2 Mittagessen täglich frisch gekocht • Von Mo. – Fr. 7 frisch zubereitete Menüs zur Auswahl • Keine Vertragsbindung und kein Mindestbestellzeitraum • Wochenend- und Feiertags-Versorgung • Eine vegetarische Menülinie • Wechselnde Spezialitäten in den Aktionswochen j e d e s M e n ü 7, 6 0 € inklusive Lieferung und einem Dessert Probieren Sie es aus: bestellen Sie gebührenfrei unter der Tel. 0800-150 150 5*, der lokalen Rufnummer 04107-851 908 0 oder online unter www.meyer-menue.de *nur vom Festnetzanschluss BETREUUNG & PFLEGE HIER FÜHLEN WIR UNS ZU HAUSE Wir haben freie Plätze! Altersheim am Rabenhorst Klaus Rathke, Tel. 040 5369 740 rabenhorst@diakonie-alten-eichen.de Tagespfl ege Wellingsbüttel Tanja Barthel, Tel. 040 5369 74 10 tpw@diakonie-alten-eichen.de Rabenhorst 39, 22391 Hamburg www.diakonie-alten-eichen.de Inhalt 3 Herzlich willkommen | Worte unserer Herausgeberin 4 Vegan, Vegetarisch, Flexitarisch Modetrends oder Wege in die richtige Richtung? 9 Wir gratulieren Gerd Spiekermann dem ungekrönten König der plattdeutschen Sprache zu seinem 70. Geburtstag 10 Stürze vermeiden | Mit einfachen und günstigen Tricks die Wohnung sturzsicher machen 12 Genug geschwindelt Was hilft gegen das Karussell im Kopf? 14 Leser schreiben „Ein Glückstag im Leben von Herby“ 16 „Sage mir, was du isst“ Ein Kochbuch unterstützt Kinderdemenz-Forschung 18 Im Panoptikum ... erwartet Sie auf 700 m² eine fantasievolle Welt aus Wachs 20 Buchtipp: Mit der Achterbahn durch’s Leben 20 Faszination Varieté im Hansa-Theater 31. März bis 24. April 2022 Sein Geschäft war die Haardiagnose 22 Krimiserie (Teil 3) 24 Perspektive gegen Frust und Einsamkeit 26 Rätsel 28 Barrierefrei Leben e. V. Seit 35 Jahren Beratung für mehr Lebensqualität 30 Es muss nicht immer Küste sein 32 Frühlingserwachen auf den Friedhöfen in Hamburg Friedhofsgärtner geben Tipps und helfen bei der Grabpfl ege im Frühling 34 Kleinanzeigen 37 Senioren on air Warum Radiomachen so viel Spaß macht zu mehr Lebensfreude im Alter 38 GemeinsamkeitsScouts zeigen den Weg 38 SoVD-Sozialtipp 39 Den Durchblick behalten 40 KEIN GLÜCK?! Glücksspiel- oder Internet-Abhängigkeit 42 Blütenreiches Frühlingserwachen am Bodensee Die Region mit ihrem milden Klima lädt zu ersten Entdeckungstouren ein anerkennen und professionell behandeln 44 Was ist der Krimisalon? Seit Januar 2015 lädt das Polizeimuseum Hamburg regelmäßig zu öffentlichen Lesungen und Gesprächskreisen ein. Nächste SeMa-Ausgabe: Verteilung ab dem 01.04.22

4 Vegan, vegetarisch, fl exitarisch Modetrends oder Wege in die richtige Richtung? Wissenschaftler haben auf die Uhr gesehen. Knapp fünf Prozent seiner wachen Zeit nutzt der Homo sapiens (lateinisch der „vernünftiger Mensch“) für die Nahrungsaufnahme. Damit ist er allen Primaten weit voraus, denn die benötigen fast die Hälfte ihrer aktiven Zeit dafür, Nahrung aufzunehmen. Schlingt der Mensch, um mehr Zeit zu haben? Nein – der Mensch brät, kocht und backt. Und das schon seit mehr als einer Million Jahre. So lange ist es her, dass der Mensch gelernt hat, Feuer für sich zu nutzen. „Der Mensch ist das einzige Tier, das gekochte oder anderweitig verarbeitete Nahrung aufnimmt“, so Chris Organ von der Harvard University im Magazin „PNAS“. Der Evolutionsbiologe geht davon aus, dass sich mit dem Ver- zehr zubereiteter Nahrung die Überlebenschancen des Men- schen deutlich verbesserten. Nicht nur das Gehirn habe von zubereiteter, aufge- schlossener Nahrung profi tiert – auch eine höhere Reproduktions- zahl soll damit einher- gegangen sein. „Sur- vival of the Fittest“. Dem Schmoren, Sie- den und Backen sei Dank. Bei Adam und Eva beginnen „Und die Frau sah, dass von dem Baum gut zu essen wäre und dass er eine Lust für die Augen wäre und verlockend, weil machte. Und sie er klug der Frucht und aß nahm von und gab ihrem Mann, der bei ihr war, auch davon, und er aß. Da wurden ihnen beiden die Augen aufgetan, und sie wurden gewahr, dass sie nackt waren, und fl ochten Feigenblätter zusammen und machten sich Schur- ze“ (1. Moses 3). Daher ist es nicht verwunderlich, dass in der frühchristlichen Kunst eine Feige und keineswegs ein Apfel die Frucht des Anstoßes war. Kein Braten, kein Ku- chen verführte den Mann – lebten Adam und Eva vegan? Nein, sagt die Wissenschaft. Ganz sicher ist, dass die frühen Menschen sowohl pfl anzliche als auch tierische Nahrungs- mittel aßen. Sie waren Allesfresser. Im Magen „Ötzis“, der rund 5.000 Jahre alten Eis-Mumie, fanden die Wissen- schaftler überwiegend Wildfl eisch, aber auch Körner und Kräuter. Der lange Weg auf unsere Teller Hatte Ötzi ausschließlich das gegessen, was für ihn sozusagen mit den eigenen Händen zu greifen war, ist das heute völlig anders. Bei Fleisch und anderen Lebensmittel. Rindfl eisch aus Finnland, Irland, Frankreich, Südamerika, den USA oder gar Australien – alles ist möglich. Schweinefl eisch aus Dänemark, Spanien oder Italien – man gönnt sich ja sonst nichts. Weih- nachten Spargel aus Peru, der gemeinsam mit Kulturblaubeeren anreist, oder im Januar Erdbeeren aus Spanien und Bohnen aus Kenia – Abwechslung muss sein. Und Tomaten – die müssen wir täglich haben. Wozu gibt es Gewächshäuser in Marokko, Spanien und den Niederlanden? Ist das gesund – gesund für die Umwelt? Unstrittig nein. Weil das so ist, setzten Handel und Verbraucher zunehmend auf „regionale Produkte“.

6 heute der am häu- genannte fi gsten Grund, auf tierische Nahrung zu verzich- ten. Es folgen Umwelt- schutz und Nachhaltigkeit – gesundheitliche Aspekte stehen erst an dritter Stelle. Bei Senioren, die tie- rische Nahrungsmittel meiden, sind dagegen gesundheitliche Gesichtspunkte dafür vorrangig ausschlaggebend. Allerdings ist in der Altersgruppe 60+ der vegetarische Gedanke deutlich schwächer ausgeprägt als bei den 15- bis 29-Jährigen. Damit geht die Nachfrage nach pfl anzlichen Lebensmitteln steil nach oben. Befl ügelt wird sie zusätzlich durch die stark wachsen- de Zahl der fl exitarisch lebenden Menschen, die häufi ger zu Milch- oder Fleischalternativen greifen. Mehr als ein Modetrend Idee kommt Minirock, Petticoat, löchrige oder total verschnittene Ho- sen – die Anbieter sorgen da- für, dass keiner wie im Loriot- Film „Papa ante Portas“ auf die seinen Sprösslingen, den Mantel der eigenen Jugend anzudienen. Die Modeindustrie bestimmt, was „in“ ist. Anders beim Trend, weniger Nahrungsmittel tierischen Ursprung zu verzeh- ren. Was noch vor Jahrzehn- ten hohlwangig umherging, tritt heute selbstbewusst und k c o t S e b o d A : o t o F STEFAN DEHNS Rechtsanwalt und Notar Fachanwalt für Erbrecht · seit 1994 kompetente Rechtsberatung u. -vertretung · Erbrecht · Vorsorgevollmachten · Patientenverfügungen kaufkräftig auf. Auch offi zielle Statistikzahlen belegen die Ent- wicklung. Die gewerblichen Schlachtunternehmen in Deutsch- land haben 2021 nach vorläufi gen Ergebnissen 7,6 Millionen Tonnen Fleisch produziert. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) mitteilt, waren das 2,4 Prozent weniger als im Vor- jahr. Damit war die Fleischproduktion im Vorjahresvergleich seit 2017 rückläufi g. Importe haben die Verbraucherbewegung zum reduzierten Fleischkonsum nicht gebremst. Insgesamt wurden 2021 in den Schlachtbetrieben 56,2 Millionen Schwei- ne, Rinder, Schafe, Ziegen und Pferde sowie 668,7 Millionen Hühner, Puten und Enten geschlachtet. Weg vom alten Image Vor 50 Jahren würde sich ein Vegetarier noch mit Schaudern abgewandt haben, wenn man ihm industriell hergestellte Pro- dukte zum Kauf angeboten hätte. Die zu kaufen ist für die ur- bane junge Kundschaft heute kein Problem mehr. Denn auch Vegetarier und Veganer haben keine Zeit. Dem gewandelten Kaufverhalten der Zielgruppe kommt die Nahrungsindustrie vom Start-Up bis zum Großkonzern entgegen So füllen veganes Hack, Hafer- und Sojamilch die Kühlregale – auch Würstchen, Aufschnitt und Schnitzel kommen ohne Fleisch aus. Zusätz- lich gibt es diverse Instant-Produkte. Viele dieser fl eischlosen Fleischersatzprodukte versprechen „wie Fleisch“ zu schme- cken. Und um vom umweltzerstörerischen Image der Soja loszukommen, werden zunehmend heimische Hülsenfrüchte als pfl anzliche Proteinspender verarbeitet. Es gibt Prognosen, dass schon in zwei Jahrzehnten Fleischersatzprodukte das Fleisch überholt haben werden. Ein Beispiel: die „Rügen- walder Mühle“, der 1834 gegründete Wursthersteller, macht inzwischen mehr Umsatz mit vegetarischen und veganen Pro- dukten als mit klassischer Wurst. Für mehr Sicherheit im und am Haus: Individuelle Handläufe optimale Funktion und Optik an jeder Treppe Lösungen für den Innen- und Außenbereich auf Wunsch mit LED-Beleuchtung Montage-Komplett-Service Rathausstr. 28, 22941 Bargteheide, Tel.: 04532/28 67 -0 Anwaltliche Zweigstelle: Berner Weg 31, 22393 Hamburg Tel.: 040/98 26 999 -95, mail@rechtsanwalt-dehns.de Horster Landstr. 9, 25358 Horst (OT Hahnenkamp) Tel.: 04121 / 26 24 785 • post@innenelemente-hoernke.de

8 Dr. Matthias Riedl ist „der“ Fachmann, wenn es um die Frage nach gesunder Ernährung geht. Das SeMa hat dem Diabetologen, Er- nährungsmediziner und Internisten vier Fragen zum Trend zur veganen bzw. vegetarischen Ernäh- rung gestellt. Foto: © Andreas Sibler Im Gespräch mit Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl SeMa: Die überwiegende Zahl älterer Menschen versucht, sich gesund zu ernähren. Dabei geistert immer wieder der 1973 von der „Centrale Marketing-Gesellschaft der deutschen Ag- rarwirtschaft“ – kurz „CMA“ kreierte Spruch „Fleisch ist ein Stück Lebenskraft“ durch die Köpfe und landet letztlich auf den Tellern. Ein guter Ratgeber? Dr. Matthias Riedl: Grundsätzlich ja. Es steckt viel Gutes im Fleisch und in anderen tierischen Produkten. Vor allem bei äl- teren Menschen sollten Fleisch, Milch und Eier auf dem Spei- seplan stehen. Es gilt aber darauf zu achten, was gegessen wird. Helles Fleisch ist zu bevorzugen; scharf gebratenes, gegrilltes oder industriell verarbeitetes Fleisch sollte gemieden werden. SeMa: Raten Sie Senioren, die bisher fast täglich Fleisch oder Fisch gegessen haben, es als Flexitarier mit dem Verzicht auf tierische Produkte an drei Tagen in der Woche zu probieren? Dr. Matthias Riedl: Essen darf nicht zur Glaubenssache wer- de. Es geht beim Verzehr tierischer Produkte nicht um „über- haupt“, sondern um „wie viel“. Weniger ist da eindeutig mehr. Wer sich beim Konsum von Fleisch den „Sonntagsbraten“ in Erinnerung ruft, ist auf dem richtigen Weg. SeMa: Worauf sollten besonders ältere Menschen achten? Dr. Matthias Riedl: Wer seinen Fleischkonsum reduziert, kann „kostenneutral“ höherwertiges, aus am Tierwohl orien- tierter Haltung stammendes Fleisch kaufen. Handwerklich her- gestellte Fleischprodukte wie Wurst oder Schinken sind unbe- dingt industriell hergestellten Produkten vorzuziehen. SeMa: Nachdem der Trend „Weg vom Fleisch“ sich Bahn gebrochen hat, springen viele Lebensmittelproduzenten mit Fleischersatzprodukten auf den Zug auf. Neben solchen fürs Kühlregal kommen zunehmend Instant-Produkte auf den Markt. Ist das wirklich eine „gesunde“ Entwicklung? Dr. Matthias Riedl: Eindeutig nein! Gesundes Essen entsteht immer noch auf dem kurzen Weg von frischen Zutaten über den Herd auf den Teller. Der benötigt zwar eventuell mehr Zeit – dafür enthalten die schonend zubereiteten Speisen ohne Zuschlagsstoffe alles, was der Mensch braucht. Ob mit oder ohne Fleisch gilt: Die Wirkung der bei industrieller Herstellung von Lebensmittel verwendeten „Hilfsmittel“ ist besonders hin- sichtlich ihres Einflusses auf die Darmflora längst noch nicht ausreichend überprüft worden. Nicht nur im Fernsehen – gesund essen mit der App Kaum ein Lebensbereich ist so stark immer neuen Trends unterworfen wie unsere Ernährung. Dabei ist sie der Schlüs- sel zur Vermeidung und Heilung vieler Volkskrankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck. Darum hat Food-Doc Matthias Riedl, bekannt aus der NDR-Show Ernährungs-Docs, eine App entwickelt, mit der er Menschen helfen möchte, die sich ernäh- rungsbedingt in ihrem Körper nicht wohlfühlen.Die myFood- Doctor-App hilft dabei, Essgewohnheiten so zu verändern, dass der Körper das bekommt was er braucht, ohne lästige Diäten und Jo-Jo-Effekt. Besseres Wohlbefinden, weniger Medikamen- te, Gewichtsabnahme und sogar Heilung von Diabetes Typ 2 und anderen Indikationen ist damit möglich. Die App ist im Google Playstore und im Appstore von Apple erhältlich. Besuchen Sie unsere Homepage www.semahh.de www.senioren-magazin-hamburg.de www.senioren-magazin.hamburg Norderstedter Tagesbetreuung, Tel.: 040/308 54 01 00 Pflegedienst Claussen GmbH, Tel.: 040/523 68 21 • Spezielle Angebote für Demenzkranke • Tagesausflüge und Wellnesstage • Hol- und Bringdienst mit unserem eigenen Bus • Alle Angebote mit und ohne Pflegestufe • Spiel-/Sport-/Gedächtnis- trainingsgruppen u. v. m. Ambulante Kranken-, Alten- und Kinderbetreuung Vertragspartner aller Krankenkassen 24 Stunden erreichbar unter: 0172/409 87 44 Tannenhofstraße 5 a – b · 22848 Norderstedt Telefon: 040/523 68 21 · Fax: 040/523 68 25 E-Mail: info@pflegedienst-claussen.de Wohnen „Generation 55+“ • 1 Zi. (ohne Schlafnische), ca. 35 m², € 333,– + Nk./Kt. • 1 Zi. (mit Schlafnische), ca. 39 m², € 376,– + Nk./Kt. In HH-Langenhorn, Diekmoorweg, ruhige, grüne Lage, attraktiver Schnitt, nette Hausgemeinschaft, mit Bad, Küche, Balkon und Lift. V: 174,9 kWh (m²a), Gas, Bj. 1969 040 35 91 52 00 (Anspr. Fr. Schnell) www.meravis.de Ein Leben lang aktiv! Angebote und Veranstal- tungen für Mitglieder und Gäste. Gemeinsame Freizeit, interessantes Mit- einander in verschiedenen Interessengruppen. LAB-Treffpunkt LAB Fuhlsbüttel Lange Aktiv Bleiben e. V. Fliederweg 7, 22335 Hamburg Telefon (040) 59 24 55 fuhlsbuettel@labhamburg.de www.labhamburg.de

10 >>Stürze vermeiden<<<< Mit einfachen und günstigen Tricks die Wohnung sturzsicher machen Stürze gehören zum Leben. In den meisten Fällen sind sie schnell vergessen, denn die meisten Stürze gehen auch bei Menschen über 65 Jahre glimpfl ich aus und haben keine ernsthaften gesundheitlichen Folgen. Das Ri- siko, sich zu verletzen, steigt aber mit zuneh- mendem Alter. Das liegt daran, dass Balance, Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit ab dem 50. Lebensjahr nachlassen. Wegen der Angst vor Knochenbrüchen und dem damit einhergehenden möglichen Verlust der Unab- hängigkeit sollten sich ältere Menschen aber auf keinen Fall weniger bewegen. Denn das kann das Gegenteil bewirken: Wer aufhört, körperlich aktiv zu sein, hat ein größeres Ri- siko zu stürzen als jemand, der täglich zum Beispiel viel zu Fuß unterwegs ist. Stürze in den eigenen vier Wänden können Seniorinnen und Senioren durch ein paar einfache Änderungen in der Einrichtung ver- hindern. Und: Die Maßnahmen müssen nicht teuer sein. Corinna Chateaubourg © SeMa Übungen für mehr Kraft und ein besseres Balancegefühl. Das Seni- orensicherheitspaket der Aktion. „Das sichere Haus (DSH)“ gibt es kostenlos unter: das-sichere-haus.de/broschueren/sicher-alt-werden Foto: cnort/pixabay Wer täglich spazieren geht, beugt Unsicherheiten vor und sorgt gleichzeitig für die Vitamin-D-Produktion. Foto: useche70/pixabay Ab einem Alter von 65 Jahren steigt das Risiko zu stürzen und sich zu verletzen, so das Statistische Bundesamt. Foto: Das sichere Haus Zehn einfache Maßnahmen, die weniger als 20 Euro kosten. Zwei von ihnen sind sogar kostenlos. sind eine gute Rutschhemmung. Pro Stück ab circa zehn Cent. böden). Je nach Größe und Material ab circa sieben Euro. 1. Ausgiebiger Spaziergang bei Tageslicht – für die Vitamin-D-Produktion. Kostenlos. 2. Gummiringe von Weckgläsern unter Teppich oder Läufer 3. Anti-Rutschsocken sind nachts als Bettsocken eine gute Idee, wenn die Blase drückt und man schlaftrunken ins Bad wankt. Pro Paar ab etwa fünf Euro. 4. Antirutschmatten für Teppiche und Läufer auf glatten Böden (Laminat-, PVC-, Fertigparkett-, Linoleum-, Fliesen- 5. Seniorensport im Sportverein, bei der VHS, bei Hilfsorganisationen, von Krankenkassen. Abhängig von Kurs und Anbieter ab acht Euro pro Stunde. Tipp: Krankenkasse nach Kostenerstattung oder Zuschuss 6. Steckdosenleuchte mit Bewegungsmelder. Ab acht Euro. 7. Anti-Rutschstreifen für Treppenstufen. 8. Farbliche Markierung mit Anti-Rutsch-Effekt für die 9. Vakuum-Haltegriff fürs Badezimmer. Montage- und Gewichtshinweise des Herstellers beachten! 10. Übungen für mehr Kraft und ein besseres Balancegefühl. Kostenlos Seniorensicherheitspaket der Aktion „Das sichere Haus (DSH)“: das-sichere-haus.de/broschueren/sicher-alt-werden bzw. eigenem Kursangebot fragen. Je nach Größe und Material ab neun Euro. erste und letzte Treppenstufe. Ab circa zehn Euro. Je nach Modell ab 16 Euro.

12 i n e S / f r 3 2 1 / z u l d o o g : o t o F Genug geschwindelt! Was hilft gegen das Karussell im Kopf? Gerade ältere Menschen trinken zu wenig, da sie befürchten, dass sie es nicht rechtzeitig zur Toilette schaffen. Dehy- dration und/oder Schwindel können die Folgen sein. Das eine Mal dreht sich alles im Kreis. Das andere Mal haben Betroffene das Gefühl, sie gehen wie auf rohen Eiern. Wenn einem schwindelig ist, dann zeigt sich das in ver- schiedenen Formen. Und kann diverse Ursachen haben. Als sie im Krankenhaus wieder zu sich kam, erinnerte sie sich trotz ihrer Situation sehr gut daran: Vor ihren Augen sei alles verschwommen gewesen. Darüber hinaus habe es sich in ih- rem Kopf so angefühlt, als würde sie schwanken. Kurz bevor die Entertainerin Désirée Nick, 65, Anfang Januar bei Drehar- beiten in sich zusammensackte, habe sie öfter über Schwindel geklagt. Was genau dahintersteckte, das wusste der Fernseh- Star nicht. Je älter der Mensch, desto öfter dreht sich alles Bei mir dreht sich alles. Ich verliere das Gleichgewicht. Mir ist schwindelig. So oder so ähnlich beschreiben es Menschen, die mit Schwindel zu tun haben. Es zeigt sich unterschiedlich und in diversen Momenten, wie etwa dass einem nur manch- mal schwindelig ist. Beispielsweise jeden Morgen nach dem Aufstehen. Oder auf einer Brücke, auf Treppen oder in Bussen und Bahnen. Anderen Menschen wiederum ist permanent schwindelig. Ungefähr jeder sechste Patient sucht laut des Portals neurologen-und-psychiater-im-netz.org seinen Haus- arzt auf, weil er mit Schwindel zu tun hat. Je älter desto öfter: „Während bei den jungen Erwachsenen nur knapp 2% betroffen sind, steigt der Anteil bei den über 65-Jährigen auf mehr als 30% und liegt bei den über 75-Jährigen noch höher“, heißt es auf der Website. Damit wäre Schwindel neben Kopf- und Rücken- schmerzen der häufigste Beweggrund, warum sich Personen zum Arzt begeben. „Zum Glück ist Schwindel selten gefähr- lich“, so die Experten von kardionet.de, „trotzdem ist, falls der Schwindel scheinbar grundlos auftritt, eine Abklärung nötig, denn er kann Symptom für eine Krankheit sein.“ Bei Schwin- delattacken zusammen mit Taubheit oder Lähmungsgefühlen im Gesicht, in den Armen oder Beinen oder ähnlichen Be- schwerden sei notärztliche Hilfe unerlässlich. Im Stehen, Liegen oder Sitzen tritt Schwindel auf Dabei gilt Schwindel medizinisch gesehen nicht als Krank- heit. Es handelt sich um ein „multisensorisches Syndrom“, das mit einer gestörten Wahrnehmung verschiedener Sinne wie Sehen, Fühlen usw. verbunden ist. Außerdem stellt sich der Verlust der Körpersicherheit beim Aufstehen, Gehen aber auch im Liegen ein, was als Gleichgewichtsstörungen bezeichnet wird. Fachlich wird der Schwindel als Wahrneh- mung von Scheinbewegungen beschrieben, wobei neben dem bekannten „Sternchen sehen“ auch gestörte Funktionen der Augenmuskulatur (Nystagmus), Fallneigungen und weitere vegetative Beschwerden dazukommen können. Das zeigt sich auch in Form von Schwitzen, Übelkeit und Erbrechen und tritt – genauso wie der Schwindel selbst – episodisch, also als wie- derholte Anfälle, oder auch dauerhaft anhaltend auf. In beiden Fällen sollte ein Arzt aufgesucht werden. Viele Krankheiten werden von Schwindel begleitet Neben dem Hausarzt sind Fachärzte wie Neurologen, Inter- nisten und/oder Hals-Nasen-Ohren-Ärzte die wichtigsten Anlaufstellen, wenn der Schwindel nicht nur einmalig auf- tritt. „Schwindelattacken können zwar harmlos sein, aber in anderen Fällen auch auf eine lebensbedrohliche Erkrankung hinweisen“, heißt es auf kardionet.de. Oder Schwierigkeiten mit dem Innenohr als Ursache haben, die aber nicht lebensbe- drohlich sind. Dauerhaft ist eine Störung des Gleichgewichts- organs, das im Innenohr sitzt, aber nicht angenehm, da das Handicap auch das Gleichgewichtszentrum im Gehirn oder andere Fähigkeiten beeinflusst. Ebenfalls kann auch eine nicht gleichmäßige oder zu geringe Durchblutung des Gehirns der Grund sein, warum jemand zusätzlich zum Schwindel weite- re Symptome entwickelt. Das geht meistens mit zu niedrigem oder zu ho- hem Blut- k c o t s r e t t u h S / n x t : o t o F

14 Leser schreiben: EinGlückstag ... im Leben von Herby! 14. August 2018 – ein echter Glückstag. Der oberste Chef von Gut Aiderbichl, Dieter Ehrengruber, ist aus dem österreichischen Henndorf nach Bad Füssing angereist. Im Gepäck die erlösende Botschaft: Herby wird sein Gnaden- brot auf Gut Aiderbichl bekommen! Ein Glückstag auch für meine Frau und mich. Zwei Jahre zuvor war meine Frau bei den täglichen Spaziergän- gen mit den Hunden an unserem früheren Wohnort im Saar- land auf Herby und seine zwei Söhne aufmerksam geworden. Sie standen abseits eines Hofes auf einer Koppel am Waldrand. Wir hatten bis zu diesem Tag noch nie etwas mit Pferden zu tun gehabt. Das sollte sich in den nächsten Monaten dramatisch än- dern. Denn schnell bekam meine Frau die schlechte Versorgung der Pferde mit. Sie waren deutlich unterernährt. Das Wasser im Trog war verschmutzt. Der Unterstand, ein kleiner und ka- putter Bretterverschlag, wurde nie gereinigt. Eine Pferdefreun- din stellte bei Herby eine durch die Exkremente verursachte schmerzhafte Huferkrankung fest. Die Kontaktaufnahme mit dem Veterinäramt ergab, dass dort die Zustände auf dem Hof schon längere Zeit bekannt waren. Mit Herby und seinen zwei Söhnen befanden sich noch insgesamt 16 Pferde auf dem „Ge- stüt“. Wie sich später in einer Gerichtsverhandlung herausstell- te, viele in einem schlimmen Zustand. Was sollten wir tun? Wegsehen? Den Din- gen ihren Lauf lassen? Die Pferde leiden sehen? Unmöglich!! Unsere Garage wur- de ein Futterlager und füllte sich mit Säcken für kräftigendes Zusatz- futter, mit Kartons für Äpfel, Bananen und mit Plastikwannen für Ka- rotten. Für ein Auto war kein Platz mehr. Im Winter wurde der verdreckte Wassertrog auf der Koppel mit einem Vorschlaghammer vom Eis befreit, gereinigt und mit herangekarrtem frischem Wasser aufgefüllt. Welch eine Aktion, das über viele Wochen hinweg und das in unserem Seniorenalter. Aber es gibt im Leben eben Wege, die erweisen sich als Einbahnstraßen, auf denen du nicht wenden kannst. Mit jedem Tag wuchs die Empörung über den Hofpäch- ter. Wir gaben keine Ruhe. Meine Frau machte bei ihren zwei- maligen Futtergängen täglich Fotos. Diese Dokumentationen über die mangelnde Versorgung mit Futter, Wasser und über die unterlassene Reinigung des Unterstandes, wurden pünktlich je- den Freitag dem Veterinäramt zugeschickt. Pa- rallel dazu erhielten Landtagsabgeordnete im zuständigen Ausschuss Informationen über diese Tierquälerei. Zusätzlich wurde der Rundfunk eingeschaltet. Im Mittags- magazin wurde ein Bericht gesendet. An- zeigen beim Veterinäramt gab es zudem noch von Pferdefreunden, Tierschützern und aus der Nachbarschaft. Im De- zember 2016 geschah dann ein Weihnachtswunder in Form eines amtlichen und dauerhaften Pferdehal- tungsverbotes mit so- fortigem Vollzug. Herby, seine zwei Söhne und fünf weitere Pferde, al- lesamt sogenannte Einstellpferde aus fremden Besitz, wurden im Janu- ar 2017 vom Hof geholt und in ein anderes Quartier gebracht. Mitte Februar beschlag- nahmte das Veteri- näramt die nächs- ten acht Pferde. Das Leiden hatte ein Ende. Der Besitzer von

16 „Sage mir, was du isst“ gleichzeitig Ein Kochbuch unterstützt Kinderdemenz-Forschung Ausgehend von vorläufi gen Mit im Fokus steht die Familie der kranken Kinder. Um ak- tiv verlässliche Hilfe leisten zu können, war der Verein in der Statistikzahlen, starben im Vergangenheit ausgesprochen kreativ. Lesungen, Golf- und Jahr 2021 in Deutschland Bridge-Turniere, Konzerte und nun wieder das neu aufgeleg- 1,02 Millionen Menschen te Promi-Kochbuch. „Sage mir, was du isst, und ich sage dir, – erblickten wer du bist“ ist von Jean Anthelme Brillat-Savarin (1755– 795.000 neue Erdenbürger 1826), dem Verfasser des „Lehrbuch der Gastronomie und das Licht der Welt. Für maximal 1000 dieser Kinder beginnt mit Tafelfreuden“ überliefert. „Buntes Huhn und fetter Sträfl ing“ der Geburt ein kurzer Leidensweg, auf dem sie selten das 20. lautet der Titel des vom Freundeskreis angebotenen Koch- Lebensjahr erreichen. Scheinbar normal und gesund beginnt bei buchs. Hier lässt sich amüsant nachlesen, was sie so essen, ihnen ein körperlicher und geistiger Abbau, der zum Tode führt. die vielen Prominenten, die für den Verein ihre Küchentüren Sie leiden an Kinderdemenz – durch erbliche Stoffwechselstö- weit geöffnet haben. Drei Rezepte hat das SeMa in diesem rung hervorgerufenen NCL oder Leukodystrophie. Für die be- Heft auf Seite 17 abgedruckt. Das ganze köstlich bebilder- troffenen Familien ist die extreme Seltenheit der Erkrankung troffenen Familien ist die extreme Seltenheit der Erkrankung te Kochbuch kann bei Marlies Paschen, der Gründerin kein Trost. Denn das Seltene ist für sie unentrinnbarer Alltag, kein Trost. Denn das Seltene ist für sie unentrinnbarer Alltag, des Vereins, unter Tel.: 040/460 58 15 oder m.paschen@ der nicht nur das kranke Kind, sondern auch Eltern und Ge- der nicht nur das kranke Kind, sondern auch Eltern und Ge- fk-kindermitdemenz.de gegen eine Spende von 25 Euro schwister an die Grenzen der physischen und psychischen schwister an die Grenzen der physischen und psychischen bestellt werden. Natürlich freut Belastung treibt. Die Seltenheit einer Krankheit bringt sich der gemeinnützige Ver- weitere Probleme mit sich: Wie die mangelnden Kennt- weitere Probleme mit sich: Wie die mangelnden Kennt- ein auch über Spenden, die nisse bei Ärzten und Krankenkassen. Hinzu kommt, dass nisse bei Ärzten und Krankenkassen. Hinzu kommt, dass höher sind. In jedem Fall es sich für die Pharmaindustrie nicht es sich für die Pharmaindustrie nicht werden Spendenbelege aus- „lohnt“, für einen so kleinen Patien- „lohnt“, für einen so kleinen Patien- gestellt und mit dem Buch tenkreis zu forschen. Mediziner, tenkreis zu forschen. Mediziner, verschickt. Konto: Haspa die es dennoch tun, sind auf die es dennoch tun, sind auf · IBAN: DE 6220 0505 „Drittmittel“ angewiesen. Hier „Drittmittel“ angewiesen. Hier engagiert sich seit mehr als 20 engagiert sich seit mehr als 20 Jahren der „Freundeskreis UKE Jahren der „Freundeskreis UKE für Kinder mit Demenz e. V.“, für Kinder mit Demenz e. V.“, indem er durch Drittmit- indem er durch Drittmit- telzusagen dem UKE telzusagen dem UKE ermöglicht, langfris- ermöglicht, langfris- tig für medizinische tig für medizinische Forschung und Be- Forschung und Be- treuung direkt im treuung direkt im UKE und darüber UKE und darüber hinaus zu sorgen. hinaus zu sorgen. 5012 0812 4022 F. J. Krause © SeMa Gründerin Marlies Paschen (M.) und Juli- ane Berensmann-Nagel ane Berensmann-Nagel sowie Theo Froehlich vom Freundeskreis UKE für Kinder mit Demenz e. V. Foto: Krause „Wohnen mit Service“ Seniorenwohnanlage Christuskirche Norderstedt-Garstedt Vermietung direkt durch den Eigentümer Weitere Informationen erhalten Sie bei: Ev.-Luth. Kirchenkreis HH-West/Südholstein Max-Zelck-Str. 1 22459 Hamburg Telefon: 040/558 22 03 70 E-Mail: wohnen@ kirchenkreis-hhsh.de Unsere 2011 fertiggestellte Senioren-Wohnanlage in 22848 Norderstedt (Garstedt), Kirchenstraße 12b, bietet Ihnen unter dem Motto „Wohnen mit Service“ 68 Wohnungen auf drei Etagen und genau so viel Service, wie Sie gerade brauchen. Sie erreichen Ihre Wohnung komplett barrierefrei. Die Anlage ist ruhig gelegen, 900 Meter vom Herold-Center und der U-Bahn Garstedt entfernt. Sie ist Teil eines Ensembles von Kirche, Gemeindehaus, Pastorat, Kindergarten, Frühförderung, Tagespflege, einer Dementen-WG und einiger Wohnungen für Familien. Es gibt Gemeinschaftsräume, eine Dachterrasse und ein Café im Innenhof des Geländes – als Treffpunkt aller Generationen. 3 Zimmer ca. 85,99 m² Wohnfläche Miete netto kalt: € 1.031,88 zzgl. Nk. und Serviceentgelt Courtagefrei! Bedarfsausw.: 38,8 kWh/(m²a) Holzpellets VERANSTALTUNGEN finden Sie auf unserer Homepage unter: www.senioren- magazin-hamburg.de

18 Im ... PANOPTIKUM ... erwartet Sie auf 700 m² eine fantasievolle Welt aus Wachs Sänger Heino besucht die Beat- les im Panop- tikum. Bild- hauer Gottfried Krüger ver- schönert die Queen. Doris Kunst- mann beim Besuch im Panop- tikum. Täu- schend echt – Karl Lager- feld. Jan Fedder und Udo Linden- berg aus Wachs. Hier sind nicht nur alle Figuren sprachlos, sondern auch die vielen Besucher, wenn sie das Gebäude verlassen. Eine ein- malige Präsentation erwartet Sie, ein Gang durch viele Jahr- hunderte. Ins Hamburger Wachsfigurenkabinett ist der Frühling eingezo- gen, denn die jährliche Reinigung der Figuren stand an. Immer im Januar, während der Betriebsferien, ist viel zu tun. Es werden Haare gewaschen und neu frisiert, Kleidung in die Reinigung gegeben, Schmuck und Orden wieder zum Strahlen gebracht. Außerdem sind die Exponate mit Mottenpapier und Laven- delspray vor Mottenbefall zu schützen. Darüber hinaus wer- den die Figuren alle paar Wochen mit kleinen Staubsaugern und Kleiderbüsten gereinigt. Alles wird auf Hochglanz ge- bracht. Neben dem St. Pauli Theater ist das Panoptikum das einzige Unternehmen aus früheren Zeiten, welches auf der Reeperbahn noch existiert. Am 11. Mai 1897 eröffnete der Holzbauer Friedrich Hermann Faerber das Wachsfigurenkabinett am Spielbudenplatz. Die erste Figur war Friedrich der Große auf seinem Pferd. Inzwi- schen stehen, liegen, sitzen 120 Persönlichkeiten aus Politik, Sport, Kultur und Kirche in den vier Etagen. Feldherren, Kö- nige, Päpste, Schauspieler, Sänger, Sportler, Politiker ziehen die Besucher in ihren Bann. Familie Faerber ist stolz darauf, dass ihr Herzensprojekt Krisen und Kriege überstanden hat. Die Bomben verschonten auch dieses Gebäude nicht, 1943 wurden fast alle Figuren zerstört. Nur einige konnten gerettet werden, da sie im Keller des Michels ausgelagert waren. Für einen Rundgang sollten Sie Zeit mitbringen, denn es lohnt sich, alles genauer zu betrachten. Da sind die verschiedensten Persönlichkeiten aus Wachs dargestellt, angefangen bei Karl dem Großen, der von 742–814 lebte, bis hin zu Prominenten, die auch jetzt noch tätig sind. Ein Besuch wird zu einem Gang durch die Geschichte vieler Menschen, Erfindungen und Ku- riositäten. Gleich hinter dem Eingang hält Greta Thunberg auf einem großen Schild ihren Aufruf für Klimaschutz den Besuchern entgegen. Dahinter strahlt Helene Fischer in sportlicher Klei- dung. Gegenüber spendet Papst Benedikt XVI. seinen Segen mit erhobenen Händen. Karl Lagerfeld verdeckt seine Augen hinter einer Sonnenbrille. Wenn man nicht wüsste, dass er im Februar 2019 verstarb, könnte man denken, dass er gleich die Hand zur Begrüßung hebt. Jan Fedder lehnt mit seinem typi- schen Schmunzeln an einer Säule im ersten Stock. Udo Lin- denberg, Otto, Olivia Jones und Vladimir Klitschko stehen in seiner Nähe. Die Gesichter aus den letzten Jahren sind täuschend echt und Meisterleistungen der Bildhauer, die sie aus Wachs formten. Die Fertigung einer Figur dauert ein bis drei Jahre. Für Angela Merkel, die sich in der Reihe der Politiker befindet, benötigte der Künstler drei Jahre. Die vielen frei stehenden Wachsfiguren dürfen gern mit Ih- nen auf ein Selfie. So ein Foto, vielleicht mit der Queen, den Beatles, Hans Albers oder Freddy Quinn, ist ein schönes Er-

20 r e g ä J r e t e P Buchtipp Mit der Achterbahn durch’s Leben Tredition Verlag, 12,– ISBN: 978-3-347-54274-7 Das hat dem Bürgermeister von Quickborn so sehr ge- fallen, dass Thomas Köppl selbst die Werbetrommel dafür gerührt hat. Auf der Website quickborn.de führt der Chef des Ortes durch ein Online-Inter- view, in dem Peter Jäger sein neuestes Werk „Mit der Achterbahn durch’s Leben“ vorstellt. Ein Buch rund um das Fahrgeschäft? Wer das hinter dem Titel von Jäger vermutet, der liegt falsch. Der Roman des Quickborner Autors meint vielmehr das Auf und Ab im Leben, die guten und die weniger guten Momente, die das Jahr 2021 geprägt haben. Anhand einer norddeutschen Familie schildert er, wie sie durch die großen Ereignisse dieser Zeit und durch ihre kleinen Geschehnisse gekommen sind. Nach Niederlagen kommt immer wieder Glück Zum einen die Pandemie als auch die alltäglichen Erlebnisse in Schule, im Beruf, in ihrer Familie. Wie das Auf und Ab der Achterbahn stellen sich auch die Herausforderungen, die Pro- bleme und Sorgen in ihrem Alltag dar. Auf einen Glücksmo- ment folgt eine Niederlage, auf ein Tief folgt wieder ein Hoch. Während die Kinder den Dingen in der Schule ausgesetzt sind, gehen große Ereignisse wie die Bundestagswahl und ihre Fol- gen und vieles mehr über die Bühne. Wie hat die Familie alles erlebt? Für die Leserinnen und Leser von Peter Jägers Werk entstehen Parallelen zu ihren eigenen Geschehnissen und der Art, wie sie diese wahrnehmen und mit ihnen umgehen. Er kennt die Veränderungen des Lebens Dabei hat auch der Autor selbst diese Achter- bahnfahrt, die er in seinem Roman beschreibt, mitgemacht: Als gerade erst vierjähriger Junge aus seiner Geburtsstadt Stettin, an die er kaum Erinnerungen hat, vertrieben und in Hamburg gelandet, fasst er dann Fuß im Ruhrpott. Nach Abschluss der Schule folgt eine Ausbildung als Bergmann. Im Hamburger Hafen packt er danach genauso zu wie später in einer Druckerei. Als Angestell- ter einer Bank fühlt er sich mit Schlips und Anzug unwohl – und entdeckt schließlich seine Berufung als Lokaljournalist. Wieder ein positives Werk über das Leben Aus der Lust am Schreiben für die Tagespresse entsteht mehr: Er verfasst Kinderbücher wie „Vierbeiner auf Probe“. Aus der historischen Recherche zu Stadtteilchroniken entsteht die Idee seines Romans „Kalte Wasser“, der die frühen 60er Jahre in Hamburg beleuchtet. Es folgt ein Roman aus dem Arbeitsle- ben und mit „Herzklopfen im Herbst – Lebenslust zählt nicht die Jahre“, ein Plädoyer an die Lebensfreude und die Liebe in späteren Lebensjahren. Genauso wie in diesem Buch ist auch sein Roman „Mit der Achterbahn durch’s Leben“ eine positive und lebensbejahende Schilderung rund um das Leben. Mehr zu Peter Jäger, der in Quickborn in unmittelbarer Hamburg- Nachbarschaft lebt, unter www.peter-jaeger-quickborn.de. Fa szin a tion im Var ieté im Ha n sa-Th e a t e r 31. Mä r z b i s 24. Ap r i l 2022 L a s s e n Sie s ic h vo n el f i n t e r n a t io n a le n K ü n s t le r i n n e n u n d K ü n s t le r n i n a c h t fe s s el n d e n D a r b ie t u n g e n i m n o s t a l - g i s c h e n A m b ie n t e d ie s e r H a m b u r g e r L e g e n d e i n d ie g l a m o u r ö s e Welt d e s Va r ie t é s e n t f ü h r e n – m u s i k a l i s c h w ie i m m e r b e g le it e t vo n d e n H a n s a - B oy s u n d p r ä s e n t ie r t vo n we c h s el n d e n K a b a r e t t i s t e n , S c h a u s p iele r n u n d Mu s i ke r n w ie z . B . A l fo n s , Ro b e r t K r e i s , D i r k Bielefeld t u n d M a r c u s Je r o c h . K u l i n a r i s c h a b g e r u n d e t w i r d d e r B e s u c h i m Va r ie t é i m H a n s a - T h e a t e r m it Kö s t l ic h ke it e n a u s d e m H a u s e d e s r e n o m m ie r t e n H a m b u r g e r R e s t a u r a n t s „ ST R AUC H S FA L C O “. D ie Vo r s t el lu n g e n fi n d e n vo m 31. M ä r z b i s 2 4. A p r i l 2 0 2 2 t ä g l ic h (a u ß e r m o n t a g s u n d m it t wo c h s ) s t a t t . D ie n s t a g s , d o n n e r s t a g s , f r e it a g s u m 19. 30 U h r, s a m s t a g s u m 15. 30 U h r u n d 19. 30 U h r s ow ie s o n n t a g s u m 14. 30 U h r u n d 18 . 30 U h r. K a r t e n g i b t e s a n d e n b e k a n n t e n Vo r ve r k a u f s s t el le n , u n t e r Te l . 04 0 - 47 11 0 6 44 s ow ie u n t e r h a n s a - t h e a t e r . c o m Fo t o © O l i v e r Fa n t i t s c h

22 Krimiserie (Teil 3) Sein Geschäft war die Haardiagnose Der Betrüger profi tierte von einer „Vertrauenskrise zur ärztlichen Wissenschaft“ „Die Dummen werden nicht alle“ hieß ein Stück, mit dem 1894 ein Hamburger Theater den Rummel in Radbruch bei Winsen an der Luhe auf die Schippe nahm. Sonderzüge hiel- ten im Dorf, die internationale Presse berichtete. Der Schä- fer Heinrich Ast betätigte sich als Wunderheiler. Indem er die Nackenhaare seiner Kunden mit einer Lupe studierte, fand er angeblich heraus, woran sie litten. Dann gab er ihnen den nach einem Geheimrezept seiner Ah- nen hergestellten „Jerusalembalsam“, den er vom Apotheker in Winsen bezog. Bezahlung forderte er nicht, ließ sich jedoch beschenken. Seine jährlichen Einnahmen beliefen sich auf 120.000 Reichsmark, damit war er nach heutigen Maßstäben Millionär. Also tat ihm die Geldstrafe, zu der er 1895 verurteilt wurde, nicht weh. Er hatte sich strafbar gemacht, weil er seine Tinktur selbst verteilte. Künftig schickte er die Gläubigen zum Apotheker, dessen Vermögen bald derart anwuchs, dass er sich ein neues Haus in der Winsener Innenstadt bauen konnte. Der durchschlagende Erfolg der Haardiagnose machte Schule. Einer, der seine „Heilkunst“ vom Schäfer Ast selbst erlernt haben wollte, war der Onkel von Ernst Julius Buchholz. Er gab sein Wissen an seinen am 5. August 1897 in Warstade im heutigen Kreis Cuxhaven geborenen Neffen weiter. Zwei Jahre nach dem Tod von Heinrich Ast 1921 eröffnete Ernst Buchholz eine Praxis für Haardiagnose in Hamburg. In der Gur- littstraße besaß Ernst Buchholz ein Wohnhaus. Foto © stahlpress Medienbüro Um nicht wie der Meister mit dem Um nicht wie der Meister mit dem Gesetz in Konfl ikt zu geraten, ver- Gesetz in Konfl ikt zu geraten, ver- wies er für Medikamente an die wies er für Medikamente an die Apotheke und forderte kein Hono- rar. Die Kundschaft entlohnte ihn jedoch freiwillig reichlich. Nach einem bescheidenen Anfang in der Brüderstraße beim Großneu- markt verlegte er sein Geschäft nach St. Georg in die Danziger Straße. Täglich fertigte er bis zu 400 Menschen ab. Ein paar Straßen von seiner Praxis entfernt in der Gurlittstraße erwarb er ein Wohnhaus. Mit der Zahl der Diagnosen häuften sich auch die Klagen. Und anders als beim Original nahmen Polizei und Justiz den Haardi- agnostiker unter die Lupe. Im September 1924 wurde Buchholz von einem Oberarzt der Universitätsklinik Eppendorf getestet. Vier Mal legte dieser ihm die Haare einer an Lungentuberkulose gestorbenen Frau vor, vier Mal gab Buchholz falsche Einschät- zungen ab. Ein paar Monate später stand er wegen fahrlässiger Körperverletzung vor Gericht, weil eine von ihm verordnete Salbe eine Geschwulst erzeugt hatte. Er wurde mit einer Geld- Der gemeinnützige Deutsche Se- nioren ComputerClub Hamburg e.V. (DSCC) hat sich zur Aufgabe gemacht, Menschen 50+ in die Ge- heimnisse der digitalen Zukunft einzuführen. Der Verein existiert seit mittlerweile 22 Jahren und hat etwas über 250 Mitglieder, davon ca. 25 aktive Kursleiter und Adminis- tratoren. Das Grundprinzip ist die Weitergabe von Wissen und Fertig- keiten von Mitglied zu Mitglied. In dem Clubhaus steht eine Infrastruk- tur von 35 PC Arbeitsplätzen mit zentralem Server zur Verfügung. Mit den DSCC in die digitale Zukunft Anzeige Tag der offenen Tür Samstag, 26.03.22, 13–17 Uhr in den Vereins- räumen im Oehleckering 6A 1. Etage, 22419 Hamburg (Langenhorn) 292 D i r e k t e B u s a n b i ndu n g (Betriebssytemtraining) (Anwendungen aus dem Bereich OFFICE) Kurse und Arbeitsgemeinschaften zu folgenden Themen: - Hilfe bei Nutzung von Smartphone und Tablets aller Betriebssysteme - Einführung in die Benutzung des Computers - allgemeine Hilfe bei Fragen zum Computer - Textbearbeitung, Präsentation, Tabellenkalkulation - Erstellen von Bildern mit Hilfe von Graphikprogrammen - Digitalisierung von Papierbildern, Dias, Negativen und Schallplatten - Bearbeitung von Fotos und Weiterverwendung - Erstellen und Bearbeiten von Videos - Arbeitsgemeinschaften zur Vertiefung der Kenntnisse - Schulung und Hilfe bei Nutzung von Internet und E-Mail Clubmitglieder können diese Angebote sooft sie mögen nutzen und auch Neues vorschlagen. Informationen unter Tel.: 040/53 16 92 67 (Anrufbeantworter) www.dscc-hamburg.de oder per E-Mail: info@dscc-hamburg.de in Diashows oder Fotobüchern,

24 Perspektive G E G E N F R U S T E I N S A M K E I T U N D Alltagsbegleiter K. Strube und Heini Schröter, 96 Jahre alt. Das Projekt Perspektive Wohnen im Alter (PWA) schlägt zwei Fliegen mit einer Klappe. Oder, modern gesagt: Es gibt eine Win-win-Situation in Hamburg-Bergedorf. Zum einen bietet das Projekt älteren und behinderten Menschen eine Chance, länger eigenständig in ihren Wohnungen zu leben. Zum anderen bringt es Langzeitarbeitslose wieder in Arbeit. In Hamburg gibt es rund 500 Einrichtungen für Senioren, von schicken Residenzen, Alten- und Pfl egeheimen, Wohnanlagen für Servicewohnen bis zu Wohngemeinschaften für Ältere. Aber viele der 330.000 Hamburger über 65 Jahren wollen ihre vier Wände nicht verlassen – solange es geht. Aber hier ist der Haken. Das Alter bringt Reife – aber auch die Einsicht, dass manches nicht mehr so einfach geht. Und zuweilen schlägt die Einsamkeit aufs Gemüt: Fast ein Drittel der Menschen 65+ lebt allein. Aber auch Menschen mit Einschränkungen brauchen Unterstützung. Sozialunternehmen Hier hilft das Bergedorfer Projekt zum Wohnen. Es ist einer der „Unternehmensbereiche“ der Sprungbrett Dienstleistungen gGmbH (SDL). Diese gemeinnützige „Gesellschaft“ hat das Ziel, denen einen (neuen) Job und damit Hoffnung zu geben, die der erste Arbeitsmarkt an den Rand gedrängt hat. Etwas behä- big heißen derartige Unternehmungen „Beschäftigungsträger“. Dahinter verbirgt sich, wie bei SDL, konkret eine „Firma“, die aber anders ist als andere. Sie bietet seit 2001 dank der Förde- rungen durch das Hamburger Jobcenter „bezirksorientierte Be- schäftigungsmöglichkeiten“. Das reicht von der Kleiderkammer über das Sozialkaufhaus Möbel Bergedorf bis zur Pfl ege von Grünfl ächen oder zur Alltagsbetreuung. Das Ziel des Sozialun- ternehmens ist, Menschen eine Chance zu geben, die eine län- gere Zeit ohne Arbeit waren. Birgit Hockmann ist Koordinatorin des PWA-Projektes. Die Ökotrophologin hat selbst einen Schnitt gemacht, um „etwas Sinnvolles im Sozialen zu machen“, und sich als Betreuungskraft qualifi zieren lassen. Sie erzählt von den Anfängen des nun von ihr koordinierten Projektes. Nach der Bewilligung von Förder- mitteln durch den Europäischen Sozialfonds erfolgten Vernet- zung und Austausch mit verschiedenen Kooperationspartnern, wie dem Bezirksamt Bergedorf, der Behörde für Stadtentwick- lung, dem Jobcenter und den großen Wohnungsbaugenossen- schaften im Stadtgebiet. Wieder arbeiten Sprungbrett SDL setzt praktisch um, was kompliziert heißt: Gesetz zur Schaffung neuer Teilhabechancen für Langzeitar- beitslose auf dem allgemeinen und sozialen Arbeitsmarkt. Denn darum geht es: um neue Chancen für die, für die der erste Ar- beitsmarkt weit entfernt ist. Die ideale Situation in Bergedorf: Das Projekt hat einen Doppelnutzen. Einerseits gibt es Arbeit- suchenden über eine befristete Beschäftigung eine Perspektive. Andererseits ist diese „Perspektive“ sozial verwurzelt für – äl- tere – Menschen in Bergedorf. Sie können die Alltagsbegleiter buchen, bezahlt wird pro Stunde per 45-Euro-Zehnerkarte. Da- für ist jemand für sie da – beim Einkauf oder beim Besuch von Ärzten oder Behörden. Sie bringen so den Senioren ein Stück Selbstständigkeit ins Haus, damit sie ihren Alltag so lange wie gewohnt hinbekommen. Dafür sind unsere Mitarbeitenden ge- schult“, sagt Hockmann. Die Alltagsbetreuer vertreiben nicht nur die Zeit, sondern auch die Einsamkeit. Mit Pfl ege und medi- zinischer Betreuung haben sie nichts zu tun. Und ebenso wenig mit „haushaltsnahen Dienstleistungen“ wie Putzen. Für die einen ist es ein neuer Job, für die anderen eine Hilfe, im Alter länger zu Hause zu wohnen. Hockmann: „Als ein Mitar- beiter seinen Vertrag unterzeichnete, hat er geweint.“ Die ehe- maligen Langzeitarbeitslosen haben wieder eine Aufgabe. Das macht zufrieden und stolz. Und es gibt dem eigenen Alltag wie- der eine Struktur, Regeln und dem morgendlichen Aufstehen wieder Ziel und Sinn. „Die Älteren geben viel an Dankbarkeit an unsere Mitarbeitenden zurück. Und diese erfahren tagtäg- lich, dass sie gebraucht werden. Wir sehen, wie sie wieder auf- blühen. Das ist richtig schön.“ Nachdem der Arbeitsvertrag geschlossen wurde, ist entweder zunächst eine Kurzschulung oder eine viereinhalbmonatige Schulung inklusive Praktikum zu absolvieren. Dann geht es in das – fast ganz normale – Arbeitsleben. Mit Lohn, Profi card, Aufträgen, Kunden, Arbeitszeiten von Montag bis Freitag, Chefs, die allerdings hier Projektkoordinatorin und Einsatzleiter heißen. Aber sonst ist es wie woanders auch. Es gibt nur kleine Unterschiede: etwa wenn externe Coachings anstehen. Sie sol- len vorbereiten, begleiten und helfen, wenn’s mal hakt bei den Dingen, die im PWA-Projekt aber auch anderswo zum A und O der Arbeit gehören: Zuverlässigkeit, Einfühlungsvermögen, Pünktlichkeit, Verlässlichkeit, Kommunikationsbereitschaft. Wer das kann, ist fi t für den Job: Sie und er sind Alltagsbetreuer für Ältere und Behinderte. „Wir fi nden schon im ersten Ge- spräch heraus, ob jemand geeignet ist“, sagt Hockmann. Meist sind es Menschen, die wegen Erkrankung oder psychischer Pro- bleme aus dem bisherigen Arbeitsrahmen fallen. Elf Mitarbei- tende sind derzeit dabei; ehemalige Bürokaufl eute, Facharbeiter, Krankenschwester, ein Soziologe, Ingenieur ... Sie eint: „Wir wollen wieder.“ Für sie ist das Projekt PWA ein Sprungbrett, hinein in gewollte und gewohnte Verhältnisse. Dr. H. Riedel © SeMa

26 Rätselspaß HoWe-Umzüge Entrümpelung & Transporte in Hamburg und Umgebung Umzüge ab € 150,– • Elektroarbeiten • Büroumzüge • Möbeleinlagerungen • Geschultes Fachpersonal • Möbelmontage durch Tischler • Möbeltransportversicherung Kostenvoranschlag, Umzugskartons sowie Anfahrt kostenlos! Barmstedt 04123-922 65 70 Ellerhoop 04120-70 79 40 Wedel 04103-803 39 03 Mobil 0172-402 55 72 Die Gewinner vom Februar 2022: 1. – 3. Preis: jeweils 2 Karten für „Lord of the Dance“ am 12.10.22 in Hamburg 1. G. Velten, 22559 Hamburg, 2. G. Zeitler, 22453 Hamburg, 3. J. Garber, 22941 Bargteheide 4. – 6. Preis: jeweils eine Flasche Rot- und Weißwein vom Weingut Strohm, dazu ein Exemplar des Buches „Die 101 be- liebtesten deutschen Weine unter 10 Euro“ von Guido Eschholz 4. M. Giere, 22297 Hamburg, 5. G. Grocholl, 22393 Hamburg 6. K. Moussa, 22457 Hamburg 7. – 9. Preis: jeweils ein Buch „Alt werde ich später“ von Dr. med Marianne Koch 7. E. Heesch, 22159 Hamburg, 8. G. Küpker, 23826 Todesfelde, 9. L. Ilse, 22949 Ammersbek Aufl ösung: Sudoku und Kreuzworträtsel vom SeMa, Ausgabe Februar 2022

zum Gefängnis wird, die Inhalte der Hängeschränke der Küche unerreichbar sind, die kleine Schwelle zum Balkon unüberwind- bar scheint, die Hände das Handtuch oder die Spielkarten nicht mehr halten können und der lächerliche Weg zum nächsten Ge- schäft sich wie ein Marathonlauf anfühlt? „Das ist ein wei- tes Feld“, gibt Herr von Briest, der Vater von Theodor Fontanes Romanfigur Effie Briest, gedanken- schwer, aber alles offen lassend, zu Protokoll. Da ist der Verein deutlich präziser. Weites Feld logisch gegliedert Um optimale Unterstützung bieten zu können, hat der Verein fünf Bera- tungsschwerpunkte identifiziert: Wohnungsanpassung – barrierefrei (um-)bauen Lösungsbeispiele zur Verbesserung der Wohnsituation in Bad und Küche, bei Treppen, Terrassen- u. Balkonzugängen, ebenerdige Duschen, barrierefreie Türen Selbstständig und sicher wohnen mit Hilfsmitteln Tipps für Menschen mit körperlichen Einschrän- kungen, Hilfsmittel im Wohnalltag, angepasste Möbel, Haltegriffe, elektrische Tür- und Fensteröffnung Hilfsmittel für die häusliche Pflege Möglichst eigenständiges Leben des Pfle- gebedürftigen durch Hilfsmittel für Bad und WC, Transferhilfen, Hilfen bei De- menz, Sturzsensoren. Dadurch auch Erleichterung der Pflege für Angehö- rige und Fachkräfte. Mobilität, Alltagshilfen Rollatoren und Rollstühle, Anzieh- hilfen, Ess- und Trinkhilfen Informationen zur Finanzierung Welche Kostenträger, Förderprogram- me und Zuschüsse gibt es Anbieterunabhängig Das Haus der Barrierefreiheit am Alsterdorfer Markt 7. Der entgegenkommende Schrankinhalt – Geschäftsführerin Heike Clauss zeigt, wie es geht. 28 Barrierefrei Leben e.V. – seit 35 Jahren Beratung für mehr Lebensqualität Am 1. Januar 1987 strahlte die ARD statt der aktuellen Neujahrsanspra- che von Bundeskanzler Helmut Kohl versehentlich die Ansprache vom Vorjahr aus. Das Jahr begann heiter. Kaum beachtet, dafür aber bis heute nachhaltig, war ein anderes Ereignis des Jahres 1987: In Hamburg wurde ein gemeinnütziger Verein gegründet, der heute unter dem Namen „Barriere- frei Leben e.V. Verein für Hilfsmittelbera- tung, Wohnraumanpassung und barrierefreie Bauberatung“ sehr erfolgreich seinem Namen alle Ehre macht. Der Herbst hat nicht nur goldene Tage Natürlich gibt es sie, die „Best Ager“, die mit 85 noch das Sportabzeichen machen und in der eiskalten See baden. Doch so fit sind die wenigsten Senioren. Für viele von ihnen bringt das Alter Probleme, mit denen sie in jungen Jahren nicht ge- rechnet haben. Oft stellen sich Be- hinderungen schleichend ein – sie können sich aber ebenso von heut auf morgen auftun. In der eigenen Lebenswirklichkeit befinden sich dann Barrieren, die eine Teilhabe am bisher gewohnten Leben erschweren, wenn nicht ganz unmöglich machen. Nur vier Prozent aller Behinderungen sind angeboren. In den allermeisten Fäl- len löst eine Krankheit die Behinderung aus, auch Unfälle können eine Ursache sein. Und so gehen Alter und Behinderung oft einher: Gut ein Viertel der Menschen mit Schwerbehinderung ist 75 Jahre und älter, die Hälfte ist zwischen 55 und 75 Jahren alt. (Quelle: Aktion Mensch) circa 7,5 Millionen Menschen leben in Deutschland mit einer Schwerbehinderung, weitere rund 17 Mil- lionen Erwachsene sind schon heute dau- erhaft in ihrem Alltag eingeschränkt. Öffentlicher Raum – privates Umfeld Es hat sich viel getan in den letzten Jahrzehnten. Nicht nur Neubauten wurden so errichtet, dass die Erfor- dernisse für Menschen mit körperli- chen Einschränkungen berücksichtigt wurden. Bahnhöfe des öffentlichen Nahverkehrs erhielten Aufzüge – wei- tere sind in Planung. Bahnsteige wurden rollstuhlgerecht gestaltet – gleiches gilt für Buseinstiege. Wo immer möglich, wird im öf- fentlichen Raum versucht, Barrierefreiheit herzu- stellen. Doch wie sieht es damit aus, wenn es um die unmittelbare private Umgebung geht? Was, wenn die Badewanne Der Verein bietet nicht nur zu jedem Schwer- punkt fachkundige Beratung, sondern auch An- schauungs- und „Anfass“-Material von mehreren Herstellern. Aufgrund der öffentlichen Förderung des Vereins durch die Stadt Hamburg ist gewährleistet, dass herstellerunabhängig und neutral beraten wird. Die Beratung ist für die Hamburger und Hamburgerinnen aber auch für Bau- träger, Genossenschaften und Vermieter kostenlos. Sponsoren und Förderer aus allen relevanten Herstellerkreisen so- wie dem Bausektor gewährleisten ein breites und aktuelles Produktspek- trum. Die Beratung ist immer kosten- los – aber nie umsonst! Es lohnt sich auf jeden Fall, die 500 m² große Aus- stellung im Haus der Barrierefreiheit zu besuchen. Bei Umbauüberlegungen sind auch Hausbesuche möglich. Barrierefrei Leben e. V., Alsterdorfer Markt 7 – telefonische Anmeldung und Terminver- einbarung ist unter 040 29 99 56-0 unbedingt erforderlich. Im Internet: www.barrierefrei-leben.de. Text und Fotos: F. J. Krause © SeMa Trocken fönen statt trocken rubbeln. Viele Warmluftdüsen – im Bild rechts an der Wand – machen es möglich.

30 „Es muss nicht immer Küste sein“ Bald locken wieder Tagesausflüge an die See – es gibt lohnende Alternativen Selten war die Sehnsucht so groß. Nicht nur die endlose Co- rona-Schleife, auch das trübe Wetter der vergangenen vier Monate lassen viele Norddeutsche vom unbeschwerten (Kurz)- Urlaub träumen. Der ist hierzulande im Frühling/Sommer fast zwangsweise mit Nord- und Ostsee sowie deren Stränden ver- bunden. Aber halt: Bei allem Verlangen nach dem kühlenden Nass sollten wir uns auch an die übervollen Autobahnen, die Blechlawinen auf den Parkplätzen von Scharbeutz, Haffkrug (Ostsee) sowie Büsum oder St. Peter-Ording (Nordsee) im Jahr 2021 erinnern, von dem Sylter Massenauflauf ganz zu schwei- gen. Stundenlange Langeweile im Stau, wegen Überfüllung ge- sperrte Parkplätze bis zu Polizei-Weisungen, bitte wieder um- zudrehen, waren auch Teile der Never-Ending-Summer-Story. Das SeMa hat einige Vorschläge, wo es an den kommenden Wochenenden nicht ganz so voll, aber genauso erholsam sein könnte. Klar, so ein richtiger Seebär ist man nur, wenn man mit Schip- permütze über das Meer bis an den Horizont schauen kann. Aber so weit muss man erst einmal kommen. „Bei uns war im vergangenen Juli an einem Freitag in Bargteheide am Ende eines 40-Kilometer-Staus Schluss“, sagt die 64-jährige Heidi M. aus Hamburg-Jenfeld. Statt Strand und Sonnenöl hieß es für sie und ihren hoch genervten Ehemann auf der A 1 Um- kehr und „Traumschiff“ oder „Bergdoktor“ im Wohnzim- mer – also TV wie immer. Muss das sein? Nicht unbedingt. Wer auf das Maritime in Hochhkultur verzichten kann, hat Alternativen. Das SeMa hat da als Vorschläge den Großen Plöner See, Waren an der Müritz, das Steinhuder Meer oder auch das Zwischenahner Meer im Blick. Alles von Ham- burg aus in maximal rund zwei Stunden erreichbar, sehr attraktiv und vielleicht am Wochenende nicht ganz so voll. Man wird doch wohl hoffen dürfen. Klaus Karkmann © SeMa Das Steinhuder Meer. Am Plöner See (hier in Bosau) herrscht eventuell etwas mehr Ruhe. Und schön ist es allemal. Steinhuder Meer Ort: Das Steinhuder Meer in Niedersachsen ist mit einer Fläche von 29,1 Quadratkilometern der größte See Nordwestdeutschlands. Der Hauptort am See ist Steinhude, wo auch die Schiffe ablegen. Möglichkeiten: Radfahren in unbegrenzter Natur, lange Zeit durch Na- turschutzgebiete. Auf der einen Seite des Sees ist eine Infrastruktur mit Stränden, Restaurants und Herbergen errichtet worden. Also Strandfeeling mitten in Niedersachsen. Viele Fischrestaurants. Anfahrt/Strecke von Hamburg aus: Rund 170 Kilometer zunächst A 7, dann ab Kreuz Hannover Richtung A 2, Richtung Dortmund, bis zur Abfahrt Wuns- torf/Steinhuder Meer. Eine Bahnverbindung gibt es nicht, aber vom Haupt- bahnhof Hannover fahren in der Saison Shuttle-Busse zum Steinhuder Meer. Infos im Internet: www.steinhuder-meer.de Großer Plöner See Ort: Der Große Plöner See ist mit gut 28 Qua- dratkilometern der größte See in Schleswig- Holstein und der zehntgrößte See in Deutsch- land. Er erstreckt sich südwestlich der Stadt Plön, die an seinem Ufer liegt. Freizeit: Schwimmen, Paddeln, Segeln, Tau- chen und jede Menge Wassersport sind in vielen Orten am Großen Plöner See und den angrenzen- den Gewässern möglich. Außerdem ist der Plö- ner See für seine vielen Camping-Möglichkeiten bekannt. Anfahrt/Strecke von Hamburg aus: Über die A1 oder A7 von Hamburg aus 80 bis 90 Kilome- ter. Regionalbahnen von HH-Hbf. mit Umstieg in Lübeck oder Kiel. Infos im Internet: www.holsteinischeschweiz.de Impressum Herausgeber SeMa - Senioren Magazin Hamburg GmbH Adresse Fabersweg 3, 22848 Norderstedt Telefon 040/41 45 59 97 Fax 040/524 39 72 E-Mail kontakt@senioren-magazin-hamburg.de www. senioren-magazin-hamburg.de Handelsregister HRB 19693 Amtsgericht Kiel Geschäftsführerin Silke Wiederhold E-Mail kontakt@senioren- magazin-hamburg.de Layout und Grafik Sandra Holst Mandana Doose Redaktion Franz-Josef Krause Dr. Hergen Riedel Marion Schröder Stephanie Rosbiegal Klaus Karkmann Corinna Chateaubourg Alexandra Petersen E-Mail redaktion@ senioren-magazin-hamburg.de Korrektorat Sibylle Kumm Anzeigenannahme für gewerbliche Anzeigen Herwart Wiederhold HWWA Werbeagentur GmbH Tel. 040/524 33 40 h.wiederhold@ senioren-magazin-hamburg.de Druck Lehmann Offsetdruck GmbH Gutenbergring 39 22848 Norderstedt Erscheinen 10 x jährlich Druckauflage 56.500 • Nord: 23.000 • West: 23.500 • Ost: 10.000 Anzeigenschluss gewerbliche Anzeigen Ausgabe April 2022 am 18.03.22 Verteilung der März-Ausgabe ab 01.04.22 Die Zeitschrift „Senioren Magazin Hamburg“ und alle in ihr enthaltenen Beiträge und Abbildungen sind urheberrechtlich geschützt. 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32 Frühlingserwachen auf den Friedhöfen in H Friedhofsgärtner geben Tipps und helfen bei der Grabpfl ege im Frühling (pi) „Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne ...“, schreibt Hermann Hesse in seinem bekannten Gedicht „Stufen“. Darin weist er auf die blühende Schönheit, aber auch auf die Ver- gänglichkeit jeder einzelnen Lebensstufe hin. Die Schönheit des Frühlings, dem literarischen Beginn des Lebens, zeigt sich vor allem auf den Friedhöfen. Sobald der Frost den ersten war- men Sonnenstrahlen weicht, können Besucher emsiges Trei- ben beobachten. Vögel zwitschern um die Wette, die ersten Frühlingsboten lugen aus dem Boden hervor. Im Frühjahr grünt und blüht es auf dem Friedhof in einer rei- chen Farbenvielfalt. Dabei stehen für eine attraktive Grab- bepfl anzung viele verschiedene Blumen und Pfl anzen zur Verfügung: von Narzissen und Tulpen über Stiefmütterchen, Hornveilchen und Vergissmeinnicht bis hin zu bunten Früh- „ Œ ƒ Für einen Abschied, den Sie selbst detail- liert und persönlich gestalten können, erhalten Sie eine Preisgarantie auf die Leistungen des GBI. Wer vorsorgt, entlastet seine Angehörigen nicht nur emo tional, sondern auch finanziell. Das GBI finden Sie an 15 Standorten฀–฀auch in Ihrer Nähe. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihre individuelle und umfassende Beratung. BESTATTUNGSVORSORGE GIBT SICHERHEIT Spätestens, wenn man zum ersten Mal mit der Organisation der Bestattung eines Familienmit gliedes oder einer sehr nahe- stehenden Person konfrontiert wird, weiß man, wie wichtig es ist, im Vorfeld miteinander gesprochen zu haben. Nicht nur der bürokratische Ablauf und die Kos ten, sondern auch die Frage nach der sind Belastungen, die den Hinterbliebenen im Trauerfall schwer zusetzen können. Bestattungsart „richtigen“ Es gibt vieles zu bedenken, und oft fehlt durch die Trauer die Kraft, sich detailliert mit auseinanderzusetzen. Notwendigkeiten Einen GBI-Bestattungsvorsorge-Ver trag kann man nicht nur für sich selbst abschließen, sondern auch für Menschen, die einem nahestehen, wie die eigenen Eltern, Großeltern oder enge Freunde. Wer ei nen GBI-Bestattungsvorsorge-Vertrag abgeschlossen hat, kann beruhigt sein. Wir sind für Sie da, wenn die Welt stillsteht.

34 KLEINANZEIGEN BEKANNTSCHAFTEN Junggebliebener 80er sucht Part- nerin für Gespräche, Tanzen, Sex und alles, was Spaß macht. Chiffre 05522 Suche einen tanzfreudigen Her- ren. W, 78, verh., lebe in HH-West. Chiffre 04722 Witwe aus Sachsen, 70/161/NR, ang. Äuß. jugendl. Typ, tierlieb, sucht einen ehrl., humorv. Mann, ab 175/85, für nette Telefonate, evtl. ge- meins. Reisen, ein Treffen in Hamb. wäre mögl., Tel.: 0174/721 79 83 Er, 77, junggebl., 172/85, restblond, sucht kl., charm. Partnerin ab 65, ca. 160, relat. schlank, NR/NT, ohne Haustiere, für liebevolles Mit- einander, hasel.d.505@outlook.de Wo steckt mein Gegenstück? Sie, 73+/3G, sportlich, bewegl., bin auch f. Kurzreisen, sucht Ihn f. gem. Unternehmungen. Ein Foto von Dir wäre super. Melde Dich. Bis dann. Chiffre 05322 Sie, 75/3G, schlank, sportl., vor- stellb., fit, sucht Ihn f. gem. Unter- nehmungen zu zweit. Melde Dich bitte f. Gedankenaust. per Telefon, würde mich freuen. Bitte ein Foto – danke. Chiffre 05222 Liebev. Sie, 71 J./163 cm, vielsei- tig interessiert, sucht einen netten Partner für gem Freizeitgestaltung und harmon. Zweisamkeit. Chiff- re 05122 Sie, 72/168, lebensfroh, sucht netten, symp., gepflegten Mann mit Herz u. Niveau. Bin sportlich, schlank, reise gern, musik- u. natur- liebend, Elbvororte, Kr. Pi. bevor- zugt BmB, Chiffre 05022 Auch allein?! Die Chance, eine nette, humorv., schlk. Frau m. Hund (65/164) kennenzulernen. Bist du der Mann, d. ich suche? Mit Herz, Hirn u. Humor, zuver- läss., zum Reden, Lachen u. viell. zum Verlieben? Ich mag u. a. Spa- ziergänge, gute Gespräche, Rad- fahren, ein gemütl. Zuhause u. freue mich auf die Begegnung mit dir. Zuschr. unter Chiffre 04822 (bitte mit Bild) Witwe, 78 J., sucht unterneh- mungslustige Freundin, die Freude am Leben hat. Ich liebe die Natur sowie auch die vielen schönen Sei- ten im Leben. Wohne in HH-Nord. Tel.: 040/520 53 28 Ich, weibl., 75+, schlank, NR, wohnhaft in den Elbvororten, wünsche mir für gemeinsame Un- ternehmungen (Freizeitgestaltung) einen seriösen, gepflegten, liebe- vollen und geboosterten Herrn, möglichst aus HH-West, Alter 75–82 Jahre, Chiffre 04622 Gemeinsam die schönen Dinge des Lebens genießen! Charmante Hamburgerin, W. w., 67 J., schlank, sportl., NR, naturv., Kunst u. viels. interessiert, wünscht sich einen seri- ösen Witwer, kultiviert, lebensklug und humorvoll sollte er sein, HH- Nord, gerne mit Bild, Chiffre 04522 Frühling lässt sein blaues Band wieder flattern durch die Lüfte, süße, wohlbekannte Düfte streifen ahnungsvoll das Land. Idealistin, 70+, sucht klugen Freund! Tel.: 01573/436 43 63 Ich, 70 Jahre jung/160, schlank, vielseitig interessiert, suche kei- nen Märchenprinzen, sondern ei- nen liebenswerten, sympathischen Mann (bis ca. 73 J.), mit dem ich gemeinsam noch eine schöne Zeit verbringen möchte. 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Dennoch: Sie – älter, NR/170, möchte Dich – Mann, kennenlernen, über ein paar Worte freue ich mich! Chiffre 03822 Sie, 62, brillent., NR/NT, su. auf diesem Wege netten gleichgesinn- ten Partner, ab 55, für gemeins. Untern., Kino, Radf., Nordic Walk., Strandspazierg., faul in der Sonne liegen, bin schlank, Chiffre 03722 Symp. junggebl. Sie, 74/168/NR, schlank, fit, möchte das Allein- sein mit einen Lebens. u. vertrau- ensvollen Partner zw. 70–75 J. ich suche Dich, mit Herz und Humor, für eine harmonische Zweisam- keit. Der noch Sinn für die Natur, Kultur Reisen und vieles mehr hat. Hamburg-West, Raum Pinneberg BmB, Chiffre 03622 Witwer, 80+/168/70 kg. Noch fit und vital, mit Auto + gemütlicher Wohnung – möchte nicht mehr al- leine sein. Als Wunsch möchte ich eine einfache + liebe Frau kennen- lernen. Die das Herz auf dem rech- ten Fleck hat, etwas Humor + viel Symphatie mitbringt. Einer schö- nen, gemeinsamen Zeit steht nichts im Wege. Ich wohne im Kreis Pin- neberg und hoffe auf ein paar nette Zeilen. Chiffre 03522 Seit Anfang 2019 Witwer in Pen- sion, finanziel total unabhängig. Bin sehr aufgeschlossen, habe ei- nen Rauhaardackel und bin sehr tierlieb. Suche auf diesem Wege eine Partnerin zwischen 60 und 70 Jahren. Größe 170 bis 175, schlank und sehr ansprechend und gepflegt, die dementsprechendes Niveau hat. Kein Abenteuer. Chiffre 03422 FREIZEIT Seniorin sucht Gruppe für leich- te Wanderungen, 6 bis 8 km, Tel.: 040/691 22 34 Sie, 78 J., leicht gehbehindert, sucht Dame für nette Gespräche, zum Spazierengehen, für kleine Aus- flüge, gern aus Winterhude oder Barmbek, Tel.: 040/270 22 45 Ich, w., 77 J., suche nette Dame, bis 77 J., für Freizeitunternehmungen, Gesellschaftsspiele oder Klönen beim Kaffee. Ich bin geboostert und wohne im Westen von HH. Chiffre 04122 Corona (hoffentlich) fast vorbei und immer noch allein? So geht es mir auch, w., 80 Jahre, geimpft. Ich suche eine nette weibliche Person für schöne Spaziergänge, Kurzrei- sen usw. – wohne im westl. Teil von HH. Chiffre 05422 Zauberkurs für Senioren, in HH- Niendorf, am Sa., 02.04.22, 10–16 Uhr, keine Vorkenntnisse erforder- lich, individuelle Anleitung, kleine Gruppe, Tel.: 0176/37 57 56 50, W. Buhr 56-jähriger Lieber Er, NR/170/110, sucht liebe, nette Freunde/Freundin, denen Ehrlich- keit, Hilfsbereitschaft, füreiander da sein, etwas bedeutet. Alter, Aussehen, völlig egal. Zählen bei Dir die inneren Werte mehr als nur Niveau und Geld? Habe kein Auto und Internet. Gern auch andere Nationalitäten. Mag auch Kinder sehr gerne – habe eine Bekannt- schaft zu einem Kind. Du kannst gerne auch ein Handicap haben. Auch Flüchtlinge können sich mel- den. Freue mich auf liebe Zuschrif- ten. Andreas. Chiffre 04422 80-Jährige sucht Tel.-Kontakt für Gespräche DT/ENGL, über Politik und Weltgeschehen, Tel.: 0176/ 34 41 69 82 Rockende Senioren – je oller, je doller – suchen stets weit. gesan- gesfr. Sänger u. Musiker f. versch. Instrumente. Die Freizeitgruppe Tüdelband bietet regelm. Ausflü- ge an; keine Mitgliedschaft, keine Beiträge erforderlich. Kontakt: Freya Steps, Tel.: 040/880 54 43, oder Chorleiter Peter Runck, Tel.: 0163/670 05 26, gerne Rückruf o. Tel.: 04149/590 98 71 (ab 20 Uhr), www.chorvereinbnote.de und www.netzwerk-tüdelband.de VERKAUF Verkaufe Olympus SP 550, Digi- talkamera, 18-Zoom, Auflösung 7.1 Megapixel, guter Zustand, Original- verpackung, Preis € 25,–, Tel.: 0173/218 50 00 Alter Kieferntisch, B92/H76/T58, 2 Schubladen, für € 70,– zu ver- kaufen, Tel.: 040/560 12 51 Sie, 68, möchte gerne Freund oder Freundin kennenlernen für Un- ternehmungen. Ich mag Kultur, Natur, Gespräche, Lachen. Ich bin geboostert. Maile an: Sonne19@ yahoo.com Klappfahrrad 16Z, blau, taugl., Vollbeleucht. Foto, Top VS, Wild- lederm. Gr. 50, beige, Lammf. verd. Knopfleiste VS, Jacke m. Hermelin, Top u. Rock, Gr. 42, beige, gerei- nigt, € 70,–, Tel.: 0170/582 82 90 Trauernden Zeit schenken, Toten Raum geben Ein Ort der Begegnung: neue Kontakte knüpfen und sich austauschen – im Trauercafé (2. So. im Monat), bei Themen- und Filmabenden sowie Konzerten Ansprechpartner: Diakon Stephan Klinkhamels • Telefon (040) 54 00 14 35 • klinkhamels@erzbistum-hamburg.de Trauerzentrum und Kolumbarium St. Thomas Morus • Koppelstraße 16 • 22527 Hamburg T R A U E R Z E N T R U M U N D K O L U M B A R I U M S T. T H O M A S M O R U S

36 KLEINANZEIGEN SCHALLPLATTEN: SAMM- LER kauft Ihre PLATTEN! LPs/ Singles, Sammlungen ab 100 Stück, zahle fair! Rock/Pop, Beat, Punk, Psychedelic, Jazz, R’n’R, Blues, Heavy, Prog. (keine Schla- ger). Tel.: 0163/343 66 99 Privat sucht Kundenhefte der 50er + 60er Jahre, Comics + Kinderpro- motion, z. B. „Tchibo-Mag.“, „Nord- West Kapitän“, „Lurchi“, „Lukul- lus“, „Kl. Hausfrau“, Tel.: 0171/ 767 78 08 oder 04162/254 76 92 Nussknacker, Räuchermännchen + Pyramiden aus dem Erzgebirge sowie Kontakt zu Sammler/-innen von Sammler gesucht. Tel.: 040/ 30 98 03 38 FERIENWOHNUNG Kellenhusen/Ostsee, Saisonmie- ter – Mai bis September – 1 Monat Minimum, gesucht, 3-Raum-FeWo, ca. 40 m² + Terr., strandnah, keine Haustiere, Duschbad, Tageslicht, Whg. gefliest, Tel.: 0175/738 07 00 Harz: FeWo, € 15,–, TG, Tel.: 040/422 06 31 IMMOBILIEN Handwerker/techn. Kaufmann, sucht kleines Haus zum Kauf/ Mietkauf/ Erbpacht. Gern sanie- rungsbedürftig. Oder auch kleines Grundstück. Alles anbieten. Ich freue mich auf Ihr Angebot. Tel.: 040 340 688 99 (ggf. Anrufbeant- worter, ich rufe zurück) oder E- Mail: wpra@gmx.de Haus von privat gesucht. Tel.: 040/57 20 52 04 SONSTIGES Gelernter Maler führt Malerar- beiten aus. Bin flexibel und hand- werklich begabt, lebe in Hamburgs Westen, Tel.: 01573/213 19 40 Krankenpfleger bietet private Hilfe /Betreuung/Pf lege /Haus / Garten, im Raum Fuhlsbüttel/Lan- genhorn/Hummelsbüttel an, Pkw vorhanden, bin 3 x geimpft, Tel.: 040/18 12 48 24 Gartenpflege, Rasenanlagen, Pflas- terarbeiten u. v. m., Fa. Komossa, Tel.: 040/608 33 34, Ammersbek Putzhilfe für Seniorenwohnung, 72 m², alle 14 Tage, in HH-Schnel- sen – gegen Bezahlung – gesucht, von alleinstehendem Senior. Tel.: 040/57 58 39 Tablets und Smartphones für Senioren helfen gegen Einsamkeit. Mehr Kontakt zu Familie und Freun- den. Internet, E-Mail, Videotele- fonie, Fotos u. v. m. schaffen mehr Lebensfreude, und wir verhelfen Ihnen dazu. Wir beraten, beschaffen, richten ein und liefern. Kompetente Schulung bei Ihnen zu Hause, mit viel Geduld. Prospekt und Ange- bot unter Tel.: 040/22 61 51 55, www.senior-media.care.de Ihren Papierkram erledige ich, w, 56, ehem. Finanzbeamtin, sorg- fältig und zuverlässig. Ich biete Ihnen Unterstützung rund um die Abrechnung mit der priv. Kranken- versicherung/Beihilfe sowie bei der Beantragung von z. B. Schwerbe- hindertenausweis, Pflegegrad etc. (keine Steuererklärung). Ich freue mich auf Ihren Anruf unter Tel.: 0176/55 52 37 08 Med. Fußpflegepraxis – auch mo- bil – in Norderstedt und Hamburg- Langenhorn, Tel.: 0152/01 00 05 50 Mobile Fußpflege, nur Hausbesuche in HH-West, Tel.: 040/82 24 25 77 Helfe gern, Norderstedter Rent- ner, in Haus, Wohnung, Garten, beim Entrümpeln, kleine Repa- raturen, alles, was nervt, Tel.: 040/53 03 49 24, auch per E-Mail: htimm820@wtnet.de Rheuma-Beratung: Mo. bis Do. von 9 bis 14 Uhr, kostenfrei, per- sönliche Beratung für an Rheuma erkrankte Menschen durch die Deutsche Rheuma-Liga Hamburg e. V., www.rheuma-liga-hamburg.de, Tel.: 040-669 07 65-0 Rechtsanwalt berät Sie zu Hause, RA Eggert, Tel.: 0177/380 13 70 Antworten auf Chiffre-An- zeigen senden Sie bitte unter Angabe der Chiffre-Nummer auf dem Umschlag an: SeMa-Senioren Magazin Hamburg GmbH, Fabersweg 3, 22848 Norderstedt Mit SILBER & SMART ZUHAUSE die digitale Welt entdecken – ein neues Angebot der Bücherhallen Hamburg Die Ehrenamtlichen von SILBER & SMART ZUHAUSE besuchen nicht mehr mobile Menschen 60+, um sie beim Umgang mit Tablet & Smartphone im privaten Zuhause zu unterstützen. Die Termine finden nach Absprache statt. Das Angebot ist kostenlos. Voraussetzung ist ein Internetzugang. Weitere Informationen unter 040 / 43 26 37 83 oder SilberundSmart@buecherhallen.de

38 Foto © Birte Zellentin (pi) Seit Mitte Januar sind die Gemein- samkeitsScouts in Barmbek aktiv. Die GemeinsamkeitsScouts haben es sich zur Aufgabe gemacht, alten Menschen einen Überblick darüber zu verschaffen, welche Möglichkeiten und Angebote im Stadtteil existieren, um der Einsamkeit, die sich manchmal im Alter ergibt, zu be- gegnen. Dass dieses Angebot wichtig ist, zeigt das Beispiel von Monika, 82 Jah- re alt. Als ihr Mann vor einigen Jahren starb, war sie in ihrer Situation gefangen und verließ ihre Wohnung nur selten. Zu tief war die Trauer, zu groß die Unsicher- heit, wie man im fortgeschrittenen Alter nochmals neue Kontakte aufbaut und neue Interessen fi ndet. Ihre Kinder wa- ren es schließlich, die sie behutsam aus ihrer schleichenden Vereinsamung he- rausholten und gemeinsam mit ihr nach Angeboten gesucht haben. Monika hat sich für zwei Besuchspartnerschaften mit zwei jüngeren Frauen entschieden und ist glücklich über diese Kontakte. Doch nicht alle alte Menschen haben vertraute Personen in ihrem Umfeld, die ihnen bei diesem Schritt helfen. An diesem Punkt setzen die GemeinsamkeitsScouts an. Die gemeinnützige Initiative, die beim Verein Freunde alter Menschen e. V. an- geschlossen ist, berät zweimal wöchent- lich in der Bücherhalle Barmbek über Aktivitäten für alte Menschen. Kerstin Hoffmann und Heinrich Schwarz, Grün- dungsmitglieder der Initiative: „Unser Ziel ist es, älteren Menschen den Weg zu passenden Angeboten und Gleichgesinn- ten zu zeigen und ihnen so mehr Lebens- freude zu ermöglichen.“ Die kostenlosen Beratungsstunden fi nden, vorbehaltlich neuer Corona-Regelungen, donnerstags von 14–16 Uhr und freitags von 10–12 Uhr statt. Ort ist die Bücherhalle Barm- bek, Poppenhusenstraße 12. Telefonisch sind die GemeinsamkeitsScouts unter 040/43 09 89 83 zu erreichen. auf Versorgung mit einem Hilfsmittel nach § 33 Abs. 1 S1 SGB auf Versorgung mit einem Hilfsmittel nach § 33 Abs. 1 S1 SGB 5 auch die zum Betrieb erforderliche Energie umfasst. 5 auch die zum Betrieb erforderliche Energie umfasst. Die Kasse zahlt auch, wenn andere Hilfsmittel erforderlich Die Kasse zahlt auch, wenn andere Hilfsmittel erforderlich sind und von Arzt oder Ärztin verordnet wurden. Das können sind und von Arzt oder Ärztin verordnet wurden. Das können ein Beatmungsgerät, ein Inhalator oder die Wechseldruckmat- ein Beatmungsgerät, ein Inhalator oder die Wechseldruckmat- ratze für die Betreuung zu Hause sein. Aber auch Bildschirm- ratze für die Betreuung zu Hause sein. Aber auch Bildschirm- lesegeräte, Lifter für die Wanne oder Trainingsgeräte brauchen lesegeräte, Lifter für die Wanne oder Trainingsgeräte brauchen Strom. Bei diversen Hilfsmitteln kommt einiges zusammen. Strom. Bei diversen Hilfsmitteln kommt einiges zusammen. So läuft ein Atemgerät bei Schlafapnoe die gesamte Nacht. Die erhöhten Stromkosten, der Mehraufwand zum normalen Verbrauch, werden gezahlt – wenn das Hilfsmittel ärztlich verordnet und von der Kasse vorab bewilligt wurde. Klaus Wicher, Landeschef Sozialverband SoVD in Hamburg: „Die Krankenkassen selbst sind bei der Stromkosten-Übernahme nicht sehr fl exibel. Nur wenige klären von sich aus auf. Dazu kommt, dass die Regelungen nicht einheitlich sind. Die einen zahlen Pauschalen etwa für den Rolli, die anderen haben For- mulare. Dafür ist eine Aufstellung jedes Gerätes nötig. Da hilft der SoVD.“ So können sogar rückwirkend (bis zu vier Jahre) Energiekosten abgerechnet werden. Bei Hilfsmitteln, etwa ei- nem E-Scooter, der in Eigenregie angeschafft wurde, zahlt die Kasse allerdings nicht. Auch wer privat versichert ist, muss seine Police prüfen. Auf jeden Fall hilfreich ist, vorab den Verbrauch zu taxieren: Wie viel Watt benötigt das Gerät pro Stunde, wie viele Tage im Jahr läuft es, was kostet die Kilowattstunde laut Stromrech- nung? Auf diese erste Rechnung zum Antrag muss die Kran- kenkasse reagieren und einen Bescheid zusenden. Mitglieder des SoVD können sich kostenfrei beraten lassen. Weitere Informationen unter www.sovd-hh.de, Telefon: 040/611 60 70, E-Mail: info@sovd-hh.de SoVD-Sozialtipp Krankenkasse zahlt Strom für E-Rolli und Co. – auf Antrag 1,75 Euro für den Liter Benzin machen Mobilität immer mehr zu einem Luxusvergnügen. Aber auch elektrische Mobilität wird teurer. Und das merken besonders die, die dringend da- rauf angewiesen sind: Wer etwa einen elektrischen Rollstuhl drei Stunden pro Tag nutzt, zapft dafür ungefähr 50 Cent Strom aus der Steckdose. Nicht viel, könnte man denken – aber es läppert sich, nämlich auf 180 Euro im Jahr. Denn die Kilowatt- stunde kostet heute in Hamburg 36 Cent, vor 20 Jahren waren es gerade mal 14 Cent. Eine Batterieladung für den E-Rollstuhl reicht für zweimal um die Alster. Wer mehr fährt, einen kräf- tigeren Akku unter dem Allerwertesten hat oder ein stabileres Modell braucht, der muss öfter ans Netz. Da kann E-Mobilität auch schon bis 350 Euro im Jahr kosten. Aber: Anders als an der Tanke gibt es eine Lösung: Die Krankenkasse kann – auf Antrag – zur Kasse gebeten werden. So steht es im Gesetz: Das Bundessozialgericht hat 1997 entschieden, dass der Anspruch

40 KEIN GL SORGEN SIE VOR. HEUTE. AUCH ONLINE. • Für morgen vorsorgen zu Gebühren von heute • Vielfältige Bestattungs- und Grabpfl egemöglichkeiten • Mit den Friedhöfen Ohlsdorf, Öjendorf, Volksdorf, Wohldorf und den Hamburger Krematorien Beratungszentrum Ohlsdorf Fuhlsbüttler Str. 756 · Tel. 040-59 38 87 13 Mail: kundenberatung@friedhof-hamburg.de www.friedhof-hamburg.de TAGESPFLEGE ST. GEORG TAGESBETREUUNG FÜR SENIOREN • kleine Gruppen • häusliche Atmosphäre • umfangreiches Hygienekonzept • Entlastung pflegender Angehörigen WIR SIND AUCH JETZT FÜR SIE DA! • individuelle Betreuung, auch für Menschen mit Demenz Wir freuen uns auf Sie! Alexanderstr. 24 • 20099 Hamburg tpsg@diakonie-alten-eichen.de Tel. 040 - 2840 7847 0 www.diakonie-alten-eichen.de Dr. Mandy Roy Glücksspiel- oder Internet- Abhängigkeit anerkennen und professionell behandeln Abhängigkeit erkennen, Verhaltensweisen gezielt behan- deln Ambulante, tagesklinische oder stationäre Behand- lungsangebote in der Psychiatrie Ochsenzoll der Asklepios Klinik NORD (pi) Während der Corona-bedingten Kontaktbeschränkun- gen haben Computerspielzeiten und digitaler Medienkonsum in fast allen Altersgruppen deutlich zugenommen. Für einen Teil dieser Intensivnutzer ist dieses Verhalten als riskant oder krankhaft einzustufen. Die Expert:innen der Klinik für Abhän- gigkeitserkrankungen an der Asklepios Klinik NORD bieten gezielte Therapieansätze, um auch stoffungebundene Abhän- gigkeiten zu bekämpfen und zeigen auf, dass Glücksspiel- oder Internetsucht nicht mit Neujahrsvorsätzen zu überwinden sind. Digitale Medien und Spiele gehören mittlerweile zum Alltag vieler Menschen. Dank der Nutzung digitaler Medien war es auch in Lockdown-Zeiten möglich, soziale Kontakte auf- rechtzuerhalten oder auch Einsamkeit oder Langeweile zu be- kämpfen. Doch es gibt Verhaltensweisen – beim Automaten- Glücksspiel im Casino, bei Sportwetten oder bei exzessiven Digitalspielen, die sich verfestigen, sich nicht mehr ablegen lassen, den Spielenden förmlich dazu „zwingen“ weiterzuma- chen. Hier verläuft die Grenze zur Abhängigkeit. Und wie die Abhängigkeit von bestimmten Substanzen wie Drogen oder Alkohol bedarf es auch bei dieser Form der Abhängigkeit mehr als eines gut gemeinten Neujahrsvorsatzes. Es braucht Therapie – doch wann ist man abhängig, wie sieht eine Thera- pie aus und wo erhalten Betroffene Hilfe? Substanzungebundene Abhängigkeit „Von einem riskanten oder gar krankhaften Nutzerverhalten spricht man, wenn Spiele- oder Internetnutzung so intensiv stattfinden, dass der Arbeitsplatz, Freundschaften und Familie oder Hobbys zugunsten des Spiels oder der digitalen Medien- nutzung vernachlässigt werden, sich die eigene Realität zuneh- mend ausschließlich in diesen Parallelwelten abspielt und das Verhalten auch dann nicht verändert werden kann, wenn das Umfeld bereits negative Konsequenzen ankündigt“, sagt Dr. Pe- ter Strate, Chefarzt der Klinik für Abhängigkeitserkrankungen an der Asklepios Klinik Nord – Ochsenzoll. „Bei einer Abhän- gigkeit wird das Belohnungssystem im Gehirn durch bestimmte Verhaltensweisen oder Substanzen stark oder beinahe nur da- durch aktiviert und braucht so immer wieder „Nachschub“.

42 SPARDA GUTSCHEIN Für Eigentümer ab 60 Jahren: kostenlose Immobilienwertermittlung. Welche Obstbäume am Bodensee gerade blü- hen, verrät ein Blüten- barometer. Nachhaltig unterwegs: Die Seelinie verbindet die Orte am Bodensee im 15-Minuten-Takt. n n a m t u a r T i a i T / s u m s i r u o T e e s n e d o B e h c s t u e D / d j d : o t o F „Lösen Sie Ihren Gutschein gerne bis zum 31.03.22 bei uns ein und Sie sparen € 299,–!“ Juliane Zucker 040 / 55 00 55 -7645 G e s c h ü t z t e B e r a t u n g Im Frühling breitet sich an den Ufern des Bodensees, wie hier im Hafen von Lindau, ein Blütenmeer aus. Blütenreiches Frühlingserwachen am Bodensee Die Region mit ihrem milden Klima lädt zu ersten Der Bodensee ist umge schaftlich, kulturell und gewöhnlich vielseitigen Entdeckungstouren ein Am Bodensee können Wintermüde dem Frühling auch mit dem Schiff entgegenreisen. Kindern eine Zukunft zu schenken ist ein wundervolles Erlebnis Erlebe die Kraft der Paten- schaft. Werde jetzt Pate auf worldvision.de Das Deutsche Zentralinstitut für soziale Fragen (DZI) bescheinigt: SeMa Auch im Postversand! Wir bieten Ihnen auch die Zustellung unseres Magazins direkt per Post zu Ihnen nach Hause an. Allerdings müssen wir, um die Porto- und Abwicklungskosten zu decken, eine Gebühr von € 3,– pro Ausgabe (Ausland € 5,–) erheben. Die Mindestlaufzeit beträgt 10 Ausgaben. Hiermit bestelle ich die nächsten 10 Ausgaben des SeMa (Senioren Magazin Hamburg) ab Monat ________________ Name: _______________________________ Straße: _______________________________ PLZ: Ort: Tel.: _______________________________ _______________________________ _______________________________ E-Mail: _______________________________ Unterschrift: _______________________________ Die € 30,– (Ausland € 50,–) überweisen Sie auf das Konto: Hamburger Sparkasse, BIC: HASPDEHHXXX IBAN: DE16 2005 0550 1261 1780 30 Senden Sie diesen Abschnitt an: SeMa – Senioren Magazin Hamburg GmbH, Fabersweg 3, 22848 Norderstedt e z n i e H d e i r f n i W / s u m s i r u o T e e s n e d o B e h c s t u e D / d j d : o t o F

44 Was ist der Krimisalon? Seit Januar 2015 lädt das Polizeimuseum Hamburg regelmäßig zu öffentlichen Lesungen und Gesprächskreisen ein. Die mit „Krimisalon“ betitelte Veranstaltungsreihe, fi ndet jeweils am letzten Donnerstag eines Monats zwischen Sep- tember und März statt und zeichnet sich dadurch aus, dass die Zuhörer nicht nur im klassischen Sinn eine Lesung mit Autoren geboten bekommen, sondern im Ambiente des Dach- geschosses zwischen echten Fällen der Hamburger Kriminal- D�� M�ns���� �������. NEUERÖFFNUNG TAGESPFLEGE OSDORF Tagesbetreuung für Senioren*innen familiäre Atmosphäre Info-Tel. 040-444 65 440 NEU • • • • • Entlastung pflegender Angehöriger individuelle Betreuung, auch für Menschen mit Demenz auch für Empfänger*innen von Grundsicherung kostenloser Probetag Leiterin Birgit Fenner freut sich auf Sie! Bornheide 80, 22549 Hamburg tp-osdorf@diakonie-alten-eichen.de www.diakonie-alten-eichen.de polizei Einblicke in den realen Alltag der Kriminalpolizei und ihren kriminaltechnischen Methoden aus erster Hand erhal- ten. Denn immer wieder sind auch Forensiker, Kriminalpsy- chologen, Richter und Hamburger Kriminalbeamte ver- schiedener LKA-Fachdienststellen eingeladen. Dabei liegt der Fokus dieser Gespräche insbesondere da- rauf, ein authentisches Bild von der Polizeiarbeit zu ver- mitteln, die sich von der in Kriminalromanen, Hörfunk, Fern- seh- und Kinofi lmen beschriebenen Darstellung sehr häufi g unterscheidet; Im Krimisalon werden Fiktion und Wirklich- keit geprüft und hinterfragt. Ort der der Begegnung Der Krimsalon ist jedoch auch ein Ort der Begegnung, wo Po- lizisten und Bürger der Stadt nach Feierabend in ungezwunge- ner Atmosphäre ins Gespräch kommen können - damit leistet das Polizeimuseum einen nicht unerheblichen Beitrag zur Ver- ständigung, den der ehemalige Staatsrat und Polizeipräsident Dirk Reimers mit dem Satz „Verständnis wächst aus Kennt- nis“ in den 1990er geprägt hat und der bis heute für die Polizei Hamburg uneingeschränkte Gültigkeit besitzt. Der Begriff „Salon“ ist ganz bewusst als Veranstaltungstitel gewählt, versteht er sich doch in der Tradition der frühneuzeit- lichen literarischen Salonkultur Frankreichs und Preußens, bei denen Menschen ungeachtet von Klasse und Geschlecht schon im 18. Jahrhundert zusammenkamen, um gemeinsam Lesungen und musikalische Darbietungen, aber auch politi- sche Diskussionen im kleinen Kreis zu veranstalten, und zwar im Sinne der Aufklärung, um den freien Ideenaustausch zu fördern. Der Krimisalon will nicht nur unterhalten, sondern auch zum Nachdenken und Diskutieren anregen. Exklusiver Saloncharakter So ist der Krimisalon im Polizeimuseum Hamburg in Anleh- nung an jene des 18. und 19. Jahrhunderts ganz bewusst klein ge- halten, was die Anzahl der Zuhörer betrifft. Denn zu Recht sug- geriert ein Salon, dass es sich um eine Veranstaltung handelt, bei der die Gästezahl auf eine überschaubare Größe gehalten wird, damit der exklusive Saloncharakter erhalten bleibt. Mit exakt 60 Sitzplätzen erfüllt das Polizeimuseum auch dieses Kriterium. Kontakt: Polizeimuseum Hamburg Carl-Cohn-Straße 39, 22297 Hamburg Telefon: 040 428 62 41 53 polizeimuseum@polizei.hamburg.de www.polizeimuseum.hamburg.de https://www.facebook.de/ polizeimuseum.hamburg