beides fein wür- feln. Aprikosen in kleine Würfel schneiden. Wirsing put- zen, dabei Strünke entfernen, in feine Streifen schneiden. Süßkartoffeln schälen und in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Zuckerschoten putzen. Zubereitung Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebelwürfel und Ing- wer darin andünsten. Aprikosen, Süßkartoffeln, Gewürze, Kokosmilch und Brühe dazugeben. Alles mit Deckel etwa 15 Min. bei mittlerer Hitze garen. Inzwischen Mandeln in einer beschichteten Pfanne ohne Fett bräunen und auf einem Teller erkalten lassen. Zucker- schoten und Wirsing zum Gemüse zugeben und weitere 5 Min. garen. Das Wirsingcurry mit den Gewürzen ab- schmecken und mit den Mandeln bestreuen. G K l e t t i m s g n u r h a N r e k t e O t s u g u A . r D © e t x e T d n u r e d l i B

28 KLEINANZEIGEN BEKANNTSCHAFTEN Wir kommen allein klar – aber sehnen uns doch nach Liebe, oder? W., 60+/170, schlank, vielseitig in- teressiert und gebildet, sucht Part- ner in Norddt., um Freude und Leid zu teilen, Chiffre 19622 Du bist nicht zu alt, und es ist nie zu spät! Ich, w., 81+/161, gut drauf, suche einen Herrn für eine harmo- nische Zweisamkeit, zum Spazieren, für kl. Reisen, Kunst und Musik, bitte eine Antwort, Chiffre 19722 Liebevoller Er, 71/169/NR, viel- seitig interessiert, sucht schlanke, gepflegte Partnerin für ein liebe- volles Miteinander. Gerne Auslän- derin. Tel.: 040/30 71 42 23 Empathischer, psychisch ange- schlagener, fast blinder Privatier, 66/NR, sucht gemütliches Zuhause – bei lieber Frau – gegen Bezahlung, Detlef, Tel.: 040/284 06 64 13, nachm. öfter versuchen Auch Lust auf Pkw-Ausflüge, wandern, Reisen, Kultur, Gesprä- che, Lachen? Er (80/177/NR/fit) sucht eine Partnerin für ein leben- diges Miteinander, Chiffre 19822 Ist es möglich, auf diesem Wege eine kleine, schlanke Partnerin aus Rahlstedt/Farmsen-Berne/Bram- feld, kennenzulernen? Er, noch 81 J./165/70 kg. Bitte Festnetz. Chif- fre 20122 Witwe, 78 J., sucht ehrl., zuverl., harmonischen Freund mit viel Hu- mor. Bin schlank, vorzeigbar und für alles offen. Telef. mehr, habe Mut u. melde Dich! Ein Foto wäre super. Chiffre 20222 I’m searching for a heart of gold – und einen Mann mit Herz und Hu- mor bis ca. Anfang 70 J., um noch viel Schönes zu erleben. W, 66/174 cm/NR, bewegungsfreudig und schlank. Chiffre 20322 Im November traurig sein? Nicht mit mir! Sie, 170/NR, möchte Dich – älteren Mann mit Herz und Witz – kennenlernen. Meinst Du, das klappt? Dann melde Dich bitte. Chiffre 20422 Lust auf Lust? Diskreter, erfahre- ner Mitsechziger sucht Dich – zum Kuscheln und für mehr! Du, ver- nachlässigte Ehefrau/Single? Bitte rufe mich an, ich freue mich! Tel.: 0152/34 32 60 50 Sie, 75+/170/NR, sucht ihn für ge- meinsame Freizeitgestaltung, Tel.: 0176/53 77 85 54 Ich, w., 80 Jahre, Hamburg-West, suche Dich, 78–81 Jahre, mit Herz und Verstand, NR/NT, für gem. Freizeitgestaltung (Kultur/Reisen/ Spazierengehen), bitte mit Foto – kein Opatyp! Chiffre 20522 Wollen Sie – M/70 J./180 cm, mit mir – W/75 J./171 cm, Hand in Hand durch den Herbst des Lebens gehen und Erlebnisse teilen? Dann schreiben Sie mir (mit Bild). Chif- fre 20622 Sie, 75 Jahre, 168, schlank, NR, su. einen niveau/humorv., jungge- bl., symp. Partner b. 75 Jahre, kein Opatyp. Du magst gute Gespräche, Kultur, Reisen und hast noch einen Platz in Deinem Herzen frei? In HH-West: marion.klinke@web.de Lebensfrohes W., 62, Kultur- und Naturliebhaberin, liebe- vollen, junggebliebenen Partner für eine gemeinsame Zukunft, ontario-nord@web.de sucht Sympathischer, unabhängiger Mann, schlank/73/183/NR, sucht Sie, die niveauvolle, vertraute Part- nerin, für eine Zukunft mit erreich- baren Zielen: Denn Liebe, sagt man schön und richtig, ist ein Ding, was äußerst wichtig. Da bekanntlich manche Sachen gemeinsam große Freude machen. Nicht verzagen, mich erst fragen. Chriffre 20822 Lieber Er, 79/179/NR, fit und mobil, aber allein. Suche eine lie- bevolle, zärtliche, schlanke Sie für ein natürliches Miteinander. Über ein Bild würde ich mich sehr freu- en. Chiffre 21122 Sie, 71/164, fit, schlank, ansehn- lich mit Tiefgang und viels. Inter- essen, sucht ehrl., zuverl. Partner für den Herbst des Lebens in har- monischer Zweisamkeit – gerne Witwer, Chiffre 21222 Musiker mit Herz und Tiefgang ge- sucht von netter Frau, 60/168/NR, geistig fit. Chiffre 21322 FREIZEIT Männer und Frauen frühstücken. Jeden letzten Samstag im Monat, 11 Uhr, im Schmidchen, hinter dem Altonaer Museum. Tel.: 040/ 890 27 10 für die Tischbestellung. Der Freizeitverein Interaktion e. V. bietet seit 45 Jahren attraktive Freizeitgestaltung für Menschen in Hamburg und Umgebung, bei 8,– �/ Monat. Tel: 040/24 82 25 62, www.freizeitverein-interaktion.de Jetzt kommt wieder die dunklere Jahreszeit, die Tage werden kürzer, da ist man nicht so gern allein und rückt etwas näher zusammen. Se- niorin, Mitte 70, möchte sich gern mit Frauen treffen, in den Herbst- und Wintertagen, der schönen vor- weihnachtlichen Zeit, gemeinsam in die Natur gehen, Weihnachts- märkte, auch in anderen Städten besuchen, in ein Konzert oder ins Theater gehen. Wir sitzen aber auch gern bei Speis und Trank und schönen Gesprächen zusammen. Chiffre 19922 Hobbymalerin, 70 J., leicht gehbe- hindert, sucht nette Leute u.a. auch für gute Gespräche, fürs Kaffee- trinken, Spazierengehen, für Tages- ausflüge u. v. m., Raum Wandsbek/ Umgebung, Chiffre 20022 Singles m/w, Jahrgang ca. 1945– 1950, treffen sich 14-tägig zum Frühstück in Blankenese (Café) Wer macht mit? Anmeldung unter Tel.: 040 / 85 50 58 88 (9–10 Uhr) HH-Nord, Seniorin, 66, sucht Freund/-in für Museum + Lesun- gen, fürs Spazierengehen, für Kreativ-Workshops, Tagesausflüge, Nord- und Ostsee, Theater und Kino, Chiffre 21022 GLO*BALL – die erste (private!) Gesellschaft für „imaginäre Rei- sen“. Gesellig, lehrreich, unterhalt- sam. Kein Verein. Neugierig? Dei- ne Mail ist gefragt: magmasth@ gmail.com 5 Stimmen für ein Halleluja! En- gagierte, flexible und gesellige ChorsängerInnen (sw. Vocalcoach) zur Gründung eines Quintetts ge- sucht. magmasth@gmail.com oder Tel.: 040/571 26 70 (AB 7x) Rockende Senioren – je oller, je doller – suchen stets weitere gesangesfreudige Sänger und Mu- siker für versch. Instrumente. Die Freizeitgruppe Tüdelband bietet regelmäßige Ausflüge an; keine Mitgliedschaft, keine Beiträge er- forderlich. Kontakt: Freya Steps, Tel. 040/880 54 43 oder Chorleiter Peter Runck, Tel.: 0163/670 05 26, gerne Tel.: 04149/590 98 71 (ab 20 Uhr), www.chorvereinbnote.de und www.netzwerk-tüdelband.de Rückruf oder IMMOBILIEN Haus von privat gesucht, Tel.: 040/57 20 52 04 Senioren-WG gesucht. Ü70. Gerne auch Einzelpersonen mit Interesse an Neugründung in Hamburg oder Umgebung. Tel.: 0151/20 24 42 75 VERKAUF Nagelneuer Sessel mit Aufstehhil- fe zu verkaufen. Schützt vor dem Hineinfallen und bringt Sie mit sei- nem Motor sicher und gut gestützt in eine Wohlfühl-Position. Ebenso nach mehreren Stunden mit nur einem Knopfdruck schmerzfrei aufstehen. Der Winkel zwischen Oberkörper und Oberschenkel wird größer, und man kann komplett ent- spannt und fast stehend den Sessel verlassen. Preis: € 300,– VB, bei Selbstabholung. (Eidelstedt/Hals- tenbek), Tel.: 0170/295 29 47 1 Dresdner Stollenmesser, 35 cm, original Vorlage von 1730 n. ZU.- August dem. Starken, Griff vers. o. silber, FP € 100,–, Tel.: 040/ 693 13 69 (AB o. abends nur Fest-Tel.) 1 Wi l kens -Besteck „ Sk agen #2353“, Chromagan, je 6 EL/Ga- beln/Messer, TL u. 5 Ku.-Gabeln, FP € 45,–, Tel.: 040/693 13 69 (AB o. abends, nur Fest-Tel.) WMF-Besteck von 1983, Chroma- gan, neuw., mit Würzburger Gra- vur – je 6 EL/Gabeln/Messer, FP € 120,–, Tel.: 040/693 13 69 (AB o. abends, nur Fest-Tel.) 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So. im Monat), bei Themen- und Filmabenden sowie Konzerten Ansprechpartner: Diakon Stephan Klinkhamels • Telefon (040) 54 00 14 35 • klinkhamels@erzbistum-hamburg.de Trauerzentrum und Kolumbarium St. Thomas Morus • Koppelstraße 16 • 22527 Hamburg T R A U E R Z E N T R U M U N D K O L U M B A R I U M S T. T H O M A S M O R U S

30 IRON ART © Marion Schröder Diese Figuren laufen durch die Zelte. © Marion Schröder zum Leben erweckten Maschinenwesen zum ers- ten Mal. Was er sich in den Kopf setzt, muss auch realisiert werden. Er glaubt an seine Visionen und setzt sie um. Harry ist ein Tüftler und besonders risikofreudig. Der Daniel Düsentrieb der Familie flog um die halbe Welt, um die Exponate für die Ausstellung einzukaufen. ,,Die meisten Robo- ter bekamen wir in Asien und in den USA. Die- se bis zu zehn Meter großen und sieben Tonnen schweren Transformers bestehen zu 80 Prozent aus Auto-Schrott wie z. B. Zahnrädern, Vergasern, Blechteilen. Die aus 2500 Einzelteilen gefertigten, sich bewegenden und illuminierten Giganten sind sensationelle Kunstwerke“, schwärmt der Initiator. Die Ausstellung IRON ART ist die Unterhaltung der Zukunft. Es gibt nichts Vergleichbares welt- weit in dieser Größe. Über eine Million Euro in- vestierte die Familie bisher in ihr Herzens-Projekt. Der 36-jährige Manfred Huppertz erzählte bei un- serem Besuch: „Gut ist natürlich, dass wir durch unseren Zirkus schon den Boden, die Toilettenwagen, Lichtan- lagen, Heizungen und auch Tische, Bänke und Verkaufsstände für die Restauration hatten.“ Bereits am Eingang begrüßen einige Helden der Kinder wie Darth Vader, Spiderman und der zottelige Chewbacca die Gäste mit Handschlag. Für Erinnerungsfotos stel- len sich alle Figuren gern zur Verfügung. Die großen Figuren leuchten aus ihren Augen, bewegen sich. Ihre Arme greifen nach dem Publikum. Die Besucher können sich auch, dank der Drei-D-Simulation, in andere Welten versetzen lassen. In dem Bereich der Gastronomie ist eine 40x16 Meter lange Hüpfburg aufgebaut, deren Parcourslänge 72 Meter beträgt. El- tern können auf ihren Plätzen Speisen und Getränke genießen und dabei ihre Kleinen auf Europas größter Spiderman-Hüpfburg beobachten. Schon die ganz Kleinen sind von ihren lebensechten Idolen begeistert. ,Vor Kurzem unterhielt ich mich mit einem dreijährigen Jungen, der alle Figuren mit Namen kannte. Die Freude, die besonders bei den Kindern aufkommt, entschädigt uns alle für die viele Ar- Die Zirkusfamiie Huppertz und Mitarbeiter in ihrem Zirkus. © Marion Schröder Hüpfburg innen, 72 Meter Laufstrecke. © Marion Schröder IRON-ART-Ausstellung in Hamburg. © Marion Schröder – das faszinierende galaktische Spektakel Die ZIRKUS-FAMILIE HUPPERTZ erweckt in ihrer einzigartigen Ausstellung “IRON ART“ auf der Horner Rennbahn auch Roboter zum Leben Dieses faszinierende galaktische Spektakel bietet ein unvergess- liches Erlebnis für Kinder und Familien in dem beheizten Aus- stellungszelt auf einer Fläche von über 4000 Quadratmetern und 17 Metern. Die bis zu zehn Meter großen außerirdischen Maschi- nenwesen, Transformer genannt, und einige ihrer Kollegen aus den Star-Wars-Filmen, landeten auf der Horner Rennbahn und erfreuen jetzt Jung und Alt. Die lange Arbeitsauszeit in der Pandemie traf besonders auch die Zirkusleute. Über zwei Jahre durften sie ihre Zelte nicht aufbau- en, um die Zuschauer mit ihren Programmen zu erfreuen. Genau- so erging es auch Familie Huppertz, die ihren Weihnachtszirkus und den Circus Huberti, den der zweitjüngste Sohn Joschi leitet, nicht in Betrieb nehmen durften. ,,Unser Lebenstraum war durch die Co- rona-Pandemie in Gefahr“, erklärt der Familienvater Ralf. Er, seine Frau Margot und die fünf Söhne mit ihren Familien bangten um ihre Existenz. Harry Huppertz, der 39-jährige, älteste Spross, liebäugelte schon länger damit, eine Transformer-Ausstellung auf die Bei- ne zu stellen. Bei seinem Aufenthalt vor vier Jahren in China begegnete er diesen

32 Wenn Angehörige pfl egen Bei der Pfl ege von Älteren, aber auch Jünge- ren ist es wie bei einem Eisberg: Der größte Teil ist kaum sichtbar, weil sie von Angehöri- gen geleistet wird: kein einfacher „Job“, wenn er denn überhaupt so angesehen und honoriert würde. Welche Hilfen gibt es? Offi ziell zählt die Pfl egestatistik Hamburg 2019, herausgegeben im Juni 2021, 77.325 Pfl e- gebedürftige, die ambulant, teilstationär oder stationär versorgt werden und Geld – sowie Sachleistungen der Pfl egekassen erhalten. Das Pfl egepersonal zählt 26.498 Köpfe. Von Angehö- rigen ist in der Statistik und anderswo keine Rede. Für den Sozialverband VdK ist das Grund genug, bundesweit zu fra- gen: „Pfl egende Angehörige sind am Ende ihrer Kräfte – wer hört sie?“ Mathias Mollenhauer, Landesgeschäftsführer Sozialverband VdK Hamburg, übersetzt diese Warnung auf die Hansestadt: Von den etwa 80.000 Hamburgern, die Pfl ege brauchen, ist jeder fünfte in einem Pfl egeheim, bei einem knappen Drittel wird die häusliche Pfl ege ergänzt durch ambulante Dienste, und bei etwa der Hälfte ruht die Betreuung ganz allein auf den Schultern der Familie, der Freun- de. „Sie können nicht auf die Straße gehen, sie müssen da sein und sind Kümmerer, Tag und Nacht“, sagt Mollenhauer. Es geht ihm nicht darum, Pfl egeprofi s gegen pfl egende Angehörige auszuspielen. „Aber die, die sich um Eltern oder Partner kümmern, haben keine Lobby. Die Politik beklagt den Notstand, aber viel getan hat sie nicht.“ Dabei ist die Not in der VdK-Studie vom Juni 2022, „Häusliche Pfl ege am Limit“, belegt: Demnach sind 72 Prozent der pfl egenden Angehöri- ge. Die Hälfte der Befragten versorgt ein Elternteil. Jeder Zweite der Pfl egenden ist bereits im Rentenalter und körperlich selbst nicht mehr fi t: 63 Prozent haben täglich körperliche Beschwerden und 59 Prozent geben an, wegen der Pfl ege die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Pfl ege still und leise Mollenhauer versteht sich als „Fürsprecher derer, denen Anerkennung und viel folgenreicher, eine ausreichende fi nanzielle Absicherung und Honorierung versagt bleibt. Kaum jemand in der Politik hört ihnen zu; ihre Stimmen sind nicht laut genug. Sie leiden still in ihren vier Wän- den. Wer vor einem Pfl egeheim steht, weiß sofort: Hier wohnen Men- schen in Pfl ege. Wer an einem Bungalow in Sasel oder einem Mehrfa- milienhaus in Wandsbek vorbeigeht, erkennt nicht, ob hinter den Türen ein demenzkran- ker Partner versorgt wird oder die Tochter der Mutter das Essen reicht.“ Jeder dritte pfl egebedürftige Hamburger kann wegen Demenz seinen Alltag nicht mehr komplett bewerkstelligen. Tendenz steigend, da im- mer mehr Hamburger sehr alt werden. Die Pfl ege selbst sollte überdies besser abgefedert sein: „Das Pfl egegeld, so Mollenhauer, „wird dringend gebraucht, ist aber zu gering.“ Was Angehörige noch brauchen, ist eine Beratung, um nicht nur sachkun- dig zu helfen, sondern auch um selbst über die Runden zu kommen und eventuell physische und psychische Belastungen ausgleichen zu können. Mollenhauer lobt hier Hamburg: „Die Pfl egestützpunkte der Hansestadt sind gut.“ Sie beraten rund um das Thema Pfl ege, zu Finanzierung, Anträgen oder bei der Suche nach einem Heimplatz. Alles (kassen-)neutral, kostenfrei, nach Bedarf zu Hause und auch im Vorwege von Pfl egebedürftigkeit, mit Blick auf Hilfen im Haus- halt, Betreuungs- und Dienstleistungsangebote. Allerdings: Bei acht Pfl egestützpunkten und etwa 80.000 Pfl egebedürftigen kommen auf einen Stützpunkt fast 10.000 Bürger mitsamt ihren Angehörigen und Ratsuchenden. Aber: Andere Bundesländer sind weiter zurück. In Thüringen gibt es zwei; Brandenburg aber sogar 18. Pfl ege und Geld Auf dem Land sieht es zum Teil noch anders aus als in der Stadt. Hier ist es zuweilen noch eher so, dass jeder jedem hilft, und die Netzwerke der Familien noch intakter sind. Aber die Zeiten ändern sich auch hier. Oft kann nicht mehr fachgerecht gepfl egt werden: Eine ältere Dame im Bett aufrecht hinzusetzen erfordert Kraft. Die hat nicht jeder. Abhilfe bieten ambulante Dienste. Sie kümmern sich in Hamburg laut Statistik um 22.402 Menschen; 18.123 leben stationär in Pfl egeheimen; 34.591 bekommen ausschließlich Pfl egegeld. Die Höhe richtet sich nach dem Pfl egegrad. Je höher, desto mehr. Ab Januar 2022 gibt es für den zwei- ten Pfl egegrad 724 Euro, für den fünften Pfl egegrad 2.095 Euro. Die Pfl ege zu Hause hat laut Gesetz Vorrang vor einer stationären Einrichtung. Das wirkt sich aus: Kommt ein ambulanter Pfl egedienst ins Haus, rechnet dieser mit der Pfl egekasse ab (Pfl egesachleistung).

34 (oder auf dem Weg dahin). Ein Ausflug ins Theater ist nicht versichert. Und: Wer selbst nicht sozialversicherungspflichtig arbeitet, ist nicht ge- schützt. Auch krankenversichert ist keiner automatisch, weil er pflegt. D. h.: Wer nicht sozialversicherungspflichtig im Job ist oder eine Fami- lienversicherung hat, sollte sich freiwillig krankenversichern. Nächstenliebe Bei all dieser Bürokratie: Laut VdK-Studie können sich nur zehn Pro- zent vorstellen, in einem Pflegeheim versorgt zu werden, bei den Pflege- bedürftigen sind es 2,3 Prozent. Also setzen offenbar viele auf „Nächs- tenliebe“. Und sie finden Zuspruch. Gemäß Studie ist es für 79 Prozent der Pflegenden „selbstverständlich“, ihre Nächsten zu versorgen. Doch auch bei aller Nächstenliebe geht manchen Nächsten zuwei- len die Puste aus! Was dann? Eine mögliche Anlaufstelle ist eine der Angehörigenschulen in Hamburg: „Wir unterstützen pflegende und Sorgearbeit leistende An- und Zugehörige. Dies kann schon bei der Vorbereitung der Pflegesituation sein, etwa bei Informationen zu Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung. Häufiger unterstüt- zen wir im Akutfall, wenn der Angehörige plötzlich pflegebedürftig wird, die Pflegebedürftigkeit nicht aufgefallen ist, was häufig ist bei Demenz, oder die Pflegeperson plötzlich ausfällt. Hier beraten wir oder bieten Pflegekurse oder Gespräche an.“ Aber auch bei einer ins Auge gefassten Kurzzeit-, Tages- oder Verhinderungspflege gibt’s Hilfe, etwa wenn der Pflegegrad beantragt werden muss. „Wir unter- stützen bei der Vorbereitung der Begutachtung durch den Medizini- schen Dienst und beraten individuell zu Hause über die Möglichkeit der Nutzung von Geldern“, sagt Janina Herbst von der Hamburger Angehörigenschule g GmbH. Pflege und Wert Diese individuelle Beratung und die von Angehörigen oft eingefor- derte gesellschaftliche und finanzielle Anerkennung ist nur eine Seite. Auf der anderen Seite steht – auch – der volkswirtschaftliche Wert, den Angehörige schaffen. Sie entlasten sonst zu bauende Pflegeheime, Krankenkassen, Pflegekassen. Geld und Anerkennung Klaus Wicher, Landesvorsitzender des SoVD Hamburg, weist auf die- sen wirtschaftlichen Aspekt hin: „Der Umfang der häuslichen Pflege beläuft sich auf rund 21 Stunden pro Woche und wird häufig in Kom- bination mit einer Teilzeit-Erwerbstätigkeit realisiert. Die Pflegedau- er beträgt im Schnitt vier Jahre. Wer pflegt, muss oft den Beruf zu- rückstellen, das bedeutet Nachteile gegenüber denen, die Vollzeit und durchgängig arbeiten. „Auch Wicher sieht in erster Linie Frauen, die diese Doppelbelastung übernehmen, sei es nun aus Nächstenliebe oder weil für andere Formen der menschlichen Pflege eventuell das Geld fehlt: „Pflege treibt viele Frauen in die Altersarmut. Hinzu kommt eine große psychische, emotionale und zeitliche Belastung für sie.“ Aber auch Wicher weiß um die Distanz vieler zur Institution Pflegeheim. Es stößt auf, wenngleich oft die pflegende Familie bis ans Ende ihrer Kräfte – und ihrer pflegerischen Kompetenz kommt: „Niemand möch- te gern ins Pflegeheim, die eigenen vier Wände bieten ein gewohntes Leben und Umfeld. Umso dankbarer sind viele, wenn sich die Familie bereit erklärt, die Pflege zu Hause zu übernehmen. Am meisten be- lastet sind dabei die Angehörigen, mental und finanziell. Immerhin werden sie durch die Möglichkeit der Kurz- oder Tagespflege zum Teil entlastet, auch die ehrenamtliche Nachbarschaftshilfe kann da unter- stützen. Insgesamt muss diese Sorgearbeit aufgewertet werden.“ Wicher fordert zudem eine eigenständige finanzielle Absicherung für pflegende Angehörige: Sie sollen ein „Pflegendengeld“ in Höhe des Mindestlohns erhalten. Es soll verhindern, dass Personen, die pflegen, finanziell abhängig oder arm werden. Zwar haben Arbeitnehmer bereits seit 2015 das Recht auf eine bezahlte Pflegezeit, wenn sie einen nahen Angehörigen pflegen. Aber: Es geht ums Detail: Nur für eine „kurzfris- tige Auszeit“ zahlt die Pflegeversicherung des Angehörigen 90 Prozent des ausbleibenden Nettoeinkommens. „Kurzfristig“ bedeutet: bis zu zehn Arbeitstage. Das hat mit Pflege Älterer oder von Menschen mit Einschränkungen nichts zu tun. Sozialverbände treten dafür ein: Wenn jemand A sagt, soll er oder sie auch B bekommen. Wer sich dafür entscheidet: „Ich übernehme eine Pflege“, soll Anspruch haben auf Lohn und gesellschaftliche Anerkennung. Dr. H. Riedel © SeMa bezug ganz auf? Oder beanspruche ich erst einmal nur einen Teil meiner Rente? Ein Job nach regulärem Rentenbeginn – völlig ohne Rentenzahlung, sorgt dafür, dass man das eine oder andere Prozent zusätzlich anspart und später eine bessere Rente hat. Für dieses Jahr gilt noch: Ist von vorneherein klar, dass man mehr als 6300 Euro im Jahr zur Altersrente dazuverdient, kann man die Höhe der Teilrente und so die Hinzuverdienstgrenze selbst festlegen. Jetzt hat die Politik noch mehr vor: Wer die Rente vorzieht und ne- benher noch Geld verdient, für den fällt die Hinzuverdienstgrenze ab 2023 weg. Werden während einer Teilrente Entgeltpunkte erworben, wirkt sich das aus: Nach Erreichen der Regelaltersgrenze gibt’s mehr Rente. Ein Beispiel: Heinz, 61, aus Finkenwerder sagt in diesem Jahr Ja zur Teilrente und muss diese zu 82 Prozent versteuern. Fünf Jahre später sind es 87 Prozent. Heinz erhält also Teilrente und arbeitet weiter. Das hat Vorteile für ihn, denn die Rentenab- schläge gelten nur für die bereits genutzte Minirente, nicht jedoch für die 90 Prozent der noch nicht bezogenen Rente. Klaus Wicher, Hamburger Vorsitzender Sozialverband SoVD: „Die Flexirente bietet mehr Optionen, im Alter noch im Job dabei zu sein. Aber: Auch die Flexi-Rente wird das wachsende Problem der Altersarmut nicht aus der Welt schaffen. Die Flexirente ist gut für die, die arbeiten können und wollen. Sie vernachlässigt aber jene, die einen flexiblen und sozial abgefederten Übergang in den Ruhestand vor Erreichen der Regelaltersgrenze brauchen, weil sie aufgrund gesundheitlicher Belastungen, Einschränkungen oder Behinderungen nicht in der Lage sind, bis zur Regelaltersgrenze zu arbeiten.“ Mitglieder des SoVD können sich kostenfrei zum Thema Fle- xirente beraten lassen. Informationen unter www.sovd-hh.de, Telefon: 040/611 60 70, E-Mail: info@sovd-hh.de SoVD-Sozialtipp Arbeit im Alter mit Teilrente Wie vieles im Leben hat auch die Flexirente viele Facetten. Eine davon ist die Teilrente. Sie soll den fließenden Übergang vom Er- werbsleben in den Ruhestand erleichtern und dient zudem der Stär- kung von Prävention und Rehabilitation im Erwerbsleben. Wer 35 Jahre gearbeitet hat, kann mit dem 63. Lebensjahr die Teilrente in Anspruch nehmen. Dann bekommt man die Rente mit Abschlä- gen. Dies betrifft alle ab 1964 Geborenen, die nicht mindestens 45 Jahre lang Beiträge entrichtet haben. Die Teilrente muss mindes- tens zehn Prozent der Vollrente betragen, bis zu 99 Prozent sind möglich. Als Teilrentner:in kann aber zusätzlich noch durch einen Job dazuverdienen. Diese Einkünfte sind abschlagsfrei, wenn sie 6300 Euro im Jahr nicht übersteigen. Doch es gibt genügend Senior:innen, die sich zu jung fühlen, um nach dem Erreichen des Renteneintrittsalters in den Ruhestand zu gehen. Sie wollen (oder müssen) weiterarbeiten. Jetzt ist die Frage: Arbeite ich weiter in meinem Job und schiebe den Renten-

36 Anke Brodersen und Lydia Abliganz erzählen ihre Geschichten. (pi) Wie wäre es, wenn junge Menschen einfach auf ältere Men- schen aus ihrem Stadtteil zugehen würden, um sie zu vielfältigen soziokulturellen sowie geschichtlichen Themen zu befragen? Das Buch „Aber ich hab doch gar nichts zu erzählen“ ist das Re- sultat eines zweijährigen Projektes der Stiftung Generationen- Zusammenhalt. 32 Geschichten werden darin nun veröffentlicht. Das Mitte Oktober im KJM Buchverlag erschienene Buch rückt die Lebensgeschichten von alten HamburgerInnen würdevoll in den Mittelpunkt. Hieran sind 30 Hamburger SchülerInnen der Oberstufen maßgeblich beteiligt. Alt und Jung sind Teilnehmen- de der Initiative KULTURISTENHOCH2 (KH2) der gemeinnüt- zigen Stiftung Generationen-Zusammenhalt. Die ehrenamtlich bei KH2 engagierten Jugendlichen haben die SeniorInnen zu der Fragestellung „Welche Bedeutung haben Kunst und Kultur für Ihr Leben?“ interviewt. Herausgekommen sind 32 Lebensgeschichten voller Zeitzeugnisse und Offenba- rungen. „Aber ich habe doch gar nichts zu erzählen“ war hierbei nicht nur einmal ein Ausgangspunkt, der sich im Gespräch in sein vollkommenes Gegenteil verkehrte: So wurde den zwischen 16 und 19 Jahre alten InterviewerInnen ein Reichtum an Erinne- rungen und Erfahrungen vermittelt. Die älteren Menschen besuchen dank der Initiative KULTURIS- TENHOCH2 (KH2) seit 2016 regelmäßig mit Oberstufen-Schü- lerInnen aus ihrem Quartier Kunst- und Kultur-Veranstaltungen. Gemeinsam und in wechselnden Konstellationen begegnen sich Mitwirkende beider Generationen im Rahmen eines Konzerts, eines Theater-, eines Opern- oder eines Ausstellungsbesuchs. Sie fahren zusammen zum Veranstaltungsort, tauschen sich aus, ge- nießen das kulturelle Erlebnis und fahren danach wieder zurück in den Stadtteil. Im Idealfall haben sie Interesse an ihrem Ge- genüber gefunden und verabreden unabhängig von der Initiative weitere Treffen. Andernfalls bleibt ein mehr oder weniger nach- haltiger Eindruck von einem Menschen der anderen Generation, von dem sie im Durchschnitt 55 Jahre trennen und dem sie ohne KH2 im eigenen Quartier vermutlich nicht begegnet wären. Als Kulturbesuche aufgrund der Corona-Pandemie nicht mehr möglich waren, ältere Menschen zum Schutz vor dem Virus isoliert und SchülerInnen von den Schulen ferngehalten wur- den, kam dem Team von KULTURISTENHOCH2 die Idee zu KH2biografi sch: Oberstufen-SchülerInnen ab 16 Jahren führten Interviews durch, auch um den Generationen-Austausch auf Au- genhöhe weiter zu ermöglichen. Diese Interviews wurden auf- grund der damals geltenden Pandemie-Verordnungen teilweise online per Videochat geführt. Die Geschichten wurden von den Autorinnen Franziska Klotz und Isabel Lenuck aufbereitet. Die Porträtfotos der SeniorInnen stammen von dem Fotografen Antonino Condorelli. Das Geleit- wort stammt von Prof. Dr. Harald Ansen, Professor für Soziale Arbeit, HAW Hamburg, Department für Soziale Arbeit. Das Buch ist unter der ISBN:-Nummer 978-3-96194-193-3 im Buchhandel erhältlich.

38 Bergedorfer Staudengarten „ Œ ƒ Für einen Abschied, den Sie selbst detail- liert und persönlich gestalten können, erhalten Sie eine Preisgarantie auf die Leistungen des GBI. Wer vorsorgt, entlastet seine Angehörigen nicht nur emo tional, sondern auch finanziell. Das GBI finden Sie an 15 Standorten฀–฀auch in Ihrer Nähe. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihre individuelle und umfassende Beratung. BESTATTUNGSVORSORGE GIBT SICHERHEIT Spätestens, wenn man zum ersten Mal mit der Organisation der Bestattung eines Familienmit gliedes oder einer sehr nahe- stehenden Person konfrontiert wird, weiß man, wie wichtig es ist, im Vorfeld miteinander gesprochen zu haben. Nicht nur der bürokratische Ablauf und die Kos ten, sondern auch die Frage nach der sind Belastungen, die den Hinterbliebenen im Trauerfall schwer zusetzen können. Bestattungsart „richtigen“ Es gibt vieles zu bedenken, und oft fehlt durch die Trauer die Kraft, sich detailliert mit auseinanderzusetzen. Notwendigkeiten Einen GBI-Bestattungsvorsorge-Ver trag kann man nicht nur für sich selbst abschließen, sondern auch für Menschen, die einem nahestehen, wie die eigenen Eltern, Großeltern oder enge Freunde. Wer ei nen GBI-Bestattungsvorsorge-Vertrag abgeschlossen hat, kann beruhigt sein. Wir sind für Sie da, wenn die Welt stillsteht.

40 Weihnachtsmärkte in Deutschland 2022 Vorfreude auf Glühweinduft und Lichterglanz (djd). Glühwein, Lichterglanz und die vertrauten Düfte: Deutschland freut sich auf seine Weihnachtsmärkte, in diesem Jahr dürften sie nach den pandemiebedingten Einschränkun- gen erstmals wieder überall in traditioneller Form stattfi nden. In unserem Special stellen wir fünf Städte und Regionen mit besonders stimmungsvollen Märkten vor. Wilhelmshaven Weihnachten am Wattenmeer Foto: djd/ Deutsche Touris- mus Magische Weihnachtswelt am Bodensee Ostseefjord Schlei: Schwahlmarkt im St. Petri Dom Foto: djd/www.ost- st- seefjordschlei.de/ afi e Sinnlicht-Fotografi e Herzstück der Urlaubsregion rund um den Ostseefjord Herzstück der Urlaubsregion rund um den Ostseefjord Schlei ist die Schlei, mit 42 Kilometern Schleswig-Hol- Schlei ist die Schlei, mit 42 Kilometern Schleswig-Hol- steins längster Ostseearm. An ihrem Ende liegt die über steins längster Ostseearm. An ihrem Ende liegt die über 1.200 Jahre alte Wikingerstadt Schleswig. Ein Highlight 1.200 Jahre alte Wikingerstadt Schleswig. Ein Highlight im Winter ist der „Schwahlmarkt“ im St. Petri Dom. Im im Winter ist der „Schwahlmarkt“ im St. Petri Dom. Im fast 700 Jahre alten Schwahl - das Wort steht für „kühler fast 700 Jahre alten Schwahl - das Wort steht für „kühler Gang“, in diesem Fall Kreuzgang - im St. Petri Dom mit seiner besonderen Atmosphäre wird vom 3. bis zum 11. Dezember 2022 an 30 Ständen Kunsthandwerk zum Ver- kauf angeboten. Der Erlös dient der Erhaltung und Siche- rung der Kunstschätze und Glaubenszeugnisse im Dom. Der Boden- Der Boden- see bietet in der see bietet in der kalten Jahreszeit eine Extraportion Ruhe, Entspannung und Genuss. Beson- dere Highlights sind dere Highlights sind die zahlreichen Ad- die zahlreichen Ad- ventsmärkte wie die ventsmärkte wie die Bodensee-Weih nacht Bodensee-Weih nacht in Friedrichshafen vom in Friedrichshafen vom 25. November bis zum 22. 25. November bis zum 22. Dezember. Das gemütliche Dezember. Das gemütliche Hüttendorf mit rund 70 Buden lädt Hüttendorf mit rund 70 Buden lädt mit Geschenkideen für jeden Geschmack zum Bummeln ein. Vom 22. November bis zum 8. Januar sorgt auch der Christmas Garden auf der Insel Mainau für Lichterglanz. Er entführt auf einem etwa zwei Kilometer langen Rundweg auf der Blumeninsel mit zahlreichen glit- zernden Illuminationen in eine magische Weihnachtswelt. Weitere Informationen dazu gibt es auf www.ostseefjordschlei.de Mehr Infos fi ndet man unter www.bodensee.eu/weihnachtsmaerkte Ich ruf’ da jetzt mal an. In Zeiten, in denen man über die wirklich wichtigen Dinge nachdenkt: Wir informieren Sie gerne über das Leben in unserer Augustinum Seniorenresidenz. Augustinum – Sie entscheiden. Tel. - Wir freuen uns auf Ihren Anruf. Augustinum Aumühle Mühlenweg · Aumühle Tel. - · www.augustinum.de

42 TAGESPFLEGE ST. GEORG TAGESBETREUUNG FÜR SENIOREN • kleine Gruppen • häusliche Atmosphäre • umfangreiches Hygienekonzept • Entlastung pflegender Angehörigen WIR SIND AUCH JETZT FÜR SIE DA! • individuelle Betreuung, auch für Menschen mit Demenz Wir freuen uns auf Sie! Alexanderstr. 24 • 20099 Hamburg tpsg@diakonie-alten-eichen.de Tel. 040 - 2840 7847 0 www.diakonie-alten-eichen.de spendenparlament.de Caren hofft auf gute Nachrichten ... ... für viele Hamburger, denen es nicht so gut geht! r e h c e B k c i r t a P / a d e M r e h t n a P © i Damit der Gang auf die Toilette nicht zur Hürde wird Dusch-WCs als wichtiger Baustein im barrierefreien Badezimmer (djd). Die Renovierung oder die Neuplanung des Badezimmers steht an – damit sind viele Entschei- dungen zu treffen. Da ein Badezimmer meist zwei bis drei Jahrzehnte genutzt wird, ist es auch in jün- geren Jahren schon ratsam, die Barrierefreiheit mit einzuplanen. Wenn bei Seniorinnen und Senioren etwa nach einem Unfall oder altersbedingt die ers- ten Einschränkungen kommen, ist es sehr entlastend, über ein barrierefreies Badezimmer zu verfügen: Eine barrierefrei zugängliche Dusche gehört dazu, ein Waschplatz, der sich so umgestalten lässt, dass er unterfahrbar wird - und im weiteren Sinne auch ein Dusch-WC mit integrierter Intimreinigung. Es er- leichtert nicht nur den Toilettengang, sondern macht das Badezimmer gerade für ältere Menschen zu ei- nem Ort des Wohlfühlens und der Entspannung. Hygiene, Frische, Komfort – und ein beheizbarer Sitz Ein Dusch-WC mit seinen Komfortfunktionen un- terstützt Seniorinnen und Senioren bei körperlichen Einschränkungen. Denn vor allem für die ältere Generation mit eingeschränkter Beweglichkeit kann die Nutzung der Toilette sonst zur Hürde werden. Dusch-WCs gibt es in vielen Ausführungen und Preisvarianten - immer aber tragen sie dazu bei, dass der Gang auf die Toilette ohne fremde Hilfe möglich bleibt, damit auch als würdevoller empfunden wird und die Lebensqualität steigert. Das Gefühl von Frische und Sauberkeit, das sich bei der Intimreini- gung mit warmem Wasser einstellt, genießen allerdings alle Ge- nerationen, nicht nur ältere Menschen. In Dusch-WCs etwa von Toto, angeboten unter der Bezeichnung "Washlet", stecken Kom- forttechniken, die einem möglichst viele Handgriffe abnehmen. Bei manchen Modellen erleichtert bereits das über einen Sensor gesteuerte, selbsttätige Öffnen des Deckels den Zugang. Sobald man sich dem Dusch-WC nähert, wärmt sich der Sitz auf eine an- genehme Temperatur auf, die mit einer Fernbedienung individuell eingestellt werden kann. Besonders im Winter ist der beheizbare Sitz wohltuend. Bei sommerlichen Temperaturen dagegen lässt sich die Sitzheizung, die nachts in einen Stand-by-Betrieb geht, ausschalten. Dusch-WCs auch in Mietwohnungen möglich Die Intimreinigung mit warmem Wasser wird auf Knopfdruck über eine einfach handhabbare Fernbedienung gesteuert. Auf To- ilettenpapier kann weitgehend verzichtet werden, denn die Reini- gung – und bei einigen Modellen sogar die Trocknung – erfolgt automatisch. Mehr Infos gibt es unter www.my-washlet.de. Hier findet man auch Handwerker vor Ort, die das passende Dusch-WC im eigenen Zuhause einbauen können. Selbst in Mietwohnungen oder im Rahmen einer Teilrenovierung lässt sich ein herkömmli- ches WC gegen ein Dusch-WC austauschen, beim Auszug kann man es dann mitnehmen.

44 Vernarbt und zugenäht Narben erfolgreich den KAMPF ansagen (pi) Kein Körper bleibt für immer frei von Narben. Ob als Folge von Schnittwunden, Hauterkrankungen oder Operationen – die Ursachen für die Entstehung der Wundmale sind vielfältig. Obwohl die Narben- bildung essentiell ist – schließlich schützt sie den Körper vor gefähr- lichen Wundinfektionen – wird sie nicht als lebensrettend, sondern als entstellend empfunden. „Insbeson- dere Narben an gut sichtbaren Stel- len werden von vielen Menschen immer noch als Makel wahrgenom- men. Dies äußert sich nicht nur im realen Leben, sondern auch in der Fiktion. Während Helden in Roma- nen und Filmen oftmals ebenmä- ßige Haut aufweisen, sind die Ge- sichter von Bösewichten in vielen Fällen von Narben geprägt“, erklärt Dr. med. Joachim Graf von Fin- ckenstein, plastischer und ästheti- scher Chirurg und Leiter der Praxis- klinik in den Seearkaden Starnberg. Auch die Wissenschaft entdeckte Nachteile für Narbenträger: Eine Studie von Anjan Chatterjee zeigt, dass Menschen weniger Hirnaktivi- tät in Regionen für Empathie und Mitgefühl aufweisen, wenn sie Personen mit auffälligen Narben oder anderen Fehlstellungen im Gesicht ansehen. Kein Wunder also, dass viele Betroffene nach Wegen suchen, diese Makel verschwinden zu lassen. Doch welche Methoden helfen wirklich? Richtige Pflege Frische Narben verändern sich im Laufe der Zeit – etwa zwei Jah- re kann es dauern, bis sie blass geworden sind und als komplett ausgeheilt gelten. Damit sie möglichst unauffällig ausfallen, sind die ersten sechs Monate allerdings besonders kritisch. „In dieser Zeit sollten Narben regelmäßig eingecremt und gut vor der Sonne geschützt werden, denn das neu entstandene Gewebe besitzt kei- ne Melanozyten, die die Haut vor Schäden durch UV-Strahlung schützen. Infolgedessen kommt es ohne Sonnenschutz schneller Buchtipp Warum sind Bösewichte in Büchern und Filmen oftmals vernarbt und entstellt, während die Helden jugendlich schön aussehen? Dies und viele weitere interessante Fakten rund um das Thema Schönheit verrät Dr. Joachim Graf von Finckenstein in seinem neuen Buch „Warum macht uns Schönheit so an?“ (ISBN: 9783756209453). zu Sonnenbrand und das Hautkrebs- risiko erhöht sich. Dauerhafte Verfär- bungen der Narbe können in einigen Fällen ebenfalls auftreten“, erklärt Dr. von Finckenstein. Auch später sollte die Narbe sowie der restliche Körper immer gut mit Sonnencreme versorgt werden. Positiver Nebenef- fekt: Der Sonnenschutz beugt eben- falls der Hautalterung vor. Individuelle Behandlung Prinzipiell bleiben Narben ein Le- ben lang bestehen. Keine Spritze, keine Salbe und kein Laser kann sie vollkommen rückgängig machen. An einigen Körperstellen verheilen Narben allerdings unauffällig, wäh- rend sie an anderen Stellen breit und dick werden. Außerdem vernarbt je- der Mensch unterschiedlich: Der eine diskret und der andere wulstig – ent- sprechend individuell fällt auch die Behandlung aus. „Bei der sogenann- ten Dermabrasion kommen beispiels- weise kleine Diamantfräsen zum Ein- satz, die die oberste Hautschicht sanft entfernen. Alternativ nutzen Experten für diesen Vorgang oftmals auch ei- nen Wasserlaser, der das hervorstehende Narbengewebe mit einer Kombination aus gebündeltem Licht und beschleunigtem Wasser wieder abflachen lässt“, weiß Dr. von Finckenstein. Bei richtiger Anwendung kann auch Cortison wulstige Narben reduzieren. Wer wie viele ehemalige Akne-Betroffene hingegen unter eingesunke- nen Narben leidet, kann diese durch Hyaluronsäure wieder auf- polstern lassen. Da der Körper den Stoff allerdings mit der Zeit abbaut, muss die Behandlung regelmäßig wiederholt werden. Eine zunehmend angewandte Alternative stellt Eigenfett dar, weil die Ergebnisse beständiger sind und ein Leben lang halten. Bei breiten Narben hilft oftmals nur noch ein chirurgischer Eingriff. Dabei wird die Narbe erneut geöffnet und die Hautpartien werden versetzt wieder zusammengenäht, sodass die Wunde unauffälliger verheilen kann. Impressum Herausgeber SeMa - Senioren Magazin Hamburg GmbH Adresse Fabersweg 3, 22848 Norderstedt Telefon 040/41 45 59 97 Fax 040/524 39 72 E-Mail kontakt@senioren-magazin-hamburg.de www. senioren-magazin-hamburg.de Handelsregister HRB 19693 Amtsgericht Kiel Geschäftsführerin Silke Wiederhold E-Mail kontakt@senioren- magazin-hamburg.de Layout und Grafik Sandra Holst Mandana Doose Redaktion Franz-Josef Krause Dr. Hergen Riedel Marion Schröder Stephanie Rosbiegal Klaus Karkmann Corinna Chateaubourg Alexandra Petersen E-Mail redaktion@ senioren-magazin-hamburg.de Korrektorat Sibylle Kumm Anzeigenannahme für gewerbliche Anzeigen Herwart Wiederhold HWWA Werbeagentur GmbH Tel. 040/524 33 40 h.wiederhold@ senioren-magazin-hamburg.de Druck Lehmann Offsetdruck GmbH Gutenbergring 39 22848 Norderstedt Erscheinen 10 x jährlich Druckauflage 56.500 • Nord: 23.000 • West: 23.500 • Ost: 10.000 Anzeigenschluss gewerbliche Anzeigen Ausgabe Dez./Jan. 22/23 am 21.11.22 Verteilung der Dez./Jan.-Ausgabe ab 03.12.22 Die Zeitschrift „Senioren Magazin Hamburg“ und alle in ihr enthaltenen Beiträge und Abbildungen sind urheberrechtlich geschützt. 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46 Veranstaltungen – Tipps + Termine Samstag/Sonntag 05./06.11.22, 11–18 Uhr Wedeler Kunstmarkt – Rathaus Wedel Vielfältiges, künstlerisch und handwerklich hochwertiges Angebot aller Kunstrichtungen. Rathausplatz 3–5, 22880 Wedel _______________________ Sonntag, 06.11.22, 16 Uhr Vom Meer und „plattem Land“ Lieder und Geschichten mit Christa Heise- Batt, Hermann Todt und dem Shantychor „Alstermöwen“. Eintritt: € 10,–. Karten an der Abendkasse und im Vorverkauf im Ticket- Corner Norderstedt, Tel.: 040 522 13 07. Festsaal am Falkenberg, Langenharmer Weg 90, 22844 Norderstedt _______________________ Sonntag, 06.11.22, 11–16 Uhr Kunsthandwerkermarkt 35 Stände verkaufen Selbstgebasteltes. Der Eintritt ist frei. Grundschule Sachsenweg, Sachsenweg 74, 22455 Hamburg _______________________ Sonntag, 06.11.22, 11–17 Uhr „happy END info-messe“ Vorsorge, Pflege, Sterben, Bestatten, Vorträge und Tag der offenenTür im Forum Ohlsdorf und Krematorium. Eintritt frei! http://www. happyend-messe.de. FORUM OHLSDORF, Fuhlsbüttler Straße 756, 22337 Hamburg _______________________ Sonntag, 06.11.22, 10–17 Uhr Adventsmarkt im Rathaus Norderstedt 80 Künstler sowie Hobby-Künstler präsentieren auf gutem Niveau ihre hand- werklichen Arbeiten. Rathaus Norderstedt, Rathausallee 50, 22846 Norderstedt _______________________ Dienstag, 08.11.22, 20 Uhr ‚Go for CASH‘ Eine entspannte Musik-Show mit Musik von Johnny Cash und seinen ‚Tennessee Two‘. Eintritt: € 14,–. www.fz-schnelsen.de. Freizeitzentrum Schnelsen, Wählingsallee 16, 22459 Hamburg _______________________ Mittwoch, 09.11.22, 14.30–16.30 Uhr „Digitalcafé Barmbek“ Die offene Sprechstunde für Fragen rund um Handy, Tablet und Computer. Bringen Sie gern Ihr eigenes Gerät mit! Teilnahme kosten- frei. Anmeldung: Tel. 040/29 80 39 51 oder digitalcafe.barmbek@drk-hamburg-nordost. de. DRK Kreisverband Hamburg-Nordost e. V., Steilshooper Straße 2, 22305 HH _______________________ Donnerstag, 10.11.22, 18.30 Uhr Kriminal Dinner: Sherlock Holmes und das vergiftete Aalsüppchen € 79,90, inkl. 3-Gänge-Menü, zzgl. Getränke: Karten-Telefon 040/822 45 68 0. Kultur Palast, Öjendorfer Weg 30a, 22119 HH _______________________ Donnerstag, 10.11.22, 17–20 Uhr Kreativer Donnerstag: Trockenfilzen Ein neues Angebot, nicht nur für Trauernde. Kostenbeitrag € 5,– für Materialien, verbind- liche Anmeldung unter (040) 54 00 14 35 oder per E-Mail an stephan.klinkhamels@ erzbistum-hamburg.de. Trauerzentrum St. Thomas Morus, Koppelstr. 16, 22527 HH _______________________ Samstag, 12.11.22, 18 Uhr Jubiläumskonzert Chor4Fun 10 Jahre gibt es ihn nun schon, den Chor4Fun. Das will gefeiert werden- mit Popsongs und Jazz. Eintritt: frei. Bühne im Bürgertreff Altona-Nord, Gefionstr. 3, 22769 Hamburg Dienstag, 15.11.22, 10.30 Uhr Besichtigung des Freimaurerhauses Moorweidenstraße 36 Bei einer Führung durch das Haus erfährt man einiges über die Freimaurer selbst und die im Haus vorhandene Symbolik. Anmel- dung erforderlich, per E-Mail an: service@ tusberne.de oder unter Tel.: (040) 604 42 880. Kosten: € 7,–, zzgl. Fahrgeld. _______________________ Dienstag, 15.11.22, 20 Uhr Abi Wallensteins Spirit Of The Blues Ein Abend voller Bluesfeeling und Improvisa- tion in intimer Atmosphäre. Eintritt: € 22,–, www.fz-schnelsen.de. Freizeitzentrum Schnelsen, Wählingsallee 16, 22459 HH _______________________ Dienstag, 15.11.22, 18–19 Uhr Abendliche Insekten-Führung Es gibt tatsächlich Schmetterlinge, die um diese Jahreszeit noch aktiv sind. Unbedingt Taschenlampe mitbringen! Treffpunkte und weitere Infos erhalten Sie bei der Anmeldung. Anmeldung zur kostenlosen Führung unter oekologie@stadtparkverein.de. _______________________ Freitag/Samstag 18./19.11.22, 20 Uhr Weihnachten mit LaLeLu LaLeLu, die ultimative A-cappella-Sensation aus Hamburg! Eintritt: € 25,–. Kartenvorbe- stellungen unter: Tel. 040/42 10 27 10 oder per E-Mail: buergertreff@altonanord.de. Bürger- treff Altona-Nord, Gefionstr. 3, 22769 HH _______________________ Sonntag, 20.11.22, 10–16 Uhr Adventsmarkt im LaLi 33 Hobbykünstler bieten schönen Schmuck, selbst genähte Taschen, Lampen, Deko- Artikel und vieles mehr. LaLi, Tangstedter Landstr. 182 a, 22417 Hamburg _______________________ Sonntag, 20.11.22, 15 Uhr Louise tanzt Tanzen zu Musik, die Erinnerungen und beschwingte Gefühle weckt! Reservierung unter Tel.: 040/42 10 27 10 oder buergertreff @altonanord.de. Karten gibt es im VVK im AWO-Treff Louise Schroeder (Gefionstr. 3) oder auch spontan an der Veranstaltungs- kasse. Eintritt: € 5,–, VVK € 3,–. Bürgertreff Altona-Nord, Gefionstraße 3, 22769 Hamburg _______________________ Dienstag, 22.11.22, 15–17 Uhr Kreativer Nachmittag Die erfahrene Handwerkskursleiterin Sabine Kaminski lädt im Seniorentreff zum kreativen Nachmittag ein. Hier kann man stricken, hä- keln, nähen, klöppeln, zeichnen, basteln usw. Preis: € 3,–/Person (ohne Speis und Trank und Materialien). Anmeldung über sabine. kaminski@web.de oder unter 0177 550 15 34. Seniorentreff Norderstedt, Kirchenstraße 53, 22848 Norderstedt _______________________ Mittwoch, 23.11.22, 19.30 Uhr Vernissage: Josephine von Oettingen „Zwischen Himmel und Erde“ Zu sehen bis zum 17. Januar 2023. Rathaus Wedel, Rathausplatz 3–5, 22880 Wedel _______________________ Samstag, 26.11.22, 15–17 Uhr DIY-Basar im SieNa am Sievekingdamm Bastler und Handwerker präsentiern selbst hergestellten Produkte und Kostbarkeiten. Eintritt frei. SieNa Nachbarschaftstreff, Sievekingdamm 57, 20535 Hamburg Samstag, 26.11.22, 13–18 Uhr Sonntag, 27.11.22, 10–17 Uhr Weihnachtsmarkt Vielerlei weihnachtliches Kunsthandwerk und andere schöne Dinge in gemütlicher Atmosphäre. Freizeitzentrum Schnelsen, Wählingsallee 16, 22459 Hamburg _______________________ Dienstag, 29.11.22, 19.30–21 Uhr WHISKY & MORE – Raritätentasting Genießen Sie nicht mehr erhältliche, alte Abfüllungen und einige noch erhältliche Premiumwhiskys. Teilnahme-Entgelt je € 10,–, plus Getränkekostenbeitrag: € 79,–. Anmeldung: kurse@saselhaus.de. Sasel-Haus, Saseler Parkweg 3, 22393 Hamburg _______________________ Samstag, 03.12.22, 10–16 Uhr Bernis CD- & Schallplattenbörse Einige Hunderttausend Platten aus allen Mu- sikrichtungen. Eintritt: € 4,–. Kultur Palast, Öjendorfer Weg 30a, 22119 Hamburg Märkte und Flohmärkte Samstag, 05.11.22, 8–16 Uhr Flohmarkt Alte Rinderschlachthalle Neuer Kamp 30, 20357 Hamburg _______________________ Sonntag, 06.11.22, 9–16 Uhr Flohmarkt Wilhelmsburg Gelände Wilhelmsburger Zinnwerke, Am Veringhof 7, 21107 Hamburg _______________________ Sonntag, 06.11.22, 8–15 Uhr Flohmarkt Wedel Famila, Rissener Straße 105, 22880 Wedel _______________________ Sonntag, 06.11.22, 10–16 Uhr Flohmarkt Schwarzenbek Hagebaumarkt, Hans-Koch-Ring 8, 21493 Schwarzenbek _______________________ Freitag, 11.11.22, 19–22 Uhr Frauenflohmarkt Bergedorf, MARKTKAUF-CENTER, 2. Parkebene, Alte Holstenstraße 30, 21031 Hamburg _______________________ Samstag/Sonntag 12./13.11.22, 10–18 Uhr Antiquitätentage & Kunsthandwerk Antiquitäten, Kunstwerke, Möbeln, Gold- schmiedearbeiten, Porzellan und Keramiken, Mode, Hüten und Weihnachtsdekorationen. Eintritt kostenfrei. Privathotel Lindtner, Heimfelder Straße 123, 21075 Hamburg _______________________ Sonntag, 13.11.22, 12–15 Uhr Frauenflohmarkt Bramfeld Brakula, Gelände hinter dem Kulturladen, Bramfelder Chaussee 265, 22177 Hamburg _______________________ Sonntag, 13.11.22, 8–16 Uhr Flohmarkt Osdorf – Born Center Bornheide 55, 22549 Hamburg _______________________ Samstag/Sonntag, 19./20.11.22, 10–16 Uhr Frauenflohmarkt Kunstklinik Eppendorf, Martinistraße 44a, 20251 Hamburg _______________________ Sonntag, 27.11.22, 9–16 Uhr Flohmarkt Reinbek famila, Liebigstraße 2, 21465 Reinbek _______________________ Sonntag 27.11.22, 9–15 Uhr Hallenflohmarkt Wandsbek Sportzentrum T. H.-Eilbeck e. V., Ritterstraße 9, 22089 Hamburg Weitere Veranstaltungen – Tipps + Termine finden Sie unter www.semahh.de. Alle Angaben ohne Gewähr. Sie möchten Ihre Veranstaltung bei uns publik machen? Dann schreiben Sie uns: kontakt@senioren-magazin-hamburg.de

SeMa Freuen Sie sich auf die Dez./Jan.-Ausgabe! Erscheinungstag 03.12.22 Sie möchten unsere Printausgaben lesen? Auf vielfachen Wunsch bieten wir die Zustellung unseres Magazins auch direkt per Post, zu Ihnen nach Hause, an. Allerdings müssen wir, um die Porto- und Abwicklungskosten zu decken, eine Gebühr von € 3,– (Ausland € 5,–) pro Ausgabe erheben. Die Mindestlaufzeit beträgt 10 Ausgaben. Einfach eine E-Mail senden an: kontakt@senioren-magazin-hamburg.de Gestalten Sie das Senioren Magazin mit: Schreiben Sie uns Ihre Geschichten, Erlebnisse, Freud und Leid – wir haben ein offenes Ohr für Sie und drucken vielleicht sogar IHREN Artikel. SeMa – Senioren Magazin Hamburg GmbH, Fabersweg 3, 22848 Norderstedt oder per E-Mail an: kontakt@senioren-magazin-hamburg.de Sämtliche Ausgaben des Senioren Magazin Hamburg können Sie auch auf unserer Internetseite als E-Paper lesen: www.senioren-magazin-hamburg.de/online-ausgaben